Comscore Tracker

Bikin Ngilu, Jangan Makan 10 Makanan Ini saat Sakit Gigi!

Sabar dulu biar gigimu gak makin sakit

Sakit gigi seringkali mengganggu aktivitas sehari-hari, tentunya juga bikin mood berantakan. Rasanya ngilu hingga pusing, gak nyaman. Terutama saat ingin berbicara dan makan.

Saat sakit gigi, kita jadi sulit mengunyah atau menggerakkan mulut. Supaya gak makin sakit, simak beberapa makanan yang harus dihindari saat sakit gigi berikut ini!

1. Buah sitrus seperti jeruk, lemon, dan nanas adalah buah yang asam. Buah-buahan ini dapat membuat email gigi rusak dan lebih sensitif

Bikin Ngilu, Jangan Makan 10 Makanan Ini saat Sakit Gigi!wideopeneats.com

2. Meski nikmat, makanan pedas dan asin dapat membuat gigi terasa semakin linu. Selain itu, lebih mudah menempel di celah gigimu

Bikin Ngilu, Jangan Makan 10 Makanan Ini saat Sakit Gigi!austinfoodmagazine.com

3. Kopi panas bisa membuat gigi makin sakit, apalagi kalau dicampur gula, karena bahan manis akan merusak enamel gigi

Bikin Ngilu, Jangan Makan 10 Makanan Ini saat Sakit Gigi!Ilustrasi kopi (Dhiya Awlia Azzahra/IDN Times)

This article supported by vivo as Official Journalist Smartphone Partner IDN Media.

4. Tekstur daging yang cenderung keras akan membuatmu sulit mengunyah dan membuat gigi makin ngilu

Bikin Ngilu, Jangan Makan 10 Makanan Ini saat Sakit Gigi!thekitchn.com

5. Tekstur sayuran mentah cenderung crunchy dan keras. akan Sebaiknya kukus atau rebus dulu supaya lunak dan mudah ditelan

Bikin Ngilu, Jangan Makan 10 Makanan Ini saat Sakit Gigi!pinterest.com/afoodrevolution

6. Soda mengandung dua bahan yang dapat mengiritasi saraf gigi yang terbuka, yakni gula dan asam. Jadi, hindari minuman ini ya!

Bikin Ngilu, Jangan Makan 10 Makanan Ini saat Sakit Gigi!nypost.com

Baca Juga: 10 Makanan Paling Trending via Google Search di Dunia 2020, Kamu Juga?

7. Selain mengandung banyak gula, permen juga bisa menempel di gigimu. Makanan yang sangat manis dan lengket ini bisa membuat gigi sensitif

Bikin Ngilu, Jangan Makan 10 Makanan Ini saat Sakit Gigi!aquafresh.com

8. Acar rendah kalori, tapi rasa asamnya kuat. Kandungan ini bisa mengurangi mineral pada gigi dan bisa jadi penyebab gigi berlubang

Bikin Ngilu, Jangan Makan 10 Makanan Ini saat Sakit Gigi!thedizzycook.com

9. Selai kacang bisa menempel dalam waktu yang lama pada gigi. Bahkan, berisiko menyebabkan gigi sensitif dan berlubang

Bikin Ngilu, Jangan Makan 10 Makanan Ini saat Sakit Gigi!healthline.com

10. Meski tomat tinggi vitamin, tetapi kandungan asamnya tinggi. Pastikan kamu mengindari tomat saat sakit gigi

Bikin Ngilu, Jangan Makan 10 Makanan Ini saat Sakit Gigi!thekitchn.com
Bikin Ngilu, Jangan Makan 10 Makanan Ini saat Sakit Gigi!IDN Times/Sukma Mardya Shakti

Itulah 10 makanan yang sebaiknya dihindari saat sakit gigi. Sebaiknya konsumsi makanan dan minuman yang super lembut ya, supaya gak membuat gigi makin sakit.

Baca Juga: 10 Rekomendasi Makanan untuk Orang Sakit Gigi, Tetap Bisa Makan Enak

yummy-banner

Topic:

  • Dhiya Awlia Azzahra
  • Dewi Suci R.

Berita Terkini Lainnya