Yuk Bawa Bekal dan Rasakan 5 Keuntungan Ini!

2. Makanan lebih sehat

familyfreshmeals.com

Makanan yang kamu buat untuk bekal pastinya lebih terjamin kesehatan dan kebersihannya. Jika membeli makanan dari luar, kamu mungkin tidak tahu seberapa bersih dan sehatnya makanan itu untuk tubuhmu. Meski makanan dari restoran biasanya sudah terjamin kebersihannya, biasanya harganya akan membuat dompetmu menangis.

Baca Juga: 8 Makanan dan Minuman yang Ampuh Usir Nyeri Otot Usai Olahraga Berat

3. Bisa disesuaikan dengan selera

odigos.gr

Jika kamu membawa bekal, kamu bisa mengatur sendiri makanan yang ingin dibuat. Kamu bisa menyesuaikan dengan selera di hari itu dan tidak perlu merasa bosan makan-makanan yang itu-itu saja setiap harinya. Apalagi jika kamu memiliki makanan favorit yang jarang dijual, menyiapkan bekal pastinya menjadi hal yang ditunggu-tunggu setiap hari.

4. Melatih diri jadi disiplin

Pixabay/ 089photoshootings

Jika kamu membawa bekal, kamu pastinya harus bangun lebih pagi agar tidak telat masuk sekolah atau kerja. Hal ini akan membangun kedisiplinan dirimu dalam melakukan hal yang sama berulang kali dan tidak kenal lelah. Kamu juga bisa menjadikan waktu menyiapkan bekal sebagai quality time bersama pasangan.

5. Bisa menghemat waktu istirahat

hrgurus.com.au

Ketika teman-temanmu harus repot-repot pergi ke kantin ataupun ke luar kantor untuk mencari makan, kamu bisa mengambil spot yang nyaman dan menikmati waktu istirahatmu lebih lama. Kamu tidak perlu merasakan rasa lelah karena berdesak-desakan dan kepanasan, jadi waktu istirahatmu akan lebih berkualitas.

Nah, jadi itulah lima keuntungan yang akan kamu dapatkan jika membawa bekal. Meski membuatmu sedikit repot di pagi hari, ada banyak hal positif yang bisa Kamu dapatkan dari membawa bekal. Jadi, mulailah membawa bekal dan rasakan manfaatnya. 

Baca Juga: Resep Capcay Ayam buat Pemula, Gampang dan Dijamin Enak