Comscore Tracker

5 Manfaat Chiropractic, Teknik Kretek Tulang yang Populer

Penderita nyeri silakan merapat!

Siapa yang tidak mengenal salah satu teknik perawatan satu ini. Teknik yang populer dengan sebutan kretek tulang ini mempunyai nama asli Chiropractic. Penyebutan kretek tulang sendiri dikarenakan teknik penekanan yang dilakukan pada bagian tertentu sehingga mengeluarkan bunyi kretek.

Selain tekniknya yang efisien dan cukup unik, teknik yang tengah populer di Indonesia ini ternyata memiliki beragam manfaat untuk tubuh, lho. Apa aja sih manfaatnya, simak yuk yang berikut ini!

1. Meredakan nyeri pada bahu

5 Manfaat Chiropractic, Teknik Kretek Tulang yang Populerilustrasi nyeri bahu (pixabay.com/Tumisu)

Jika kamu mengalami nyeri pada bagian bahu, teknik yang satu ini bisa kamu jadikan pilihan untuk kamu coba. Tekhnik chiropractic satu ini dipercaya dapat meringankan rasa nyeri yang dirasakan pada bahu. 

Selain dapat meringankan nyeri yang dialami, kretek tulang ini sangat efisien dilakukan dibandingkan perawatan yang lain, lho. Teknik satu ini cocok buat kamu yang mengalami masalah nyeri kaku dan tidak nyaman di bahu.

Buat kalian para pekerja dengan beban yang cukup berat pasti cocok melakukan perawatan kretek tulang ini. Selain prosedurnya yang unik, tekhnik ini dapat membebaskan rasa sakit yang dialami, lho.

2. Meringankan nyeri pada leher bagian belakang

5 Manfaat Chiropractic, Teknik Kretek Tulang yang Populerilustrasi nyeri leher belakang (pexels.com/Kindel Media)

Kalau masalah nyeri di lokasi yang satu ini pasti banyak dari kita pernah mengalaminya. Ya, nyeri pada leher sering dialami sebagian besar orang yang biasanya diakibatkan karena otot leher yang mengalami ketegangan atau kaku.

Biasanya nyeri leher ini dialami sebagian besar orang setelah duduk selama berjam-jam ataupun duduk dengan postur yang buruk. Alternatif perawatan dengan teknik ini diharapkan bisa meringankan, bahkan menghilangkan rasa nyeri yang kamu alami.

Teknik perawatan yang satu ini diklaim lebih efisien dilakukan dalam mengatasi sakit pada leher ini, lho. Teknik kretek ini dapat membantu menyelaraskan kembali tulang belakang serta mengurangi ketegangan pada otot leher.

Baca Juga: Atur Posisi Duduk supaya Tidak Nyeri Leher saat WFH

3. Meringankan nyeri pada punggung 

5 Manfaat Chiropractic, Teknik Kretek Tulang yang Populerilustrasi sakit punggung (pixabay.com/Arpit)

Bagi kamu yang mengalami masalah nyeri pada bagian punggung, teknik yang satu ini mungkin bis jadi solusi. Teknik kretek tulang ini dapat menjadi salah satu alternatif yang bisa meringankan sakit yang dirasakan.

Nyeri punggung bagi sebagian besar orang merupakan hal yang yang sangat tidak nyaman. Penyebabnya pun bisa bermacam-macam. Kebanyakan dari kita, merasakan sakit punggung akibat beban kerja yang tinggi atau akibat posisi tidur yang kurang benar.

Namun, jika gejala nyeri punggung yang kamu alami terasa sangat nyeri dan berlangsung terus-menerus dalam jangka waktu yang lama, sebaiknya sebelum melakukan alternatif perawatan satu ini kamu melakukan cek diri ke dokter, ya.

4. Meringankan nyeri pada bagian kaki

5 Manfaat Chiropractic, Teknik Kretek Tulang yang Populerilustrasi nyeri kaki (pexels.com/Towfiqu Barbhuiya)

Selain nyeri pada tubuh bagian atas, ternyata teknik kretek tulang ini juga dapat kamu lakukan pada bagian kaki lho. Teknik alternatif ini dapat kamu pilih jika kamu mengalami nyeri atau pegal di bagian kaki.

Nyeri pada bagian kaki ini biasanya disebabkan karena berbagai macam hal. Salah satu penyebab orang sering mengalami nyeri pada kaki adalah masalah dislokasi akibat mengalami kesleo saat melakukan aktivitas.

Dengan perawatan kretek satu ini diharapkan bisa membantu memulihkan kembali tulang yang mengalami masalah tersebut. Namun perlu diperhatikan, teknik satu ini dapat dilakukan jika kondisi sakit yang dirasakan tidak kronis, ya.

5. Meringankan nyeri gerak pada tubuh

5 Manfaat Chiropractic, Teknik Kretek Tulang yang Populerilustrasi nyeri gerak (pexels.com/Johann Van der Linde)

Kalau nyeri tubuh yang satu ini sering dialami para pekerja dengan beban berat. Mengalami nyeri pada tubuh, apalagi pada saat tubuh digerakkan merupakan salah satu tanda bahwa otot tubuh kamu sedang tidak baik, lho.

Terdapat banyak faktor, nih, yang dapat menyebabkan seseorang mengalami kondisi ini. Antara lain yang paling sering dialami  adalah karena postur tubuh yang kurang baik, cedera otot saat melakukan aktivitas tertentu, serta akibat gerakan yang kurang tepat saat melakukan aktivitas olahraga.

Bagi yang mengalami kondisi ini, Chiropractor dapat membantu meringankan nyeri yang dialami. Gak perlu khawatir, chiropractor akan menggunakan beberapa teknik yang akan membantu memulihkan otot yang mengalami gangguan. 

Sebagai salah satu perawatan yang tengah populer saat ini, teknik perawatan unik yang satu ini bisa kamu jadikan pilihan untuk membantu kamu dalam memulihkan atau meringankan sakit yang kamu rasakan, lho. Selain efisien, teknik ini juga masih cukup terjangkau!

Baca Juga: Mengidentifikasi Kerangka Tulang Manusia melalui Kriminologi Forensik 

Ruri Ayu Photo Verified Writer Ruri Ayu

IDN Times Writer

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Indiana Malia

Berita Terkini Lainnya