5 Manfaat Chiropractic, Teknik Kretek Tulang yang Populer

2. Meringankan nyeri pada leher bagian belakang

ilustrasi nyeri leher belakang (pexels.com/Kindel Media)

Kalau masalah nyeri di lokasi yang satu ini pasti banyak dari kita pernah mengalaminya. Ya, nyeri pada leher sering dialami sebagian besar orang yang biasanya diakibatkan karena otot leher yang mengalami ketegangan atau kaku.

Biasanya nyeri leher ini dialami sebagian besar orang setelah duduk selama berjam-jam ataupun duduk dengan postur yang buruk. Alternatif perawatan dengan teknik ini diharapkan bisa meringankan, bahkan menghilangkan rasa nyeri yang kamu alami.

Teknik perawatan yang satu ini diklaim lebih efisien dilakukan dalam mengatasi sakit pada leher ini, lho. Teknik kretek ini dapat membantu menyelaraskan kembali tulang belakang serta mengurangi ketegangan pada otot leher.

Baca Juga: Atur Posisi Duduk supaya Tidak Nyeri Leher saat WFH

3. Meringankan nyeri pada punggung 

ilustrasi sakit punggung (pixabay.com/Arpit)

Bagi kamu yang mengalami masalah nyeri pada bagian punggung, teknik yang satu ini mungkin bis jadi solusi. Teknik kretek tulang ini dapat menjadi salah satu alternatif yang bisa meringankan sakit yang dirasakan.

Nyeri punggung bagi sebagian besar orang merupakan hal yang yang sangat tidak nyaman. Penyebabnya pun bisa bermacam-macam. Kebanyakan dari kita, merasakan sakit punggung akibat beban kerja yang tinggi atau akibat posisi tidur yang kurang benar.

Namun, jika gejala nyeri punggung yang kamu alami terasa sangat nyeri dan berlangsung terus-menerus dalam jangka waktu yang lama, sebaiknya sebelum melakukan alternatif perawatan satu ini kamu melakukan cek diri ke dokter, ya.

4. Meringankan nyeri pada bagian kaki

ilustrasi nyeri kaki (pexels.com/Towfiqu Barbhuiya)

Selain nyeri pada tubuh bagian atas, ternyata teknik kretek tulang ini juga dapat kamu lakukan pada bagian kaki lho. Teknik alternatif ini dapat kamu pilih jika kamu mengalami nyeri atau pegal di bagian kaki.

Nyeri pada bagian kaki ini biasanya disebabkan karena berbagai macam hal. Salah satu penyebab orang sering mengalami nyeri pada kaki adalah masalah dislokasi akibat mengalami kesleo saat melakukan aktivitas.

Dengan perawatan kretek satu ini diharapkan bisa membantu memulihkan kembali tulang yang mengalami masalah tersebut. Namun perlu diperhatikan, teknik satu ini dapat dilakukan jika kondisi sakit yang dirasakan tidak kronis, ya.

5. Meringankan nyeri gerak pada tubuh

ilustrasi nyeri gerak (pexels.com/Johann Van der Linde)

Kalau nyeri tubuh yang satu ini sering dialami para pekerja dengan beban berat. Mengalami nyeri pada tubuh, apalagi pada saat tubuh digerakkan merupakan salah satu tanda bahwa otot tubuh kamu sedang tidak baik, lho.

Terdapat banyak faktor, nih, yang dapat menyebabkan seseorang mengalami kondisi ini. Antara lain yang paling sering dialami  adalah karena postur tubuh yang kurang baik, cedera otot saat melakukan aktivitas tertentu, serta akibat gerakan yang kurang tepat saat melakukan aktivitas olahraga.

Bagi yang mengalami kondisi ini, Chiropractor dapat membantu meringankan nyeri yang dialami. Gak perlu khawatir, chiropractor akan menggunakan beberapa teknik yang akan membantu memulihkan otot yang mengalami gangguan. 

Sebagai salah satu perawatan yang tengah populer saat ini, teknik perawatan unik yang satu ini bisa kamu jadikan pilihan untuk membantu kamu dalam memulihkan atau meringankan sakit yang kamu rasakan, lho. Selain efisien, teknik ini juga masih cukup terjangkau!

Baca Juga: Mengidentifikasi Kerangka Tulang Manusia melalui Kriminologi Forensik