Bosan dengan Minuman Buka Puasa? Yuk, Coba Resep Susu Kurma!

#MasakItuGampang Resep mudah susu kurma!

Untuk orang yang bosan dengan variasi minuman selama berpuasa sehingga berbuntut pada tidak semangat berpuasa, maka cobalah variasi baru dalam menjaga semangat puasamu. Misalnya, pada variasi minuman, untuk berbuka puasa atau sahur seringkali harus menggunakan kurma. Namun, tidak semua orang menyukai kurma karena rasanya itu-itu saja.

Selain untuk mengatasi kebosanan terhadap menu minuman buka puasa, susu kurma dapat menjadi jawaban bagi orang yang ingin memenuhi asupan gizinya. Menu minuman susu kurma ini mudah untuk dibuat sehingga cocok bagi menu buka puasa yang biasanya membutuhkan waktu cepat dalam mempersiapkan.

Berikut ini adalah langkah-langkah membuat susu kurma yang enak!

1. Persiapkan bahan-bahan terlebih dahulu

Bosan dengan Minuman Buka Puasa? Yuk, Coba Resep Susu Kurma!Mahad-aisyah.com

Tidak banyak bahan yang diperlukan untuk membuat susu kurma yaitu susu lowfat atau fullcream, kurma sesuai selera, es batu, dan gula bila mengiginkan rasanya lebih manis. Keempat bahan dari susu kurma ini mudah ditemukan di minimarket kecil selama bulan puasa, karena stok untuk kurma melimpah di bulan puasa. Bahan bahan yang cukup sederhana dan mudah dicari bukan?

2. Masukkan kurma ke dalam blender

Bosan dengan Minuman Buka Puasa? Yuk, Coba Resep Susu Kurma!Simplyquinoa.com

Langkah pertama untuk memulai membuat susu kurma adalah persiapkan blender yang bersih sehingga terjaga dari kuman, lalu masukkan kurma dalam jumlah yang telah ditentukan ke dalam blender. Perhatikan kandungan kurma seperti dilansir dalam Fat Secret, 1 kurma memiliki kandungan 23 kalori, sehingga gunakan secukupnya yang sekiranya dibutuhkan oleh tubuh.

3. Setelah kurma, masukkan susu

Bosan dengan Minuman Buka Puasa? Yuk, Coba Resep Susu Kurma!Thehealthyhour.com

Setelah memasukkan kurma secukupnya, masukkan susu ke dalam blender yang telah berisi kurma secukupnya. Untuk orang yang menginginkan rasa tidak terlalu manis, maka boleh menggunakan susu lowfat. Selain itu, kurma juga sebenarnya telah memiliki kandungan cukup manis sehingga tidak perlu menggunakan susu fullcream. Namun, bila lebih suka fullcream juga dapat menggunakan susu tersebut sebagai campuran.

4. Masukkan es batu

Bosan dengan Minuman Buka Puasa? Yuk, Coba Resep Susu Kurma!Yireservation.com

Untuk menambahkan rasa segar ke dalam susu kurma, maka dianjurkan menambahkan es batu. Pilihan untuk memasukkan es batu adalah ketika sebelum diblender atau setelah diblender. Bila dimasukkan sebelum diblender, maka es batu akan hancur duluan meskipun lebih terasa seperti serpihan es. Namun, bila dimasukkan setelah diblender maka dinginnya dapat tahan cukup lama.

5. Untuk gula lebih opsional karena bila terlalu manis juga dapat mengganggu selera

Bosan dengan Minuman Buka Puasa? Yuk, Coba Resep Susu Kurma!Cheatsheet.com

Sedangkan, langkah terakhir ini cukup opsional, bila tidak mengiginkan gula maka lebih baik tidak karena susu dan kurma cukup manis. Namun, bila merasa kurang cukup manis boleh menambahkan gula secukupnya.

 

Susu kurma siap dihidangkan untuk menu buka puasa penuh energi, mudah kan cara membuatnya?

Prila Sherly Photo Verified Writer Prila Sherly

@prilasher

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

yummy-banner

Topik:

  • Pinka Wima

Berita Terkini Lainnya