10 Bakteri Paling Bermanfaat di Tubuh Manusia, Punya Fungsi yang Baik

Penampilannya aja mengerikan, tapi kehadirannya baik

Bakteri hidup di sekitar kita, namun tidak semuanya jahat. Beberapa malahan ada yang bisa memberi manfaat ke tubuh hingga membuat tubuh kita menjadi lebih kuat dan sehat. Berikut ini adalah beberapa jenis bakteri yang bagus untuk masuk di dalam tubuh kita.

1. Lactobacillus Acidophilus, meredakan rasa sakit di perut dan mengurangi kembung

10 Bakteri Paling Bermanfaat di Tubuh Manusia, Punya Fungsi yang Baikprobioticadvisor.com

2. Lactobacillus Plantarum, mengurangi risiko terkena penyakit pernapasan, khususnya untuk para perokok

10 Bakteri Paling Bermanfaat di Tubuh Manusia, Punya Fungsi yang Baikresearchgate.net

3. Lactobacillus Casei, membantu pertumbuhan bakteria sehat lainnya dan menghilangkan diare

10 Bakteri Paling Bermanfaat di Tubuh Manusia, Punya Fungsi yang Baikpixels.com

4. Lactobacillus Rhamnosus, mengurangi kondisi iritasi kulit

10 Bakteri Paling Bermanfaat di Tubuh Manusia, Punya Fungsi yang Baiknewscientist.com

5. Lactobacillus Salivarius, memberikan perlindungan untuk luka yang bisa terjadi di perut dan mengurangi bau mulut

10 Bakteri Paling Bermanfaat di Tubuh Manusia, Punya Fungsi yang Baikucsf.edu

Baca Juga: 8 Benda di Kantor yang Berpotensi Jadi Sarang Bakteri dan Virus

6. Lactobacillus Brevis, menyembuhkan kondisi peradangan gusi alias seriawan

10 Bakteri Paling Bermanfaat di Tubuh Manusia, Punya Fungsi yang Baikintrinsic-nutrition.com

7. Bifidobacterium Lactis, mempertahankan kondisi normal paska pengobatan menggunakan antibiotik

10 Bakteri Paling Bermanfaat di Tubuh Manusia, Punya Fungsi yang Baikmysticalbiotech.com

8. Bifidobacterium Longum, meningkatkan tubuh akan intoleransi terhadap gluten

10 Bakteri Paling Bermanfaat di Tubuh Manusia, Punya Fungsi yang Baikrealnatural.org

9. Bifidobacterium Bifidum, mengurangi peradangan di usus besar

10 Bakteri Paling Bermanfaat di Tubuh Manusia, Punya Fungsi yang Baiksupplementsglobal.com

10. Streptococcus Thermophilus, mengurangi risiko terkena penyakit pernapasan

10 Bakteri Paling Bermanfaat di Tubuh Manusia, Punya Fungsi yang Baikpinterest.com

Itulah bakteri yang sebaiknya menemanimu di dalam tubuh. Jika kamu bertanya bagaimana cara mendapatkannya, mudah saja: makan makanan yang mengandung bakteri itu. Makanannya apa, ya itu yang harus kamu cari tahu.

Baca Juga: 9 Fakta Bakteri di Kehidupan Manusia, Bisakah Kita Hidup Tanpa Mereka?

Topik:

  • Abraham Herdyanto
  • Bayu D. Wicaksono

Berita Terkini Lainnya