8 Penyebab Nafsu Makan Hilang Tiba-tiba, Kamu Harus Waspadai Betul Ya!

Membiarkan nafsu makan menurun bisa berakibat fatal

Makan adalah kebutuhan pokok manusia yang paling penting dan harus selalu terpenuhi karena tanpa makan tubuh tidak akan memiliki energi dan tubuh akan merasa lemas. Lebih fatal lagi, jika kita kekurangan asupan makanan tubuh akan meninggal karena kelaparan. Oleh sebab itu, jangan merasa heran, jika ahli gizi maupun pakar kesehatan selalu menganjurkan makan makanan yang bergizi dan teratur setiap hari supaya kondisi kesehatan dan kebugaran tubuh terjaga.

Nah, walaupun kita semua tahu akan pentingnya makanan tetapi masih banyak di antara kita yang secara sengaja meninggalkan makan karena nafsu makannya menurun. Walaupun ini bukan termasuk penyakit yang serius tetapi kita tidak boleh mengabaikan kondisi ini.

Nafsu makan yang tiba-tiba mengalami penurunan ternyata bisa mengindikasikan tubuhmu mengalami gangguan atau tanda bahwa tubuhmu terserang suatu penyakit. Di bawah ini penjelasan selengkapnya. simak ya!

1. Gangguan metabolik

8 Penyebab Nafsu Makan Hilang Tiba-tiba, Kamu Harus Waspadai Betul Ya!metabolicsupportuk.org

Saat tubuh sedang mengalami proses metabolik yang tidak wajar hal ini akan diikuti dengan terbunuhnya nafsu makan seseorang. Gangguan metabolik di sini maksudnya adalah terganggu proses pemecahan makromolekul, seperti: karbohidrat, protein dan lemak. Selain hilangnya keinginan untuk makan, gangguan metabolik menimbulkan beberapa gejala lainnya, seperti: pertumbuhan yang terganggu, merasa mual dan ingin muntah, penurunan berat badan yang drastis, tubuh mengalami kejang hingga bisa mencapai kondisi koma.  

2. Kekurangan vitamin

8 Penyebab Nafsu Makan Hilang Tiba-tiba, Kamu Harus Waspadai Betul Ya!survivortable.com

Mineral zat besi atau vitamin B12 memiliki faktor dalam mengontrol nafsu makan seseorang. Jika kamu kehilangan hasrat untuk makan ada kemungkinan kandungan kedua komponen di dalam tubuhmu tersebut mengalami penurunan.

3. Pengaruh obat tertentu

8 Penyebab Nafsu Makan Hilang Tiba-tiba, Kamu Harus Waspadai Betul Ya!unsplash.com

Disadari atau tidak hilangnya nafsu makan bisa dikarenakan pengaruh dari mengonsumsi jenis obat tertentu. Jika hal ini benar adanya, biasanya hilangnya nafsu makan akan disertai dengan rasa mual dan tubuh merasa sangat cepat lelah. Obat-obat yang perlu di waspadai adalah obat jenis antibiotik, steroid anabolik, obat tidur, obat darah rendah dan darah tinggi serta morfin.

4. Sedang hamil

8 Penyebab Nafsu Makan Hilang Tiba-tiba, Kamu Harus Waspadai Betul Ya!looptt.com

Faktor kehamilan menjadi faktor utama, khususnya bagi wanita, dalam hilangnya keinginan untuk mengonsumsi makanan. Kondisi kehamilan pada trimester awal adalah fase terberat yang harus dilewati oleh para ibu hamil.

Sebab, pada fase ini, ibu hamil akan merasakan mual yang disebut dengan morning sickness  akibat perubahan hormon yang terjadi di dalam tubuh. Perubahan hormon inilah yang menyebabkan ibu hamil tidak nafsu makan karena tubuh merasa sangat lelah akibat Tenaga yang sangat terkuras dan tubuh merasa lelah.

Baca Juga: 12 Makanan Penambah Darah untuk Melawan Gejala Penyakit Anemia

5. Demensia

8 Penyebab Nafsu Makan Hilang Tiba-tiba, Kamu Harus Waspadai Betul Ya!wideacademy.co

Demensia adalah suatu penyakit di mana sel otak atau neuron di mana kinerjanya mengalami gangguan. Sebagai akibat dari hal ini si penderita akan sukar dalam mengingat hal-hal penting apalagi sederhana yang harus maupun telah dilakukan olehnya.

Gangguan semacam ini ternyata bisa, lho, membuat seseorang lupa akan waktu makan. Hilangnya nafsu makan si penderita sangat berisiko terjadi oleh penderita demensia.  

6. Terjangkit HIV

8 Penyebab Nafsu Makan Hilang Tiba-tiba, Kamu Harus Waspadai Betul Ya!brunet.ca

Penyebaran virus HIV sering terjadi melalui cairan tubuh yang akan menghancurkan sel-sel tubuh sehingga akhirnya tubuh akan kehilangan kemampuan dalam melawan serangan infeksi dan penyakit. Salah satu gejala yang bisa ditimbulkan dari virus ini dapat menghilangkan nafsu makan seseorang .

7. Saat demam dan flu

8 Penyebab Nafsu Makan Hilang Tiba-tiba, Kamu Harus Waspadai Betul Ya!independent.co.uk

Saat seseorang berada pada kondisi penyakit seperti ini akan membuat nafsu makan menurun karena semua makanan akan terasa hambar. Ternyata kondisi seperti ini disebabkan secara otomatis indra penciuman dan indra pengecap memberi informasi pada otak bahwa semua makanan terasa hambar.

Dilansir dari Food NDTV, indra penciuman dan indra perasa memiliki peranan yang cukup penting dalam menentukan selera makan seseorang. Mulut akan bekerja sama dengan hidung dalam mengirimkan sinyal rasa pada makanan ke dalam otak.

Tetapi karena saat pilek terdapat lendir yang menghambat proses pengiriman sinyal tersebut membuat makanan seperti tidak memiliki rasa apa-apa. Jadilah, nafsu makan akan berkurang.

8. Merokok dan alkohol

8 Penyebab Nafsu Makan Hilang Tiba-tiba, Kamu Harus Waspadai Betul Ya!unsolash.com

Kemudian penyebab terakhir yang bisa membuat nafsu makan menurun adalah kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol. Apabila kamu termasuk dalam golongan perokok dan penyuka alkohol segera hentikan kebiasaan buruk ini karena selain bisa menurunkan nafsu makan hal ini tidak baik bagi kesehatan dirimu sendiri.

Itulah hal-hal yang bisa menyebabkan nafsu makan hilang tiba-tiba, yang sering tidak disadari. Jangan anggap sepele dan dibiarkan begitu saja hal ini terjadi karena nantinya akan menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan tubuh. 

Baca Juga: 7 Gejala Gula Darah Tinggi, Ini Tanda Bahwa Kadarnya Sudah Tidak Wajar

Topik:

  • Bayu D. Wicaksono

Berita Terkini Lainnya