Kamu Wajib Tahu, 7 Hal Ini Akan Terjadi Saat Tubuh Kedinginan!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Suhu ruangan yang rendah atau cuaca yang dingin dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Saat tubuh mulai kedinginan, tak heran beberapa hal akan terjadi pada tubuh.
Apa saja hal-hal tersebut? Simak info lengkapnya berikut ini!
1. Tubuh mengeluarkan energi
Untuk tetap menjaga kehangatan, tubuh akan mengurangi beberapa kontraksi otot dan merelokasikan jumlah karbohidrat dalam beberapa bagian tubuh. Kondisi ini akan membuat otot bekerja lebih keras sehingga tubuh mudah terasa lelah dan sistem saraf akan sedikit melambat.
2. Kulit mengerut dan terasa dingin
Salah satu tanda jika kamu sedang kedinginan adalah kulit yang nampak mulai mengerut dan rasa dingin di jari-jari kaki dan tangan. Hal ini karena kulit dan jari merupakan bagian yang paling cepat merespons dingin.
3. Aliran darah berkurang
Suhu udara yang dingin dapat menghambat aliran darah dan mengakibatkan aliran darah berkurang. Akibatnya, tekanan darah akan meningkat dan membuat jantung bekerja lebih keras daripada biasanya.
Baca Juga: Ternyata Inilah 7 Hal yang Terjadi pada Tubuhmu, Saat Kamu Pingsan!
4. Tubuh mulai menggigil
Editor’s picks
Dalam usaha untuk menstabilkan suhu, maka tubuh akan mencoba untuk menghasilkan panas sendiri dengan membiarkan otot dan organ untuk bekerja. Kondisi ini lah membuat tubuh mulai menggigil.
5. Sakit kepala
Suhu udara yang dingin bisa saja terasa menyakitkan bagi tubuh. Sebab, berdasarkan penjelasan International Classifications of Headache Disorders, saat berada di tempat dengan cuaca dingin serta menghirup udara dingin dapat memicu munculnya sakit kepala.
6. Mengalami radang dingin
Udara yang dingin merupakan sebuah ancaman serius bagi tubuh. Sehingga saat pertama kali kedinginan aliran darah ke jari-jarimu akan melambat. Tidak hanya itu, sebab udara dingin tersebut akan berusaha untuk mengacaukan anggota tubuh yang lain sehingga terjadi peradangan dan mati rasa.
7. Hipotermia
Keadaan terburuk saat seseorang sedang kedinginan adalah mengalami hipotermia. Di mana tubuh kehilangan suhu panasnya secara drastis dan menyebabkan tubuh dalam keadaan berbahaya. Saat hipotermia mulai menyerang, gejala umum yang ditampilkan ialah suhu tubuh menurun, tidak dapat berbicara, denyut nadi melemah, napas tersengal-sengal bahkan kehilangan kesadaran.
Beberapa hal tersebut bisa saja terjadi saat kamu kedinginan dan kurang memperhatikan kondisi tubuh. Oleh karena itu, selalu jaga agar suhu tubuh stabil agar tubuh terhindar dari dampak buruk yang ada.
Baca Juga: 8 Hal yang Terjadi pada Tubuhmu Saat Panik, Latih Dirimu untuk Tenang