Comscore Tracker

Pasti Kenyang! 7 Macam Menu Sarapan ala Orang Indonesia, Favoritmu?

Dari nomor 1 sampai 7 mana yang paling kamu suka?

Sarapan merupakan hal krusial yang setidaknya harus dilakukan setiap orang dipagi hari. Sarapan menjadi salah satu kunci utama siapnya tubuh kita dalam mengawali aktivitas. Beragam menu pun hadir dan menjadi pilihan mulai dari sarapan ala western hingga sarapan ala orang Indonesia.

Lalu apa saja sih menu sarapan yang digemari dan sering disantap oleh orang Indonesia? Berikut daftarnya.

1. Soto

Pasti Kenyang! 7 Macam Menu Sarapan ala Orang Indonesia, Favoritmu?instagram.com/kulinerjogja

Soto merupakan salah satu menu yang sering dijadikan pilihan sarapan bagi sebagian orang Indonesia. Pasalnya soto memiliki beragam variasi dan kuah hangatnya enak disantap untuk menghangatkan perut dipagi hari.

Dari Sabang sampai Merauke tercatat ada ratusan jenis soto khas daerah masing-masing. Umumnya soto terdiri dari nasi, daging, taoge, seledri, bawang goreng, lalu disiram kuah kuning. Cocok dinikmati bersama tempe, perkedel, satai telur, kerang, kerupuk, sambal, kecap, dan jeruk nipis.

2. Nasi goreng

Pasti Kenyang! 7 Macam Menu Sarapan ala Orang Indonesia, Favoritmu?instagram.com/nasgormafia

Menu yang satu ini tidak hanya beken dikalangan orang lokal melainkan juga banyak turis asing yang bertandang ke Indonesia. Nasi goreng tidak hanya nikmat disantap saat malam hari saja namun juga digunakan untuk sarapan.

Meski beberapa mitos di masyarakat mengatakan mengonsumsi nasi goreng di pagi hari akan membuat tubuh lemas namun hal tersebut sepertinya tidak menjadi masalah besar bagi orang Indonesia karena siapa sih yang bisa menolak kelezatannya? Karena nasi goreng disajikan dengan beragam topping lezat seperti telur, ayam, timun dan juga tomat sehingga menjadikan nasi goreng sebagai salah satu sarapan favorit.

3. Bubur ayam

Pasti Kenyang! 7 Macam Menu Sarapan ala Orang Indonesia, Favoritmu?instagram.com/nurinasahputra

Menu yang satu ini selalu menjadi perdebatan abadi antar warganet mengenai cara makannya apakah memilih untuk menikmati bubur di aduk atau tidak diaduk. Diaduk ataupun tidak bubur ayam menempati salah satu deretan utama dan paling favorit bagi orang Indonesia untuk sarapan.

Pasalnya bubur ayam terdiri dari bubur, ayam, kacang kedelai, daun bawang, cakwe, telur, bawang goreng, dan kerupuk. Lantas disantap dengan kucuran kuah yang nikmat. Belum lagi ditambah lauk tambahan seperti satai telur puyuh ataupun satai usus makin menambah kelezatan dari bubur ayam itu sendiri.

Baca Juga: 5 Ragam Menu Pancake yang Lembut, Cocok untuk Menu Sarapan!

4. Nasi kuning

Pasti Kenyang! 7 Macam Menu Sarapan ala Orang Indonesia, Favoritmu?instagram.com/rinihasrita

Bila nasi kuning selalu identik dengan acara besar atau perayaan, jangan salah nasi kuning bisa dinikmati kapan saja dan cocok dijadikan pilihan untuk sarapan. Seperti namanya nasi kuning memanglah nasi yang berawarna kuning.

Warna kuning didapatkan dari pewarna alami seperti kunyit bukan pewarna buatan. Nasi kuning juga memiliki aroma harum yang khas yang disajikan bersama dengan irisan telur, abon, kering tempe, ayam, seledri dan juga timun. Terkadang ditambah variasi lauk seperti ayam, nugget ataupun perkedel.

5. Lontong sayur

Pasti Kenyang! 7 Macam Menu Sarapan ala Orang Indonesia, Favoritmu?instagram.com/kualihelena

Sama seperti namanya lontong sayur terdiri dari lontong dan juga sayuran berkuah santan yang lezat. Lontong sayur terdiri dari lontong, tahu, telur, kacang panjang dan juga labu siam yang dimasak dengan kuah santan dan berwarna merah kekuningan.

Selain nikmat, lontong sayur juga kaya akan banyak protein dan gizi tinggi. Maka dari itu, tidak mengherankan bila banyak orang Indonesia yang menjadikan lontong sayur sebagai menu sarapan favorit.

6. Nasi uduk

Pasti Kenyang! 7 Macam Menu Sarapan ala Orang Indonesia, Favoritmu?instagram.com/eatandcapture

Nasi uduk menjadi salah satu alternatif sarapan yang sangat pas dinikmati di pagi hari. Pasalnya nasi uduk sendiri merupakan nasi yang dimasak dengan santan kemudian disajikan dengan orek tempe, telur, mi goreng, ayam goreng, bawang goreng serta sambal.

Nasi uduk belum lengkap jika dinikmati tanpa kerupuk. Sebagian orang percaya menyantap nasi uduk mampu memberikan energi bagi tubuh mereka agar siap menghadapi aktivitas di siang hari.

7. Gorengan dan teh hangat

Pasti Kenyang! 7 Macam Menu Sarapan ala Orang Indonesia, Favoritmu?instagram.com/ayudiahrespatih

Bila enggan menyantap makanan yang berat orang Indonesia umumnya memilih untuk menggantinya dengan menu yang lebih simpel yaitu gorengan dan teh hangat. Sebelum beraktivitas umumnya mereka menyambangi penjual gorengan terlebih dahulu lantas disantap bersama teman.

Gorengan yang umum dijual di antaranya tahu isi, tempe mendoan, dan juga bakwan. Menikmati gorengan tak lengkap bila tidak dinikmati dengan teh hangat. Apakah kamu juga melakukan hal yang sama ketika menikmati gorengan?

Demikian tadi, tujuh menu sarapan yang digemari dan sering disantap orang Indonesia. Apa pun yang kamu santap saat sarapan jangan lupa untuk memperhatikan nutrisinya, ya. Agar kamu dan tubuhmu siap beraktivitas.

Baca Juga: Resep Bubur Jagung yang Menggugah Selera, Menu Sarapan Enak!

Annisa Nur Fitriani Photo Verified Writer Annisa Nur Fitriani

Don't sleep on me

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

yummy-banner

Topic:

  • Merry Wulan

Berita Terkini Lainnya