PMS Gak Cuma Menyerang Cewek, Cowok Juga Bisa, Ini Tanda-tandanya!
Unsplash.com/Mikail Duran
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bila selama ini banyak kita dengar mengenai PMS atau premenstrual syndrome maka cowok juga bisa mengalaminya, lho. Gejala ini disebut dengan IMS atau Irritable Male Syndrome. Ingin tahu, nggak bagaimana gejala yang dialami saat cowok dalam fase IMS? Simak ulasannya berikut ini!
1. Pengertian IMS
Unsplash.com/Vinicius "amnx" AmanoMerujuk pada pengertian dalam sebuah jurnal yang diterbitkan oleh National Center for Biotechnology Information, Irritable Male Syndrome merupakan sindrom yang terjadi pada pria dimana ia akan merasa gugup, lelah, depresi, serta mudah merasa tersinggung.
2. IMS terjadi dikarenakan perubahan hormon
Unsplash.com/SHTTEFANMengutip publikasi yang dilakukan oleh Gerald Lincoln seorang peneliti dari Human Reproductive Sciences Unit, Centre for Reproductive Biology of Edinburgh, IMS terjadi dikarenakan adanya penurunan hormon testosteron. Hormon ini mengalami penuran dikarenakan terjadinya fluktuasi kadar testosteron serta kondisi diri yang tengah mengalami tekanan berat atau stress.
3. Jangan takut, IMS lumrah terjadi bagi pria
Unsplash.com/Ethan SykesSeorang penulis The Irritable Male Syndrome yakni Jed Diamond, PhD mengatakan bahwa IMS merupakan hal yang lumrah terjadi pada pria.
Editor’s picks
Semua pria di dunia ini akan mengalami penurunan kadar jumlah hormon testosteron seiring bertambahnya usia. Beberapa pria yang mengalami penuruan hormon umumnya masih di ambang batas yang wajar namun adapula sebagian yang mengalami penuruan drastis dikarenakan depresi serta kemarahan.
Baca Juga: 5 Essential Oil Ini Bisa Meredakan Nyeri Saat PMS, Wajib Stok di Rumah
4. Gejala yang dialami
Unsplash.com/Icons8 TeamHampir mirip seperti PMS, gejala yang timbul akibat IMS juga terjadi dalma kurun waktu tertentu sebulan sekali. Melansir dari healthline.com ketika mengalami IMS, pria akan menunjukkan beberapa gejala seperti mudah marah,ingin menyendiri, stress, lelah hingga bahkan sampai kesulitan tidur. Ketika menunjukkan gejala seperti ini juga akan berdampak teradap pasangannya.
5. Hal yang perlu dilakukan saat mengalami IMS
Unsplash.com/Online MarketingKetika kamu sudah menunjukkan gejala diluar batas kemampuanmu untuk mengontrolnya, sebaiknya kamu segera menghubungi dokter untuk berkonsultasi. Hal ini penting dilakukan guna mengetahui langkah apa yang sebaiknya kamu ambil. Namun, jika kamu masih bisa mengendalikan dirimu saat mengalami IMS langkah terbaik yang bisa kamu ambil adalah menenangkan diri dan berisitahat sejenak.
Itulah tadi 5 fakta mengenai IMS. Bagaimana, nih apakah kamu pernah merasakannya juga?
Baca Juga: Bad Mood Saat PMS? Usir dengan 6 Menu Makanan Ini
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
