Bisa Ganggu Penampilan, Ini 6 Cara Meredakan Lingkar Mata Menghitam
medicalnewstoday.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Mereka para pria yang bengal dan suka bertengkar pasti pernah mengalami mata menghitam. Umumnya itu disebabkan karena terkena pukulan ke area mata. Tapi bukan berarti penyebabnya selalu itu saja. Trauma luar lain, seperti kecelakaan, bisa juga jadi penyebab menghitamnya mata. itu berarti perempuan hingga anak kecil pun bisa mengalaminya.
All About Vision menjelaskan kondisi mata menghitam itu memiliki nama ilmiah periorbital hematoma atau kondisi mengumpulnya darah di area jaringan sekitar mata. Kondisi ini tidak melukai organ mata, tetapi bisa mudah muncul hanya karena berbagai benturan ke area tersebut. Selain karena trauma, mata menghitam juga bisa muncul dikarenakan efek dari operasi hingga infeksi sinus.
Mata menghitam merusak penampilan seseorang. Oleh karena itu kebanyakan orang selalu berupaya untuk bisa segera menyingkirkannya. Berikut ini adalah beberapa upaya untuk mempercepat penyembuhan dari mata menghitam tersebut.
1. Kompres mata dengan es
blog.purpletea.comLayaknya seseorang yang mendapatkan situasi keseleo, mata yang menghitam bisa lebih cepat menghilang dengan memberikan kompresan es. Menurut Healthline, mengompres mata hitam dengan es dapat memperlambat laju aliran darah ke area mata tersebut hingga tidak terkumpul lagi di sana. Tak hanya itu, es juga membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakitnya.
Ini cara mudah mengaplikasikannya: letakkan es batu di kantong plastik dan bungkus dengan handuk. Kompres mata tersebut selama 10 hingga 20 menit, tapi hindari untuk menekannya.
Lakukan ini secara berulang dalam satu hari di dua hari ke depan. Kamu bisa melakukan solusi ini dalam kurun waktu 24 hingga 48 jam sesaat kamu mendapatkan luka dan jangan pernah langsung meletakkan es tersebut langsung ke mata.
2. Kompres dengan air hangat
howtocure.comKamu juga bisa melakukan kebalikan dari menggunakan es, yaitu mengompresmu matamu menggunakan air hangat. Ini baik dilakukan jika matamu tidak mengalami bengkak dan efeknya kurang lebih akan sama dengan mengompres menggunakan es: rasa sakit berkurang dan kondisi kehitaman lebih cepat hilang.
Rendam handuk dengan air hangat atau panas, bukan mendidih. Remas handuk tersebut dan lipatlah, lalu kompres matamu tersebut selama kurang lebih 20 menit. Harusnya ini sudah cukup membantu.
3. Pijatlah dengan lembut
health.harvard.eduEditor’s picks
Menambah kompresan tersebut dengan sedikit pijatan bisa memujarabkan efeknya. Aliran darah bisa lebih terbantu dengan cara ini. Hanya saja perlu diperhatikan jika kamu masih merasakan sakit atau sakit ketika memijatnya dan masih ada bengkak, hindari upaya perawatan ini.
Baca Juga: 8 Penyebab Mata Bengkak, dari yang Jinak hingga Berbahaya
4. Menggunakan salep arnica
freepik.com/cookie_studioArnica adalah jenis tumbuh-tumbuhan yang sering dijadikan bahan pengobatan, khususnya untuk salep. Tanaman yang punya nama ilmiah Arnica montana itu dipercaya memiliki kandungan yang mampu mengatasi peradangan. Pada umumnya krim Arnica digunakan untuk merawat memar dan karena itu besar kemungkinan dapat diterapkan untuk mata menghitam.
Menjadi permasalahan adalah karena tidak ada jurnal kesehatan yang membahas masalah ini sehingga tidak terbukti secara ilmiah mampu mengobati mata menghitam. Kamu tetap perlu berhati-hati ketika mengoleskannya. Hindari terkena mata karena dapat melukainya.
5. Menggunakan salep vitamin C
freepik.com/pressfotoTerdapat info jika konsumsi vitamin C cukup ampuh menghilangkan mata menghitam. Jurnal berjudul “Effects of vitamin C on dark circles of the lower eyelids: quantitative evaluation using image analysis and echogram” sedikit banyak menguak hal tersebut dan mendapatkan hasil vitamin C memang punya dampak mengurangi kehitaman itu, namun tidak signifikan. Silakan mencoba mengaplikasi salep vitamin C, namun lakukan dengan hati-hati.
6. Pergilah ke dokter jika diikuti dengan gangguan mata lainnya
alternativetherapy.co.zaJika hitamnya matamu tersebut diikuti dengan adanya pendarahan di mata atau penglihatanmu menjadi tidak jelas, seperti kabur atau visi ganda, segeralah periksakan ke dokter. Itu mengindikasikan ada sesuatu yang tidak beres dan lebih parah dengan kondisi matamu. Jangan mengaplikasikan cara-cara di poin sebelumnya sebelum mendapat persetujuan dari dokter.
Kondisi mata menghitam diperkirakan akan kembali normal dalam kurun dua minggu. Bisa jadi lebih lama tergantung seberapa parah kondisinya, berapa umurmu, dan bagaimana caramu merawat mata menghitam tersebut. Memperbanyak waktu istirahat dan meninggikan kepalamu bisa membantu penyembuhan.
Baca Juga: Penting, 7 Vitamin Ini Wajib Dikonsumsi untuk Jaga Kesehatan Mata
Berita Terkini Lainnya
