5 Manfaat Tersembunyi Minum Jus Kunyit Setiap Hari

Yuk coba terapkan sekarang

Kunyit adalah tanaman obat yang manjur menyembuhkan berbagai penyakit. Ada banyak manfaat kesehatan yang kamu dapat dengan mengonsumsi kunyit. Tidak hanya sehat, rasanya juga tak kalah nikmat jika dibuat menjadi jus.

Kamu hanya perlu mencampurkan kunyit, air hangat dan madu. Nikmati hangat akan lebih baik. Yuk coba terapkan minum jus kunyit setiap hari. Ini 5 manfaatnya bagi kesehatan tubuh.

1. Meningkatkan kesehatan hati

5 Manfaat Tersembunyi Minum Jus Kunyit Setiap Haripexels.com/Tirachard Kumtanom

Peran kunyit adalah menjaga jumlah bilirubin dan biliverdin tetap stabil serta menjaga kekuatan hati. Karena hati bekerja sama dengan kantung empedu mengatasi penyakit atau racun bilirubin dan biliverdin (zat yang dikeluarkan hati) yang menyerang tubuh.

2. Mencegah insomnia

5 Manfaat Tersembunyi Minum Jus Kunyit Setiap Hariunsplash.com/Vladislav Muslakov

Vitamin dan berbagai nutrisi yang terkandung di dalam kunyit sangat baik untuk saraf otak. Minum jus kunyit rutin sebelum tidur bisa mencegah insomnia dan membantu kamu memiliki tidur nyenyak.

Baca Juga: 5 Seduhan Bahan Alami Ini Mampu Tingkatkan Nafsu Makan

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

5 Manfaat Tersembunyi Minum Jus Kunyit Setiap Hariunsplash.com/Sage Kirk

Minuman herbal akan melindungi kamu dari segala bentuk virus. Segala nutrisi yang terkandung dalam kunyit dikatakan mampu meningkatkan kesehatan kamu serta menjaganya dari berbagai penyakit yang kemungkinan menyerang selama pergantian musim (pancaroba).

4. Membersihkan darah

5 Manfaat Tersembunyi Minum Jus Kunyit Setiap Haripexels.com/rawpixel.com

Kunyit dilengkapi berbagai antioksidan dan memiliki properti anti-bakteri yang dapat membantu membersihkan darah serta membuat daya tahan tubuh makin kuat. Kamu bisa konsumsi minuman ini setiap pagi sebelum sarapan untuk mendapatkan manfaat yang terbaik.

5. Mencegah diabetes

5 Manfaat Tersembunyi Minum Jus Kunyit Setiap Haripexels.com/Matthias Zomer

Selain karena antioksidannya yang tinggi, kunyit akan memperkuat sistem metabolisme tubuh dan meredakan penyakit pada penderita diabetes tipe 2 atau diabetes melitus.

Itulah 5 manfaat jus kunyit. Dengan konsumsi minuman menyehatkan seperti kunyit kamu bakal bisa mendapatkan tubuh yang lebih sehat.

Baca Juga: 7 Bahan Alami Efektif Atasi Ujung Jari yang Retak, Jangan Biarkan!

Ika Photo Community Writer Ika

Don't give up!

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Efendi Ari Wibowo

Just For You