7 Alasan Kuat Bahwa Menjadi Tua Tak Selalu Enak, Khususnya Bagi Wanita

Jalani hidup sebaiknya dan selamat bertambah tua, semua...

Jika kamu bertanya kepada siapapun yang sudah berumur dengan kepala empat, pastinya akan menjawab bahwa itu tidak enak. Khususnya para wanita. Selain tidak selincah dan secantik dulu, ada pula hal-hal yang tidak mengenakkan. Sayangnya hal tersebut tak dapat dihindari. Apa saja hal yang dimaksud? Berikut ini beberapa di antaranya!

1. Tidak mampu menahan kencing

7 Alasan Kuat Bahwa Menjadi Tua Tak Selalu Enak, Khususnya Bagi Wanitahealth-zone.org

Umumnya wanita mengalami pengalaman tak mampu mengontrol air kecil ketika kehamilan, melahirkan dan menopause. Riset menunjukkan hampir 40 persen wanita di atas 40 tahun tak mampu menahan kencingnya ketika tertawa, bersin atau pun batuk, menyebabkan adanya sedikit pengalaman mengompol. Hal ini dapat diatasi dengan secara konsisten berolahraga dan tetap fit.

2. Kelupaan yang menjadi beban pikiran

7 Alasan Kuat Bahwa Menjadi Tua Tak Selalu Enak, Khususnya Bagi Wanitablog.patreon.com

Wanita yang berumur di atas 50 tahun seringkali melupakan sesuatu hal. Itu adalah hal yang lumrah dan menjadi tanda wanita itu memasuki fase menopause.

Paling umum hal ini terjadi bagi wanita sibuk dan memiliki hidup yang tidak tenang karena adanya penumpukan stres. Jangan panik dan mudah berpikiran kamu terkena demensia. Ini bisa diperbaiki dengan cara menenangkan pikiran serta berkonsultasi ke doktor.

3. Kerontokan rambut yang lebih banyak

7 Alasan Kuat Bahwa Menjadi Tua Tak Selalu Enak, Khususnya Bagi Wanitahindustantimes.com

Jangan kaget jika mendekati umur 40 tahun, rambut wanita rontok lebih banyak. Seperti layaknya makhluk hidup, rambut pun memiliki fase kehidupan. Sebagai contoh ketika hamil, wanita cenderung memiliki rambut lebat, akan tetapi paska kelahiran rambut-rambut tersebut mulai rontok.

Perubahan hormon saat memasuki menopause-lah yang menyebabkan rontoknya rambut. Coba atasi permasalahan dengan memilih produk-produk rambut yang sesuai atau langsung saja berbicaralah dermatologis.

Baca Juga: Ini 8 Gejala Menopause yang Sebaiknya Kamu Kenali Sedini Mungkin, Say!

4. Tumbuh rambut di bagian wajah

7 Alasan Kuat Bahwa Menjadi Tua Tak Selalu Enak, Khususnya Bagi Wanitahealth-zone.org

Proses penuaan oleh tubuh wanita memiliki kecenderungan mengurangi estrogen , tapi menaikkan testosteron. Inilah yang menyebabkan tumbuhnya rambut-rambut halus di bagian wajah, dagu, jari kaki bahkan di kepalan tangan. Kamu bisa mencukur rambut-rambut ini dengan cara-cara seperti hair waxing, bleaching atau teknik lainnya. Hanya saja tetaplah berhati-hati dalam melakukannya.

5. Adanya uban di sekitar tubuh kita

7 Alasan Kuat Bahwa Menjadi Tua Tak Selalu Enak, Khususnya Bagi Wanitahealth-zone.org

Bukan hanya rambut di kepala saja yang mengalami uban, tetapi juga rambut-rambut di bagian tubuh lain. Bagi beberapa wanita hal ini sangat mengganggu, khususnya bagi wanita yang sangat menjaga penampilannya kala ingin mengenakan pakaian-pakaian minim seperti bikini. Seperti halnya rambut yang tumbuh di wajah, wanita bisa mengurangi hal ini dengan waxing ataupun teknik lain. Akan tetapi, hindari penggunaan bahan kimia yang sekiranya mampu melukai dirimu.

6. Mengalami hot flashes

7 Alasan Kuat Bahwa Menjadi Tua Tak Selalu Enak, Khususnya Bagi Wanitahttps://unsplash.com/@jamakassi

Ini adalah kondisi di mana tubuh wanita merasakan sensasi panas seperti sedang berada di dekat api dan itu bisa terjadi kala sedang bekerja atau berkegiatan yang lain. Hal ini bisa sangat mengganggu karena membuat tubuh para wanita tidak nyaman.

Untuk hal ini, coba berbicaralah gynaecologist. Kemungkinan besar mereka akan menyarankan terapi penggantian hormon, tetapi terdapat resiko dan efek samping dari hal tersebut. Efek sampingnya adalah peningkatan resiko terkena serangan jantung bahkan kanker payudara.

Ada pula cara yang lebih gampang. Kenakan pakaian kasual yang sangat nyaman dan membuat tubuhmu tetap sejuk dan kering. Hal ini bisa dibantu dengan resep obat anti-depresan dari dokter untuk membuatmu tidak terlalu meributkan hal itu.

7. Hubungan seks yang cenderung menyakitkan

7 Alasan Kuat Bahwa Menjadi Tua Tak Selalu Enak, Khususnya Bagi Wanitaakkarbakkar.com

Memasuki menopause, para wanita pasti sadar bahwa keinginan mereka untuk berhubungan intim mulai menurun karena rasa tidak nyaman dan menyakitkan. Ini disebabkan karena vagina yang mengering.

Beberapa kasus menunjukkan hal ini mampu menyebabkan sebuah hubungan menjadi sedikit tidak enak. Untuk kasus ini. Wanita bisa mencoba menggunakan pelumas yang bagus dan minyak kelapa. Namun tetap, diperlukan konsultasi ke dokter untuk permasalahan ini.

Memang tidak ada yang bisa dilakukan untuk menghindari ini. Tapi santai saja, wanita yang mengalami hal ini, tidak hanya satu, tetapi banyak bahkan hampir semua. Jadi nikmati saja masalah-masalah itu ya.

Baca Juga: 7 Tanda Menopause Seorang Ibu yang Harus Dipahami Anaknya Sebelum Bilang "Ibu Cerewet!"

Topik:

  • Bayu D. Wicaksono

Berita Terkini Lainnya