4 Bahaya Bagi Tubuh Kalau Kamu Sering Menahan Pipis, Hati-hati Ya!
pixabay/PaulHouston
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Mungkin kamu sering menahan buang air kecil atau kencing dalam keseharian. Saat menaiki kendaraan, rapat, belajar di kelas, berbaring di kamar, bermain game dan sejenisnya.
Terlihat sepele, namun sejatinya menahan hasrat untuk pipis itu sangat berbahaya bagi kesehatan. Apalagi jika itu menjadi kebiasaan dan berlangsung terlalu lama.
Lalu, apa saja bahaya yang menanti kita jika terbiasa menahan kecing? Yuk, simak ulasan berikut!
1. Infeksi saluran kemih (ISK)
rmolbabel.comInfeksi saluran kemih (ISK) adalah kondisi ketika organ kandung kemih, dan uretra, mengalami infeksi. Adapun infeksi di area tersebut disebabkan oleh bakteri yang berkembang biak dalam air seni akibat ditahan terlalu lama dalam kandung kemih.
Air seni yang berada di kantung itu sudah mengandung racun dan bersifat kotor sehingga bakteri jahat mudah berkembang biak. Dampak ISK pada anak-anak biasanya berupa demam, hilangnya nafsu makan dan diare.
2. Merusak organ-organ pembentuk urin
unsplash/RobinaWeermeijeerMenahan kencng dapat menyebabkan gagal ginjal. Ketika kandung kemih terlalu penuh atau melebihi kapasitas, ginjal juga ikut terbebani. Jika berlangsung lama, maka itulah yang disebut dengan gagal ginjal.
Editor’s picks
Selain itu, terlalu lama dan sering menahan kencing akan membentuk kristal-kristal di saluran dalam ginjal. Kristal tersebut dari zat-zat dalam air seni yang sudah tidak berguna bagi tubuh. Itulah yang disebut dengan batu ginjal.
Baca Juga: Menahan Pipis Berbahaya? Tidak Selalu Kok, Ini 7 Fakta Medisnya!
3. Merusak otot kandung kemih
hellosehat.comMenahan kencing terlalu lama juga akan merusak otot kandung kemih. Pada orang dewasa kapasitas kandung kemih mencapai 1 liter. Meski bersifat elastis seperti balon, mengecil kala kosong dan mengembang saat berisi urin, otot kandung kemih juga akan mengalami kelemahan otot kala urin tertampung dalam jangka waktu terlalu lama.
4. Mengalami darah tinggi
pixabay/SteveBuissinneDi dalam ginjal terdapat sistem RAA (Renin Angiotensin Aldosteron) yang berperan serta dalam mengontrol tekanan darah pada tubuh. Jika ginjal dibebani dengan urin yang tertampung dalam waktu lama, maka sistem RAA ikut terganggu. Dampaknya, tekanan darah kita mudah tinggi.
So, jangan menahan pipis terlalu lama ya, Guys!
Baca Juga: 5 Fakta Jantung, Organ Tubuh Kita yang Paling Tangguh
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
