5 Penyebab Umum Narkolepsi, Rasa Kantuk Kronis di Siang Hari

2. Trauma kepala

ilustrasi sakit kepala (pexels.com/Mental Health America (MHA))

Tak jarang, trauma kepala memicu gangguan tidur. Dalam kasus cedera kepala sedang atau berat, gejala narkolepsi sementara dapat bermanifestasi selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Pada separuh kasus narkolepsi yang dipicu oleh trauma kepala, tidak ada penyebab mekanistik yang dapat diidentifikasi.

Menurut studi tahun 2016, dalam jurnal Neuropsychiatric Disease and Treatment, kebanyakan gejala narkolepsi akibat trauma kepala akan mereda dalam waktu setengah tahun. Namun, orang dengan trauma kepala yang masih mengalami kantuk berlebihan di siang hari setelah enam bulan, lebih mungkin untuk terus mengalami narkolepsi.

Baca Juga: 5 Cara Sederhana dan Ampuh Lawan Kantuk, agar Tetap Terjaga

3. Lingkungan

ilustrasi tidur (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Beberapa gaya hidup juga dapat berkontribusi pada narkolepsi. Sebaliknya, kesadaran dan mitigasi paparan di tempat kerja atau rumah terhadap racun lingkungan dapat menurunkan risiko individu terkena narkolepsi. Umumnya, gaya hidup sehat, seperti makan seimbang, berolahraga, dan tidak merokok dapat menurunkan risiko kejadian yang berkontribusi pada narkolepsi.

Selain itu, vaksin tertentu juga dapat berkontribusi pada terjadinya narkolepsi. Misalnya, versi vaksin H1N1 yang didistribusikan di Eropa menghasilkan sedikit peningkatan narkolepsi. Pada kasus yang langka, kehadiran bentuk tertentu dari antigen influenza dalam vaksin mungkin telah memicu respons imun di mana tubuh menyerang sel-sel yang memproduksi hipokretin di otak.

Biasanya, gejala narkolepsi dimulai dua bulan setelah vaksin diberikan, menurut studi pada Journal of Autoimmunity. Di Eropa sendiri, vaksin ini sudah tidak digunakan.

4. Stroke

ilustrasi dokter dan pasien (pexels.com/SHVETS production)

Dijelaskan dalam laman Verywell Health, stroke dapat mempengaruhi tidur dan dapat menyebabkan narkolepsi, meskipun kasusnya cukup jarang. Stroke ditandai dengan terganggunya suplai darah ke hipotalamus. Saat hal ini terjadi, ini dapat mengakibatkan kematian sel, yang mengganggu fungsi jalur penting untuk tidur.

Banyak orang dengan stroke mengalami peningkatan kantuk di siang hari. Kadang-kadang, beberapa gejala narkolepsi menjadi jelas dan dapat mengganggu proses pemulihan.

5. Masalah sistem kekebalan tubuh

ilustrasi laki-laki sedang sakit (pexels.com/cottonbro)

Biasanya, antibodi dilepaskan oleh tubuh untuk menghancurkan organisme dan racun pembawa penyakit. Apabila antibodi keliru menyerang sel dan jaringan sehat, itu dikenal sebagai respons autoimun.

Dijelaskan dalam laman National Health Service, ditemukan bahwa beberapa orang dengan narkolepsi menghasilkan antibodi terhadap protein yang disebut trib 2. Trib 2 diproduksi oleh area otak yang juga memproduksi hipokretin.

Hal ini menyebabkan kurangnya hipokretin, suatu hormon neuropeptida yang diproduksi di hipotalamus yang memberikan pengaruh penting terhadap tidur, gairah, nafsu makan, dan pengeluaran energi. Kurangnya produksi hipokretin ini menyebabkan kantuk berlebihan di siang hari.

Jika kamu mengalami gejala narkolepsi, penting untuk melaporkan hal ini pada dokter. Nantinya, dokter akan membantu menentukan penyebab yang mendasari narkolepsi dan meresapkan obat atau terapi sesuai dengan kebutuhanmu.

Baca Juga: Ketahui 6 Gangguan Tidur Ritme Sirkadian yang Bisa Kamu Alami