5 Fakta Punya Hewan Peliharaan Baik untuk Kesehatan Fisik dan Mentalmu
unsplash.com/Paul Hanaoka
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Buat sebagian orang, punya binatang peliharaan adalah suatu kebahagiaan tersendiri. Nyatanya, gak cuma bikin bahagia, binatang peliharaan juga punya manfaat kesehatan untuk fisik dan juga mentalmu lho. Ada apa saja manfaatnya? Yuk simak ulasan berikut.
1. Menurunkan risiko terkena penyakit
Photo by Lucija Ros on UnsplashDilansir dari Centers of Disease Control and Prevention, binatang peliharaan bisa menurunkan tingkat kolesterol, trigliserida, dan tekanan darah. Dengan begitu, risiko terkena penyakit berbahaya akan semakin menurun. Meski begitu, kamu pun juga perlu awas dengan kesehatan binatangmu. Kamu bisa menemui dokter hewan untuk berkonsultasi.
2. Mengurangi perasaan kesepian
unsplash.com/Sarah Diniz OuteiroMemelihara binatang baik untukmu, terutama jika kamu tinggal sendirian. Dengan begitu akan ada sosok yang akan terus menemanimu saat sedang di rumah. Perlakukan ia sebaik kamu memperlakukan dirimu sendiri. Jika kamu menyayanginya, ia akan menyayangimu juga kok. Kamu gak akan merasa kesepian.
Baca Juga: 10 Kondisi Lidah Ini Tunjukkan Keadaan Kesehatanmu yang Sebenarnya
3. Membuatmu melakukan aktivitas di luar rumah
unsplash.com/Matt NelsonEditor’s picks
Gak sedikit binatang peliharaan yang perlu dibawa keluar rumah, meski sekadar untuk jalan-jalan. Sebut saja jika kamu punya anjing. Ia pasti akan senang jika kamu mengajaknya jalan-jalan, misalnya keliling perumahan atau di taman. Ajak juga ia untuk kejar-kejaran atau lomba lari. Secara gak langsung kamu juga sudah berolahraga lho.
4. Membuatmu bersosialisasi
unsplash.com/Clem OnojeghuoAkan ada momen kamu perlu orang lain untuk membantumu merawat binatang peliharaanmu atau sekadar meminta info. Dengan kamu menghubungi teman yang punya peliharaan serupa, secara gak langsung kamu telah bersosialisasi. Belum lagi kalau kamu bergabung dengan komunitas pencinta hewan. Pertemananmu akan makin luas. Gak jarang pertemanan berawal dari hobi dan kesenangan yang sama kan?
5. Jadi mood booster
unsplash.com/Paul HanaokaTentunya, punya binatang peliharaan akan membuatmu tetap bahagia. Binatang peliharaan adalah makhluk yang akan senantiasa tulus mencintaimu. Tentunya, sebesar cintamu padanya. Hari-harimu akan terus berwarna jika tinggal terus bersama.
Meski begitu, kamu juga harus menjaga binatang peliharaanmu dengan baik, terutama dari segi kesehatan dan kebersihan. Jangan lupa untuk rutin periksa binatang peliharaanmu ke dokter hewan jika menemui masalah ya!
Jadi apa binatang peliharaan kesayanganmu? Apakah kucing, anjing, bebek, ayam, kelinci, atau kura-kura? Yuk bagi di kolom komentar.
Baca Juga: Siapkan Mentalmu, 5 Video Kesehatan Ini Lebih Ngeri dari Film Horor
Berita Terkini Lainnya
