10 Jenis Buah yang Bermanfaat untuk Vitalitas Pria, Bugar dan Sehat!
Pexels/Aleksandar Pasaric
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Buah-buahan memang merupakan kunci dari gaya hidup yang sehat. Mengonsumsinya secara teratur tentu sangat direkomendasikan untuk memberikan efek yang baik bagi tubuh.
Salah satunya yang tak boleh terlewat adalah untuk vitalitas pria yang berguna untuk menunjang aktivitas. Oleh sebab itu, dibutuhkan konsumsi buah-buahan yang segar dan sehar sehari-harinya.
Kamu seorang pria? Yuk, jaga vitalitas dengan rutin mengonsumsi beberapa buah-buahan sehat ini.
1. Pisang. Selain bermanfaat untuk meningkatkan jumlah sperma dan kesuburan, juga mampu untuk mencegah disfungsi ereksi
Pexels/Luis Quintero2. Semangka. Buah segar ini sangat direkomendasikan untuk menambah stamina para pria
Pexels/Pixabay3. Alpukat. Tak hanya populer untuk diolah menjadi jus, buah lembut ini mampu meningkatkan kualitas sperma
Pexels/Foodie Factor4. Nanas. Tak hanya untuk kesehatan fisik secara menyeluruh, buah bercita rasa masam ini mampu meningkatkan gairah seksual pria
Pexels/Brett Sayles5. Kurma. Tak hanya populer sebagai buah untuk berbuka puasa, ternyata untuk pria manfaatnya sangat luar biasa. Stamina dan libido pria dapat terjaga dengan mengonsumsi kurma
Pexels/Naim BenjellounEditor’s picks
Baca Juga: 10 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Makan Malam, Ganggu Kesehatan
6. Delima. Senada dengan fungsi lainnya, buah delima ampuh dalam meningkatkan stamina pria
Pexels/Jessica Lewis7. Blackberry. Buah beri yang satu ini cukup terkenal karena fungsinya untuk menjaga kesehatan organ reproduksi pria
Pexels/Kristina Paukshtite8. Pepaya. Rasa yang manis dan lembutnya buah berwarna oranye ini dapat memberikan efek sehat kepada para pria yang mengonsumsinya secara rutin
Pexels/alleksana9. Jambu biji. Selain kaya akan antioksidan, jangan lewatkan mengonsumsi bijinya untuk mendapatkan manfaatnya yang melimpah
Pexels/Quang Nguyen Vinh10. Kiwi. Tak hanya untuk kesehatan reproduksi pria, manfaat baiknya sangat direkomendasikan untuk kesehatan pria
Pexels/PhotoMIX CompanyNah, beberapa buah di atas terkenal dengan khasiat baiknya untuk kesehatan dan vitalitas para pria. Jangan lupa mengonsumsinya secara rutin, ya!
Baca Juga: 10 Fakta Cranberry, Buah Kaya Antioksidan yang Dipanen Secara Unik
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
