Comscore Tracker

7 Jenis Minuman Ini dapat Mencegah Wajah dari Jerawat Membandel

Tidak ingin jerawat timbul pada wajah mulusmu yuk minum ini 

Jerawat salah satu musuh bagi pria maupun wanita. Banyak cara untuk mencegahnya mulai dari membersihkan wajah, menggunakan obat, dan facial di salon. Tetapi usaha tersebut harus diikuti dengan memperhatikan asupan gizi kamu. Di antaranya adalah minuman bernutrisi. Apa sajakah minuman yang dapat mencegah jerawat, mari simak di bawah ini:

1. Teh hijau

7 Jenis Minuman Ini dapat Mencegah Wajah dari Jerawat MembandelPexels/ rawpixel.com

Teh hijau sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Salah satunya adalah untuk meredakan jerawat. Kandungan antioksidan, mineral, dan vitamin dapat mengurangi minyak berlebih pada wajah penyebab timbulnya jerawat.

2. Kunyit

7 Jenis Minuman Ini dapat Mencegah Wajah dari Jerawat MembandelPixabay.com/ Stevepb

Kunyit tidak hanya sebagai bumbu dalam masakan tetapi bermanfaat juga untuk kecantikan. Kandungan antioksidan pada kunyit sangat ampuh mengatasi jerawat pada wajah. Olah kunyit menjadi minuman dan konsumsi setiap hari untuk mendapatkan wajah yang bersih dan mulus bebas dari jerawat.

3. Air hangat

7 Jenis Minuman Ini dapat Mencegah Wajah dari Jerawat MembandelPixabay.com/ Rawpixel.com

Salah satu manfaat minum air putih adalah untuk mendetoks tubuh, yaitu mengeluarkan racun-racun dalam tubuh. Minum air putih hangat dalam jumlah cukup agar dapat mempermudah kulit memproduksi air dalam bentuk keringat. Pada saat keringat keluar melalui pori-pori kulit, maka akan membantu mengeluarkan kotoran. Kotoran tersebut dapat sebagai penyebab timbulnya jerawat. Maka rajin minum air hangat pada pagi hari akan membuat wajah terbebas dari jerawat.

4. Air kelapa

7 Jenis Minuman Ini dapat Mencegah Wajah dari Jerawat Membandelpexels.com/@daria

Air kelapa adalah minuman segar yang dapat menetralkan racun-racun di dalam tubuh. Selain itu air kelapa juga dapat menstabilkan hormon penyebab jerawat. Untuk mencegah jerawat selain diminum air kelapa juga dapat dibasuh pada wajah. Lakukan secara rutin sebagai bentuk terapi mencegah jerawat dari luar.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Produk untuk Atasi Jerawat Membandel, Bye Acne Spot!

5. Jus buah berwarna oranye dan sayuran

7 Jenis Minuman Ini dapat Mencegah Wajah dari Jerawat Membandelpexels.com/@valeriya

Buah berwarna oranye, pepaya dan mangga kaya dengan vitamin A. Buat jus dari buah berwarna oranye ini dengan sayuran berwarna hijau. Paduan kedua bahan ini menghasilkan jus yang nutrisinya sangat baik untuk kesehatan kulit, terutama untuk mencegah timbulnya jerawat.

6. Perasan jeruk nipis

7 Jenis Minuman Ini dapat Mencegah Wajah dari Jerawat Membandelpexels.com/@rawpixel

Jeruk nipis mengandung antioksidan dapat menangkal radikal bebas dan membunuh kuman dan bakteri penyebab timbulnya jerawat. Minum campuran perasan jeruk nipis dengan air hangat atau dingin untuk mencegah timbulnya jerawat pada kulit wajahmu.

7. Jus alpukat

7 Jenis Minuman Ini dapat Mencegah Wajah dari Jerawat Membandelpixabay.com/sharonang

Dalam buah alpukat tidak hanya mengandung lemak baik tetapi juga mencegah timbulnya jerawat. Kandungan asam linoeic bermanfaat melembapkan kulit sehingga dapat mencegah timbulnya jerawat.

Mudahkan untuk mencegah timbulnya jerawat? Dengan rajin mengonsumsi minuman bernutrisi tersebut di atas wajah akan terbebas dari jerawat dan badan kamu juga menjadi sehat tentunya. Minuman manakah yang menjadi favorit kamu?

Baca Juga: 5 Skincare Rutin Aurelie Hermansyah, Simpel dan Ampuh Atasi Jerawat

Andi Nitha Nahfiah Photo Verified Writer Andi Nitha Nahfiah

ibu rumah tangga, dengan tiga putri berkarya dan memberi manfaat untuk banyak orang

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Siantita Novaya

Just For You