Comscore Tracker

5 Manfaat Konsumsi Bunga Pepaya Bagi Kesehatan

Enaknya ditumis nih guys!

Gak cuma buah dan daunnya, ternyata bunga dari pohon pepaya juga punya khasiat yang menakjubkan lho. Emang sih rasanya agak pahit, tapi jika kamu pandai mengolahnya dijamin rasanya makyus banget. Nah, berikut ini ulasan mengenai 5 khasiat daun pepaya bagi kesehatan.

1. Menurunkan resiko diabetes

5 Manfaat Konsumsi Bunga Pepaya Bagi KesehatanInstagram.com/rahmi_mol

Khasiat pertama yang bakal kamu dapatkan setelah mengkonsumsi bunga  pepaya adalah menurunkan resiko diabetes. Yups, rasa bunga pepaya yang pahit serta kandungan berbagai vitamin seperti, vitamin A dan C serta asam folat dipercaya mampu menurunkn kadar insulin didalam tubuh. Insulin merupakan penyebab utama seseorang mengalami diabetes. So, gak da salahnya kalo kita mencoba makan makanan menyehatkan ini.

2. Melindungi hati

5 Manfaat Konsumsi Bunga Pepaya Bagi KesehatanInstagram.com/antung_asyiah015

Selain diabetes, bunga pepaya ternyata bisa melindungi hati dari kerusaakn lho guys. Soalnya bunga pepaya memiliki segudang kandungan zat yang sangat baik untuk tubuh. Seperti kalsium, zat besi, magnesium, kalium/potassium, sodium/natrium, zinc dan juga berbagai vitamin yang berguna untuk melindungi hati dari serangan virus dn bakteri jahat.

3. Melawan infeksi paru-paru

5 Manfaat Konsumsi Bunga Pepaya Bagi KesehatanInstagram.com/yum_rica

Selain itu, bunga pepaya juga mengandung zat anti-bakteri lho guys. Jadi gak usah heran kalo bunga pepaya mampu melawan infeksi dalam tubuh salah satunya diparu-paru. Mulai sekarang coba deh menjadikan bunga pepaya sebagai menu makanan kamu. Dijamin kamu bakalan terhindar dari berbagai penyakit.

Baca Juga: 6 Manfaat Tak Terduga Daun Pepaya untuk Kecantikan, Bikin Awet Muda!

4. Sumber antioksidan

5 Manfaat Konsumsi Bunga Pepaya Bagi KesehatanInstagram.com/narjayaningayu_maharani

Gak cuma mengandung anti-bakteri, ternyata bunga pepaya juga mengndung zat antioksidan berbentuk flavonoid  yang cukup tinggi nih guys. Diketahui antioksidan berperan untuk melawan penuaan dini pada kulit serta menangkal radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.

5. Mencegah serangan jantung & stroke

5 Manfaat Konsumsi Bunga Pepaya Bagi KesehatanInstagram.com/indarwati_priambada

Terakhir, khasiat yang bakal kamu dapatkan setelah mengkonsumsi bunga pepaya adalah mencegah serangan jantung dan stroke nih guys. Gak cuma itu guys, bunga pepaya juga dipercaya ampuh untuk mencegah kanker. Hal ini disebabkan oleh berbagai zat dan vitamin yang terkandung dalam bunga papaya diklaim bisa melancarkan peredaran darah serta zat flavoid sebagai antioksidsn yang mampu menangkal radikal bebas agar terhindar dari penyakit berbahaya seperti kanker.

Gimana guys, uda taukan bunga pepaya itu juga banyak khasiatnya. Jadi gak usah ragu lagi untuk makan makanan ini. Usahakan mengolah bunga pepaya dengan baik agar rasanya enak dan khasiatnya juga terjaga.

Baca Juga: 5 Khasiat Pepaya untuk Kesehatan Kulit, Gak Cuma Enak Dimakan

Ocha Lubis Photo Verified Writer Ocha Lubis

I like food so iam interesting for cooking. Iam simple how about u ☺☺☺

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

yummy-banner

Topic:

  • Novaya

Berita Terkini Lainnya