5 Kreasi Smoothie Mangga yang Cocok Dinikmati saat Berbuka Puasa

Smoothie lezat yang melegakan tenggorokan

Menikmati minuman segar setelah seharian berpuasa dari buah mangga yang diolah menjadi smoothie, sudah pasti akan terasa nikmat dan menyegarkan tenggorokan. Konon tekstur lembut dan kental dari smoothie bagus untuk pencernaan tubuh, sehingga akan terasa nyaman dinikmati setelah seharian penuh berpuasa.

Untuk melengkapi kelezatan smoothie mangga, kamu bisa mengkreasikannya dengan jenis buah atau bahan lainnya. Ingin tahu bahan apa saja yang dapat dikreasikan pada smoothie mangga? Yuk, cari tahu lima kreasinya di bawah ini.

1. Creamy mango smoothie

5 Kreasi Smoothie Mangga yang Cocok Dinikmati saat Berbuka Puasailustrasi creamy mango smoothie (www.realsimple.com)

Untuk mendapatkan hasil creamy yang lezat pada smoothie mangga, ada beberapa bahan yang bisa dipadukan, yaitu plain yogurt dan susu skim atau susu tanpa lemak. Rasa manis dari mangga yang berpadu dengan rasa creamy  dari yoghurt dan susu skim.

Selain menyiapkan potongan mangga yang dibekukan, susu skim, dan plain yogurt, siapkan juga madu, sedikit garam, dan cincangan lembut jahe. Blender semua bahan sampai menyatu menjadi satu dan terlihat halus. Tuang ke gelas favoritmu dan kelezatan yang creamy dari creamy mango smoothie, siap kamu nikmati cita rasanya.

2. Orange, mango, pineapple smoothie

5 Kreasi Smoothie Mangga yang Cocok Dinikmati saat Berbuka Puasailustrasi orange, mango, pineapple smoothie (www.myfoodandfamily.com)

Kreasi smoothie mangga satu ini terasa legit karena ada tambahan perasan jeruk dan potongan nanas didaftar resepnya. Kenikmatan buah lezat dari mangga, jeruk, dan nanas yang dibekukan lalu dijadikan smoothie lembut akan melegakan tenggorokanmu setelah seharian berpuasa.

Untuk membuat segelas orange, mango, pineapple smoothie yang lezat, blender menjadi satu potongan mangga dan nanas beku serta perasan jeruk. Tak lupa tambahan lelehan madu lalu blender sampai bahan-bahan lembut dan menghasilkan warna yang cantik. Selamat mencoba!

Baca Juga: 5 Resep Smoothie dari Kurma yang Segar untuk Menu Berbuka Puasa

3. Banana, mango, and oat smoothie

5 Kreasi Smoothie Mangga yang Cocok Dinikmati saat Berbuka Puasailustrasi banana, mango, and oat smoothie (blog.myfitnesspal.com)

Kalau ingin smoothie mangga yang mengenyangkan karena ingin melonggarkan perut saat sholat tarawih, ada tambahan bahan yang pas untuk dipadukan dengan mangga yaitu pisang dan oat. Tak hanya itu, rasa creamy yang dihasilkan dari perpaduan mangga, pisang, dan oat menjadi daya tarik yang buat ketagihan.

Untuk resepnya, siapkan potongan pisang dan mangga beku, oat, madu, dan sedikit air lalu masukkan semua bahan tersebut pada blender. Lalu campur sampai semua bahan berubah halus. Tuang ke gelas dan banana, mango, and oat smoothie siap kamu nikmati.

4. Mango apple smoothie

5 Kreasi Smoothie Mangga yang Cocok Dinikmati saat Berbuka Puasailustrasi mango apple smoothie (mobile.kptncook.com)

Bahan berikutnya yang direkomendasikan untuk dipadukan pada smoothie mangga, yaitu potongan buah apel manis. Buah mangga dan apel yang sama-sama terasa manis, menjadikan smoothie satu ini punya rasa lezat yang nikmat.

Sebab rasa manis yang dihasilkan dari mango apple smoothie, buat waktu berbuka puasa terasa lebih melegakan. Untuk membuat smoothie mangga satu ini, campurkan mangga dan apel beku dengan madu dan sedikit air lalu blender sampai halus. Selanjutnya, tuang mango apple smoothie ke gelas favoritmu di rumah dan siap dinikmati saat berbuka puasa.

5. Lime and mango smoothie

5 Kreasi Smoothie Mangga yang Cocok Dinikmati saat Berbuka Puasailustrasi lime and mango smoothie (realfood.tesco.com)

Kalau kreasi smoothie mangga satu ini dipadukan dengan perasan jeruk nipis yang menghasilkan perpaduan rasa manis dan asam. Perpaduan rasa mangga dan jeruk nipis yang dijamin menyegarkan tenggorokan saat berbuka puasa.

Untuk menikmati kelezatan lime and mango smoothie, kamu bisa mencampurkan potongan mangga beku, perasan jeruk nipis, madu, sedikit air, dan plain yogurt. Kemudian blender semua bahan menjadi satu sampai halus.

Kelezatan kreasi smoothie mangga yang ditambahkan dengan bahan-bahan lezat akan menghasilkan rasa menggugah selera. Kelima olahan di atas juga mudah untuk kamu coba buat di rumah. Selamat mencoba!

Baca Juga: 5 Pilihan Minuman Antidehidrasi selama Puasa Ramadan, Ada Favoritmu?

Mayang Arin Pratitis Photo Verified Writer Mayang Arin Pratitis

Instagram: @mayang.ariin

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

yummy-banner

Topik:

  • Ines Sela Melia

Berita Terkini Lainnya