Comscore Tracker

5 Makanan Ini Bisa Mencerahkan Warna Gigimu, Gak Perlu Bleaching Deh!

Bersih bersinar bikin pede

Punya masalah dengan warna gigi yang kuning? Hhmmm, gigi kuning memang bisa mengganggu penampilan. Tenang, sekarang gak perlu khawatir! Ada beberapa makanan yang memiliki kandungan alami untuk memutihkan gigi lho!

Mau tahu? Cek beberapa poin di bawah ini ya!

1. Apel

5 Makanan Ini Bisa Mencerahkan Warna Gigimu, Gak Perlu Bleaching Deh!pixabay.com/Couleur

Mengunyah apel sehari sekali ternyata dapat membantu gigi terlihat tetap cerah. Apel memiliki daging buah yang padat, serta mengandung serat tinggi dan asam alami. Kandungannya membantu mencerahkan gigi, lho!

2. Stroberi

5 Makanan Ini Bisa Mencerahkan Warna Gigimu, Gak Perlu Bleaching Deh!pixabay.com/robertobarresi

Stroberi merupakan salah satu buah yang mengandung asam malat. Kandungan tersebut membantu membersihkan warna kecokelatan pada gigi. Kamu bisa menumbuk buah stroberi dan menggosokkannya pada gigi untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.

3. Wortel

5 Makanan Ini Bisa Mencerahkan Warna Gigimu, Gak Perlu Bleaching Deh!pixabay.com/jacqueline macou

Mengonsumsi wortel dapat meningkatkan produksi air liur yang berpengaruh untuk membersihkan mulut. Tak hanya meningkatkan kesehatan mata saja, wortel juga dapat memperkuat gusi dan menjadi pembersih di dalam mulut.

Baca Juga: 10 Makanan Ini Ternyata Bisa Bikin Kulit Wajah Makin Cerah, Lho!

4. Jeruk

5 Makanan Ini Bisa Mencerahkan Warna Gigimu, Gak Perlu Bleaching Deh!Unsplash.com/Mateus Bassan

Ternyata tak hanya bervitamin C tinggi, jeruk juga bermanfaat untuk mencerahkan gigi. Jeruk memiliki kandungan enzim bromelain yang berfungsi seperti penghilang noda alami. Enzim bromelain ini juga mencegah munculnya plak, supaya gigimu tidak berlubang atau menjadi kuning.

5. Kacang almond

5 Makanan Ini Bisa Mencerahkan Warna Gigimu, Gak Perlu Bleaching Deh!Unsplash.com/Juan José Valencia Antía

Ternyata, mengonsumsi kacang membantu menjaga gigi tetap sehat dan terjaga dari noda. Kacang almond misalnya, bisa membantumu memutihkan gigimu secara alami.

Nah, sudah tahu kan sekarang? Pengin punya gigi putih bersinar? Coba deh konsumsi beberapa makanan di atas! Eits, tapi jangan tinggalkan kebiasan menggosok gigimu ya. Semoga bermanfaat.

Baca Juga: 10 Makanan Khas Madura yang Enak, Semuanya Bikin Ngiler

yummy-banner

Topic:

  • Dewi Suci R.

Just For You