7 Manfaat Teh Bunga Krisan Khas Negeri China yang Beraroma Wangi
pixfeeds.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bunga krisan disebut juga dengan nama bunga seruni dan bunga emas serta memiliki variasi warna seperti kuning, ungu dan pink. Tak hanya indah, bunga krisan ternyata bisa dijadikan racikan teh yang baik untuk kesehatan tubuh. Teh krisan disajikan dengan menyeduh bunga segar krisan dengan air panas/hangat yang menghasilkan warna transparan atau kuning pucat. Aromanya wangi dan segar dengan rasa yang manis.
Teh krisan berasal dari dataran China dan konon telah ada dari seribu tahun lalu pada dinasti Song Tiongkok. Dilansir dari Organic Facts, inilah 7 manfaat mengonsumsi teh krisan bagi kesehatan tubuh.
1. Saraf lebih rileks
denstea.comUsai melakukan aktivitas padat di kantor, minum secangkir teh bunga krisan dapat meredakan stres karena ampuh membuat saraf lebih rileks sehingga menimbulkan ketenangan, menurunkan tekanan darah dan mengurangi peradangan.
2. Anti stroke dan penyakit jantung
healthywomen.orgJika mengonsumsi teh bunga krisan dalam jangka panjang, efeknya tak hanya menurunkan tekanan darah tapi juga masalah kardiovaskular seperti penyakit jantung koroner, stroke dan aterosklerosis (radang pada pembuluh darah).
Baca Juga: 7 Manfaat Teh Hijau Sencha, Bisa Mencegah Kanker hingga Kolesterol
3. Anti-Inflamasi (peradangan)
health.comTeh bunga krisan juga memiliki khasiat anti-inflamasi yakni mengurangi pembengkakan pada tenggorokan dan iritasi pada paru-paru. Minum secangkir teh krisan saat kondisi tubuh kurang sehat dapat melindungi tubuh dari infeksi dan peradangan.
4. Kecantikan kulit
Editor’s picks
proaktivdirekt.comTak hanya memberi sensasi segar dan menenangkan dengan aroma khas, teh bunga krisan juga mengandung betakaroten sebagai antioksidan untuk memperbaiki sel-sel kulit yang rusak sehingga efektif untuk merawat kecantikan kulit dan sistem organ di seluruh tubuh.
5. Kesehatan mata
mieye.comKadar vitamin A yang tinggi dalam teh bunga krisan menjadi sumber nutrisi yang baik untuk kesehatan mata dan mencegah kebutaan terutama bagi pekerja yang aktif mengunakan komputer dan gadget.
6. Kekebalan tubuh
hearstapps.comKandungan vitamin A dan C dalam teh bunga krisan baik untuk menangkal penyakit sehingga dapat melawan dan meredakan pilek, sinusitis dan demam. Rutin meminum secangkir teh bunga krisan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
7. Osteoporosis
medicalnewstoday.comNutrisi mineral seperti kalsium dan zat besi yang juga tersimpan dalam teh bunga krisan sangat baik untuk mempertahankan kepadatan tulang sehingga dapat mencegah penyakit osteoporosis.
Itulah dia 7 manfaat minum teh bunga krisan bagi kesehatan tubuh. Tak hanya indah sebagai bunga hias, ternyata bunga krisan juga bisa diracik menjadi salah satu teh herbal yang berkhasiat.
Baca Juga: 6 Manfaat Teh Oolong untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
