Comscore Tracker

10 Makanan Enak yang Aman Dikonsumsi Usai Pasang Behel

Gak bikin gusi dan gigi ngilu

Usai pasang kawat gigi alias behel, biasanya gigi dan gusi kita terasa ngilu. Rasanya jadi malas makan, karena nyut-nyutan. Kalau begini, bisa-bisa kita malah jatuh sakit, karena kurang asupan.

Nah, biar tubuh tetap ternutrisi, kamu bisa memilih makanan-makanan yang superlembut. Aman untuk gigi dan gusi usai pasang behel, berikut rekomendasi makanan yang bisa kamu pilih.

1. Bubur sudah pasti aman dikonsumsi saat baru pasang behel. Tekstur lembutnya memudahkan proses mengunyah, bikin kenyang pula

10 Makanan Enak yang Aman Dikonsumsi Usai Pasang Beheltiger-corporation-us.com

2. Kalau daging sapi dan ayam dirasa terlalu keras, kamu bisa memilih ikan. Sebaiknya masak dengan dikukus atau direbus ya

10 Makanan Enak yang Aman Dikonsumsi Usai Pasang Beheltaste.com.au

3. Yoghurt juga aman dikonsumsi saat gigi baru dibehel. Gak perlu mengunyah, kamu tetap mendapat sumber protein yang baik untuk tubuh

10 Makanan Enak yang Aman Dikonsumsi Usai Pasang Behelproductnation.co

4. Mashed potato berupa kentang ditumbuk dengan keju sampai halus, sehingga teksturnya bakal creamy dan lembut banget

10 Makanan Enak yang Aman Dikonsumsi Usai Pasang Beheleatthis.com

5. Pisang terasa lembut, sehingga gusi atau gigi gak bakal terasa ngilu saat mengunyah. Kamu bisa menghaluskan dulu biar lebih nyaman

10 Makanan Enak yang Aman Dikonsumsi Usai Pasang Behelasweetpeachef.com

6. Begitu pula dengan telur yang sudah pasti aman dikonsumsi setelah pasang behel. Bisa diolah jadi orak-arik, mata sapi, dadar, atau rebus

10 Makanan Enak yang Aman Dikonsumsi Usai Pasang Behelsuvie.com

Baca Juga: 10 Makanan Pengganti Nasi untuk Sarapan, Lebih Sehat dan Awet Kenyang

7. Beragam buah sehat dan mengenyangkan bisa kamu jadikan smoothies. Blender sampai benar-benar halus ya

10 Makanan Enak yang Aman Dikonsumsi Usai Pasang Beheldairyfarmersofcanada.ca

8. Oatmeal teksturnya mirip bubur. Kamu bisa menambahkan pisang yang dihaluskan untuk menambah rasa

10 Makanan Enak yang Aman Dikonsumsi Usai Pasang Behelfoodnetwork.com

9. Gak bikin gigi atau gusi sakit, agar-agar rasanya sangat lembut dan bisa bikin kenyang dalam waktu lama, lho

10 Makanan Enak yang Aman Dikonsumsi Usai Pasang Behelyummytummy.com

10. Roti tawar super soft juga bisa jadi pilihan. Teksturnya yang lebih empuk dibanding roti tawar biasa bikin proses ngunyah lebih mudah

10 Makanan Enak yang Aman Dikonsumsi Usai Pasang Behelseriouseats.com

Nah, itulah sepuluh makanan enak yang bisa jadi pilihanmu usai memasang behel. Tubuh dijamin tetap berenergi, gigi dan gusi pun gak bakal terasa ngilu. Gak ada lagi alasan malas makan setelah pasang behel, deh!

Baca Juga: 10 Makanan Ini Ternyata Mengandung Telur Cukup Tinggi, Bikin Jerawatan

yummy-banner

Topic:

  • Naufal Al Rahman
  • Dewi Suci R.

Berita Terkini Lainnya