6 Masalah Kesehatan Akibat Tidur saat Rambut Basah, Hindari Girls!
stylecaster.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Banyak dari kita tidur dengan rambut basah, baik pada siang maupun malam hari. Padahal tidur tanpa mengeringkan rambut terlebih dahulu bisa menyebabkan banyak masalah. Kebiasaan seperti ini tidak hanya berisiko merusak rambut, tetapi juga dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Berawal dari masalah pada kulit kepala ini kemudian dapat memberikan dampak buruk ke seluruh tubuh. Salah satunya masalah berkembangnya mikroorgamisme di kepala yang dapat menular ke bagian tubuh yang lain.
Selain itu, masih banyak masalah kesehatan lain dapat ditimbulkan akibat kebiasaan tidur dengan rambut basah. Dikutip dari Lifealth, berikut 6 masalah kesehatan yang akan terjadi akibat kebiasaan tidur dengan rambut basah.
1. Menyebabkan ketombe
the-file.comTidur dengan rambut basah sangat mudah memicu ketombe di kulit kepala. Hal ini terjadi karena jamur terbentuk di tempat yang gelap dan lembab. Selain itu, ketika tidur dengan kulit kepala basah, maka proses pengeringan kepala menjadi lebih lama atau dengan kata lain kamu tidur dengan udara yang lembap dalam waktu lama, sehingga memicu terbentuknya ketombe.
2. Memicu berkembangnya bakteri dan jamur pada kepala dan bantal
naturallycurly.comKulit kepala jadi salah satu tempat tinggal dan berkembang biak bakteri dan jamur. Dan salah satu cara mengurangi masalah ini adalah dengan mencuci rambut dengan teratur.
Ketika terdapat kulit kepala yang terkelupas, itu bisa menjadi tempat yang sesuai untuk pertumbuhan jamur dan bakteri dan akhirnya menyebabkan rambut rontok. Terlebih lagi, ketika kamu tidur dengan rambut yang masih basah, kebiasaan ini bisa memicu tumbuhnya mikroorganisme pada bantal.
Baca Juga: 5 Bahaya Terlalu Sering Mewarnai Rambut, Merugikan Kesehatan, Lho!
3. Menyebabkan kerusakan dan kerontokan rambut yang parah
bustle.comEditor’s picks
Rambut menjadi sangat rapuh ketika dalam keadaan basah. Ketika kamu tidur dengan rambut basah, maka peluang patah ini menjadi meningkat. Hal ini karena saat rambut yang basah digosok dengan bantal maka rambut akan menjadi mudah rusak.
Dengan demikian, rambut menjadi sangat mudah untuk rontok. Tidak hanya itu, gerakan-gerakan tanpa sadar dari kepala saat sedang tidur juga dapat menarik rambut setiap saat dan memperparah kerontokan rambut.
4. Menyebabkan kurap di kepala yang bisa menyebar ke bagian tubuh yang lain
jeanlouisdavid.usKurap adalah infeksi jamur yang sangat menular yang menyebabkan kulit kepala menjadi infeksi dan gatal. Kurap adalah masalah yang dapat menyebar dari satu bagian kulit kepala ke tubuh. Bahkan, hewan peliharaan juga dapat mengalami masalah ini di tubuhnya.
Ketika kamu berbaring di bantal dengan rambut basah, bantal menjadi hangat dan lembap. Secara keseluruhan, kepala yang hangat dan lembap ini dapat membentuk pertumbuhan jamur yang akhirnya membentuk kurap.
5. Menyebabkan sakit kepala
blog.lilysilk.comMembiarkan rambut dalam keadaan basah saat tidur bisa menyebabkan kelembapan tertahan dalam waktu lama. Hal ini kemudian dapat memicu perubahan temperatur tubuh secara mendadak serta memengaruhi sirkulasi darah di kulit kepala. Hal tersebut kemudian memicu ketegangan dan menyebabkan sakit kepala serta sulit tidur.
6. Memicu pilek
Unsplash.com/Vladislav MuslakovSebelumnya telah dijelaskan bahwa tidur dengan rambut basah dapat menyebabkan suhu tubuh berubah secara tiba-tiba dan kondisi ini dapat membuat sistem kekebalan tubuh menjadi menurun. Lemahnya sistem kekebalan tubuh memicu alergi dan beberapa penyakit yang disebabkan oleh virus seperti pilek.
Jadi, masih mau tidur dengan rambut basah?
Baca Juga: 5 Penyebab Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
