8 Cara Membuat Anak dengan Langkah yang Benar dan Ampuh

2. Berkonsultasi dan melakukan prosedur medis

winfertility.com

Agar hasil yang lebih maksimal, konsultasikan pula masalah ini kepada bidan atau dokter kandungan.

Bila kamu dan pasangan telah menikah cukup lama dan belum dikaruniai anak atau mungkin baru menikah ketika dalam usia yang lebih lanjut, masalah fertilisasi menjadi hal penting yang harus dipertimbangkan. 

3. Memenuhi nutrisi yang diperlukan

news.harvard.edu

Asupan nutrisi memiliki peranan yang tidak kalah penting dalam keberhasilan usaha untuk mendapatkan momongan. Bila ingin mendapatkan anak kembar misalnya, pastikan konsumsi asam folat (vitamin B9) terpenuhi dengan baik.

Tidak hanya wanita, laki-laki juga perlu untuk mencukupi berbagai kebutuhan nutrisinya seperti selenium untuk pembentukan sperma yang normal, vitamin E untuk menjaga ketahanan sperma dalam membuahi ovum, dan lain-lain.

4. Melakukan hubungan seks dengan rutin

rd.com

Untuk yang satu ini, tentu sudah sangat jelas, kan? Para ahli juga menyarankan bagi pasangan yang telah menikah dan ingin mendapatkan momongan untuk melakukan hubungan seks secara rutin. Paling tidak, frekuensi yang dilakukan sekitar 2 sampai 3 kali dalam satu minggu. 

Baca Juga: Yuk Kenali, 5 Kepribadian Berdasarkan Perilaku Seksnya

5. Memilih posisi bercinta yang tepat

lomioes.com

Cara membuat anak yang selanjutnya adalah memilih posisi bercinta yang tepat. Ada sangat banyak pilihan yang bisa kamu dan pasangan lakukan untuk melakukan hubungan intim.

Walau begitu, bila tujuannya adalah untuk memperbesar peluang hamil, gaya missionary pun sebenarnya cukup.

Bila ingin mencoba gaya lain pun sah-sah saja, dengan catatan sperma tidak melawan arah gravitasi yang justru membuatnya semakin sulit untuk bertemu dengan ovum.

6. Menyesuaikan dengan waktu yang tepat

parenting.com

Inilah alasan mengapa penting bagi setiap wanita untuk mengetahui dengan baik jadwal menstruasinya. Dengan demikian, masa subur pun jadi lebih mudah untuk dipahami.

Secara perhitungan, paling tidak kamu dan pasangan melakukan hubungan intim tiga hari sebelum masa ovulasi dimulai.

7. Menjaga gaya hidup sehat

mycardioexpress.com

Gaya hidup sehat mutlak diperlukan untuk menjalani hidup dengan lebih menyenangkan. Hal ini tidak hanya sebatas pada kesehatan fisik, tetapi juga mental.

Pastikan kamu dan pasangan juga cukup beristirahat, melakukan olahraga secara rutin, menghindari konsumsi alkohol berlebih, dan lain-lain. Hal ini akan sangat berpengaruh terhadap kualitas sperma dan sel telur.

8. FYI, setiap pasangan punya probabilitas mendapatkan anak kembar, lho!

pinterest.com/ dottie wilson

Kalau kamu menginginkan kehadiran anak kembar tetapi tidak ada gen kembar yang mengalir dalam darahmu atau pasangan, jangan khawatir. Rupanya, setiap pasangan mempunyai kesempatan sebesar 3 persen untuk mendapatkan anak kembar. Tentu saja, peluang akan semakin besar bila didukung dengan faktor berikut:

• ada garis keturunan yang mempunyai riwayat anak kembar; 
• pernah melahirkan 2 sampai 4 kali; atau 
• mempunyai darah keturunan Afrika atau Eropa.

Mengingat pada hakikatnya dalam cara membuat anak yang bisa kamu dan pasangan lakukan hanya berusaha, pastikan kamu juga selalu sabar, ya. Jatah rezeki setiap orang pun berbeda, sehingga kamu tidak perlu merasa iri dengan jatah orang lain. Selamat mencoba!

Baca Juga: Dear Pasutri, Ini 7 Benefit Utama yang Kamu Peroleh dari Hubungan Seks