Comscore Tracker

Wajib Tahu! Ini 9 Fakta Teh Honeybush yang Punya Beragam Manfaat

Wangi seperti madu, juga bebas kafein!

Siapa, nih, yang gemar minum teh? Bagi kamu yang suka minum teh, kamu wajib tahu teh herbal honeybush. Rasanya enak sekaligus berkhasiat untuk kesehatan.

Teh yang berasal dari Afrika Selatan ini terbuat dari daun tanaman honeybush. Bagian bunganya punya wangi seperti madu, yang akhirnya membuat tanaman dan teh ini memiliki nama yang berarti madu.

Lantas, apa manfaat yang akan didapat bila mengonsumsinya? Untuk mengetahuinya lebih lanjut, yuk, simak fakta seputar teh honeybush berikut ini.

1. Honeybush atau Cyclopia spp. adalah tanaman yang tumbuh di wilayah Eastern dan Western Cape di Afrika Selatan. Tanaman ini tumbuh setinggi 3 meter

Wajib Tahu! Ini 9 Fakta Teh Honeybush yang Punya Beragam Manfaatilustrasi teh honeybush (freepik.com/stockking)

2. Tanaman ini miliki bunga berwarna kuning pucat dengan ciri khas manis, disertai aroma dan rasa seperti madu. Alasan inilah yang membuat tanaman ini dinamai honeybush

Wajib Tahu! Ini 9 Fakta Teh Honeybush yang Punya Beragam Manfaatilustrasi herbal honeybush (unsplash.com/K8)

Baca Juga: 7 Khasiat Minum Teh Setiap Hari, Cegah Kanker dan Diabetes

3. Menurut sebuah laporan dalam Phytotherapy Research tahun 2007, tak hanya manis, teh honeybush juga bebas kafein, kaya akan antioksidan, serta mengandung kalsium, zat besi, dan zink

Wajib Tahu! Ini 9 Fakta Teh Honeybush yang Punya Beragam Manfaatilustrasi teh honeybush (unsplash.com/TeaCora Rooibos)

4. Karena kandungan antioksidannya, teh honeybush juga telah digunakan untuk mengobati berbagai penyakit sejak awal abad ke-19. Hal tersebut tertulis di jurnal Fitoterapia tahun 2009

Wajib Tahu! Ini 9 Fakta Teh Honeybush yang Punya Beragam Manfaatilustrasi teh honeybush (unsplash.com/lucas mendes)

5. Kelompok antioksidan yang terdapat pada teh honeybush adalah polifenol, yang terdiri dari xanthone dan flavanon. Jenis xanthone utama dalam ekstrak honeybush adalah mangiferin, sedangkan flavanon utama yaitu hesperidin dan isokuranetin

Wajib Tahu! Ini 9 Fakta Teh Honeybush yang Punya Beragam Manfaatilustrasi teh honeybush (unsplash.com/Barrett Baker)

6. Teh honeybush juga berpotensi memiliki sifat antidiabetes. Mangiferin dan hesperidin dalam teh tersebut dikatakan dapat membantu mencegah perkembangan komplikasi terkait diabetes, seperti kerusakan ginjal dan saraf. Hal tersebut tertulis dalam sebuah studi yang diterbitkan di jurnal Molecules tahun 2018

Wajib Tahu! Ini 9 Fakta Teh Honeybush yang Punya Beragam Manfaatilustrasi pengecekan gula darah (pexels.com/Artem Podrez)

7. Masih bersumber dari jurnal yang sama, teh honeybush juga dapat bermanfaat bagi metabolisme tulang. Mangiferin mengurangi kerusakan jaringan tulang, serta hesperidin mendorong pemulihan tulang

Wajib Tahu! Ini 9 Fakta Teh Honeybush yang Punya Beragam Manfaatilustrasi tulang sehat di masa tua (freepik.com/freepik)

8. Studi yang terbit di jurnal Lipids in Health and Disease tahun 2017 menemukan bahwa mangiferin juga memiliki potensi kuat sebagai antikanker. Ini karena magniferin disebut-sebut dapat membantu menghambat inisiasi dan penyebaran sel kanker

Wajib Tahu! Ini 9 Fakta Teh Honeybush yang Punya Beragam Manfaatilustrasi sel kanker (freepik.com/kjpargeter)

9. Teh honeybush juga diyakini dapat mengurangi kerutan serta meningkatkan elastisitas serta hidrasi kulit. Hal tersebut terbukti lewat sebuah studi dalam jurnal BMC Complementary and Alternative Medicine tahun 2015

Wajib Tahu! Ini 9 Fakta Teh Honeybush yang Punya Beragam Manfaatilustrasi kulit terhidrasi (freepik.com/senivpetro)

Nah, itulah fakta dan manfaat teh honeybush untuk kesehatan tubuh. Saat ini tidak ada efek samping yang diketahui jika mengonsumsi teh honeybush. Namun, perlu diketahui bahwa teh dapat berinteraksi dengan enzim pemetabolisme obat. Jadi, baiknya konsultasikan dulu ke dokter sebelum mengonsumsi teh ini untuk alternatif pengobatan.

Baca Juga: Hangat dan Menenangkan, 5 Khasiat Teh Chamomile untuk Kesehatanmu

Ninda F Photo Verified Writer Ninda F

დ IG: every__nndf დ

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Nurulia R. Fitri
  • Bayu Aditya Suryanto

Berita Terkini Lainnya