Peringati Hari Pangan Sedunia, Ini 5 Hal Simpel yang Bisa Kita Lakukan
Ilustrasi Hari Pangan Sedunia (unsplash.com/ddealmeida)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Hari Pangan Sedunia diperingati setiap tanggal 16 Oktober. Peringatan ini ditetapkan Organisasi Pangan dan Pertanian (FAO) Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) pada 1945.
Peringatan ini bertujuan meningkatkan kesadaran akan kelaparan dunia, serta kemiskinan yang menginspirasi solusi untuk perubahan dunia.
Tahukah kamu? Cara kita memproduksi dan memproses makanan, memengaruhi dunia serta sumber daya alamnya. Itu semua karena adanya sistem agri-pangan, di mana semuanya saling terkait.
Pada Hari Pangan Sedunia, kita bisa turut berkontribusi melalui hal-hal sederhana, lho. Lantas, langkah apa saja yang bisa kita dilakukan dalam kehidupan sehari-hari? Simak baik-baik di bawah ini, ya!
1. Memilah makanan
Ilustrasi sayuran (unsplash.com/nicotitto)Hal pertama yang bisa kita lakukan adalah memilah makanan. Seperti memilih makanan yang sehat, segar, organik, dan musiman. Selain itu, disarankan membaca label produk terlebih dahulu, serta memilih makanan yang diproduksi dekat dengan tempat tinggal.
2. Menjaga pola makan
Ilustrasi sayuran (unsplash.com/markusspiske)Kita juga perlu menjaga pola makan. Caranya bisa dilakukan dengan diet bervariasi tanpa melupakan buah dan sayur, membatasi makan daging, dan menggantinya dengan kacang-kacangan.
Selain itu, jangan lupa selalu mencuci sayur dan tangan kita sebelum makan. Jika memungkinkan menanam sayuran sendiri di rumah atau di sekitar tempat tinggal.
3. Jangan menyisakan makanan
Editor’s picks
Limah makanan (unsplash.com/jasmin_sessler)Makanan sisa akan menjadi limbah yang bisa memberikan dampak buruk bagi lingkungan. Maka dari itu, cobalah untuk mengurangi limbah makanan, menghabiskan makanan yang sudah dibeli, dan hanya membeli yang dibutuhkan.
Baca Juga: 15 Makanan Berkuah Khas Indonesia Paling Favorit, Gurihnya Juara!
4. Bijak terhadap makanan dan mahkluk hidup
Ilustrasi Hari Pangan Sedunia (unsplash.com/ddealmeida)Kita harus menyadari bahwa setiap makhluk hidup di bumi merupakan bagian dari planet ini. Oleh karena itu, hindari mengeksploitasi makhluk hidup lain secara gak bijak hanya untuk kepentingan pribadi.
Termasuk makanan yang menjadi bagian dari kehidupan dan budaya. Memberi nilai lebih pada apa yang kita makan artinya menghormati diri sendiri, orang lain, dan bumi.
5. Berbagi makanan
Ilustrasi memberi makanan (givingcompass.org)Hal terakhir yang bisa kamu lakukan adalah berbagi makanan pada orang-orang yang membutuhkan. Mulailah dengan berbagai dalam jumlah dan porsi secukupnya. Cara ini akan membuatmu merasa lebih bersyukur dan menghargai makanan.
Dengan melakukan cara-cara di atas, kita bisa menjadi bagian dari pahlawan pangan dan berkontribusi mewujudkan sistem pangan yang lebih baik. Gimana, kamu sudah siap berkontribusi pada kelangsungan pangan di dunia?
Baca Juga: Di Balik Hari Pangan Sedunia: Begini Sejarah dan Tema Tahun 2022
Berita Terkini Lainnya
