Hati-hati, 5 Kombinasi Makanan Ini Harusnya Gak Perlu Dikonsumsi

2. Sereal dengan susu atau jus jeruk

Pixabay/stocksnap

Sebenarnya tak jadi soal makan sereal dibarengi dengan susu. Yang tidak boleh adalah makan sereal dan susu dibarengi juga jus jeruk. Ternyata jus jeruk akan menghancurkan enzim pengurai pati yang ada pada sereal, karena bersifat asam.

Oleh sebab itu, lebih baik tidak mengkonsumsi sereal dengan jus jeruk agar makanan yang dikonsumsi terserap dengan baik oleh sistem pencernaan.

Baca Juga: 6 Bahan Makanan yang Baik Untuk Kesehatan Kulit

3. Pati dan protein

Pixabay/congerdesign

Selain itu lebih baik tidak mengkonsumsi pati dan protein bersamaan karena keduanya memiliki enzim yang kondisi pH optimumnya berbeda. Di saat enzim pencerna pati dalam keadaan pH optimum dan bisa mencerna pati dengan baik, protein justru tidak bisa dicerna dengan baik karena pH optimumnya berbeda. Oleh sebab itu, sebaiknya tidak dikonsumsi secara bersamaan kedua makanan ini.

4. Keju, tomat dan pasta

Pixabay/free photos

Makanan ini memang sangat lezat bila dikonsumsi secara bersamaan. Namun ternyata asam yang terkandung dalam tomat akan mengentalkan susu yang ada dalam keju dan menyebabkan masalah pencernaan. Biasanya setelah mengkonsumsi makanan ini kamu akan mudah lelah dan sangat mengantuk. Makanya, lebih baik konsumsi pasta dengan sayuran saja, bukan dengan keju dan tomat.

5. Lemon dengan obat

Pixabay/jill111

Saat hendak minum obat sebaiknya jangan mengkonsumsi lemon dahulu. Hal ini disebabkan lemon akan menghambat enzim yang mengurai obat entah itu obat penurun kolesterol, obat batuk atau obat lainnya. Obat yang tidak dipecah secara sempurna oleh tubuh akan menumpuk didalam tubuh dan bisa membahayakan kesehatan tentunya.

Nah, mulai saat ini hindari 5 kombinasi makanan ini ya!

Baca Juga: 5 Kombinasi Makanan yang Dianggap Aneh, Ternyata Rasanya Lebih Enak!