Comscore Tracker

5 Tips Menghilangkan Bau Jempol Kaki Menyengat, Terapin Yuk?

Jangan sampai aroma kakimu bikin orang pingsan

Karena aktivitas keseharian yang padat, masalah bau tak sedap jempol kaki biasanya menjangkiti hampir sebagian besar orang. Meski sudah menjaga kebersihan kaki dan sepatu, terkadang masalah aroma ‘aduhai’ tersebut biasanya memang sulit dihindarkan. Bukan hanya tak membuat nyaman diri sendiri, orang-orang yang berada di sekeliling pun biasanya akan kebagian aromanya yang menyengat.

Bagi kamu yang sering bermasalah dengan aroma aduhai jempol kaki, berikut ini beberapa tips sederhana untuk mengatasinya.

1. Rendam dengan berbagai bahan penghilang bau

5 Tips Menghilangkan Bau Jempol Kaki Menyengat, Terapin Yuk?Pixabay.com/bogitw

Cara umum yang paling banyak dilakukan banyak orang untuk mengusir aroma tak sedap jempol kaki adalah dengan merendamnya dengan beberapa campuran bahan. Ada banyak campuran rendaman yang berkhasiat mengurangi bau menyengat jempol kaki; air garam, air lemon, air baking soda, air cuka, teh, dan masih banyak lagi.

Tinggal pilih satu bahan yang sesuai dengan jenis kulit, kamu bisa mengatasi bau menyengat jempol kaki yang mengganggu indera penciuman.

2. Pilih sepatu dan kaos kaki yang memiliki sirkulasi udara yang baik

5 Tips Menghilangkan Bau Jempol Kaki Menyengat, Terapin Yuk?Pixabay.com/PublicCo

Jangan sekali-kali menggunakan sepatu dan kaos kaki yang super ketat jika tak ingin jempol kaki mengeluarkan aroma tak sedap ya? Untuk membantu mengatasi bau tak sedap, usahakan menggunakan sepatu dan kaos kaki yang memiliki sirkulasi udara yang baik. Jadi meskipun dipakai dalam jangka waktu yang cukup lama, aroma tak sedap jempol kaki bisa berkurang.

Baca Juga: 5 Fakta tentang Filariasis, Penyakit yang Ubah Kaki Seukuran Gajah 

3. Jangan memotong kuku jempol terlalu sering dan dalam

5 Tips Menghilangkan Bau Jempol Kaki Menyengat, Terapin Yuk?healthline.com

Ingat ya, jangan terlalu sering memotong kuku jempol (dan kuku jari kaki lainnya) hingga bagian pinggir ya? Kuku yang terlalu sering dipotong akan membuat daging di sekitar kuku kaki tumbuh menutupi bagian atas kuku. Saat kuku tumbuh di kemudian hari, bagian atasnya akan masuk ke dalam daging dan membuat luka sehingga menimbulkan aroma tak sedap yang cukup mengganggu.

4. Campuran kopi dengan minyak kelapa

5 Tips Menghilangkan Bau Jempol Kaki Menyengat, Terapin Yuk?Pixabay.com/kalhh

Selain direndam dengan berbagai campuran bahan, kamu juga bisa membuat scrub buatan dengan menggunakan campuran kopi dan minyak kelapa. Campuran kopi dan minyak kelapa dipercaya ampuh mengusir bau tak sedap jempol kaki yang menyengat hidung. Caranya cukup oleskan pada permukaan kaki dan diamkan beberapa saat sebelum melakukan aktivitas.

5. Konsumsi makanan mengandung magnesium

5 Tips Menghilangkan Bau Jempol Kaki Menyengat, Terapin Yuk?Pixabay.com/stevepb

Selain menghindari makanan junk food, kafein dan alkohol, kamu perlu mengonsumsi makanan yang mengandung magnesium. Fungsi magnesium sendiri pada dasarnya mampu mengendalikan produksi keringat berlebih sehingga mengurangi aroma tak sedap dari jempol kaki. Makanan yang memiliki kandungan magnesium di antaranya adalah cokelat, sayuran berwarna hijau pekat, pisang, alpukat, dan tahu.

Dengan menerapkan tips sederhana di atas, orang-orang gak akan ilfil lagi dengan jempol kakimu meski tertutup sepatu. Tetap jaga kesehatan seluruh anggota tubuh hingga bagian terkecil ya?

Baca Juga: Lakukan 7 Cara ini untuk Cegah Bau Kaki dan Sepatu Sebelum Mengganggu

Iip Afifullah Photo Verified Writer Iip Afifullah

Someone

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Tania Stephanie

Just For You