5 Resep Minuman Herbal untuk Mengembalikan Indra Penciuman
Ilustrasi lemon tea (wallpaperflare.com)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Salah satu gejala yang dialami penderita COVID-19 adalah hilangnya indra penciuman atau anosmia. Hal ini membuat seseorang gak bisa mencium aroma apa pun.
Selain minum obat sesuai resep dan anjuran dokter, kamu bisa memanfaatkan beberapa minuman herbal untuk mengembalikan indra penciumanmu. Bikinnya mudah dan bahan-bahannya alami, berikut lima resep minuman herbal yang bisa kamu jadi pilihanmu.
1. Teh chamomile
Ilustrasi teh chamomile (gardeningknowhow.com)Bahan-bahan:
- 4 sdm bunga chamomile yang sudah dikeringkan
- 240 ml air
- madu atau gula pasir secukupnya
Cara membuat:
- Tuang air ke dalam panci, rebus hingga mendidih.
- Setelah itu, masukkan bunga chamomile, lalu tutup panci, matikan kompor.
- Diamkan beberapa menit hingga teh larut.
- Setelah berwarna kecokelatan, tambahkan madu atau gula pasir secukupnya.
- Aduk hingga merata, kemudian sajikan teh chamomile.
2. Teh lemon
Ilustrasi lemon tea (wallpaperflare.com)Bahan-bahan:
- 1 kantung teh
- air secukupnya
- 1 buah lemon, iris
- gula pasir secukupnya
Cara membuat:
- Tuang air ke dalam panci, rebus hinga mendidih.
- Setelah itu, tuang air panas ke dalam gelas.
- Tambahkan gula pasir secukupnya, aduk hingga larut.
- Masukkan irisan lemon, aduk merata. Teh lemon siap disajikan.
3. Teh jahe
Ilustrasi teh jahe (nutritionforce.com.au)Bahan-bahan:
Editor’s picks
- 1 kantung teh
- 2 ruas jahe yang sudah dipanggang, potong-potong
- 240 ml air
- madu atau gula merah secukupnya
Cara membuat:
- Panaskan air, kemudian rebus jahe.
- Setelah mendidih, tuang ke dalam gelas, masukkan kantung teh.
- Tambahkan madu atau gula merah secukupnya, aduk merata.
- Setelah larut dan berwarna kecokelatan, lalu sajikan teh jahe.
Baca Juga: 5 Resep Minuman Segar untuk Menemani PPKM di Rumah Aja
4. Wedang jahe
Ilustrasi wedang jahe (foodnetwork.com)Bahan-bahan:
- 1 ruas jahe, geprek
- gula merah secukupnya, potong
- air secukupnya
Cara membuat:
- Rebus air di dalam panci hingga mendidih.
- Masukkan jahe dan gula merah, aduk merata hingga larut.
- Setelah mendidih dan larut, saring hingga bersih.
- Aduk merata. Wedang jahe siap dinikmati.
5. Cuka apel
Ilustrasi minuman cuka apel (waxingkara.com)Bahan-bahan:
- 2 sdt cuka apel
- 250 ml air hangat
- madu atau gula pasir secukupnya
Cara membuat:
- Tuang cuka apel ke dalam gelas.
- Seduh dengan air hangat, aduk merata.
- Tambahkan madu atau gula pasir secukupnya. Wedang cuka apel siap dihidangkan.
Itulah beberapa resep minuman herbal untuk bisa menjadi ikhtiar mengembalikan indra penciuman. Kamu bisa menikmatinya saat pagi atau malam hari. Badan jadi lebih nyaman dan hangat, deh. Semoga lekas sembuh ya!
Baca Juga: 5 Resep Minuman Berbahan Jahe yang Sehat dan Menguatkan Imun Tubuh
Berita Terkini Lainnya
