Perawatan Gigi dan Mulut Belum Tepat Kalau Masih Melewatkan 5 Hal Ini

2. Kumur dengan garam untuk obati luka bakar di lidah

Shutterstock/TORWAISTUDIO

Pernah nggak sih kamu makan atau minum sesuatu yang panas banget sampai membuat lidahmu jadi mati rasa? Nah, ini nih yang disebut dengan lidah terbakar. Buat mengatasinya ternyata gampang banget lho. Bahkan bisa dibilang setiap rumah punya obatnya. Cukup gunakan larutan garam untuk berkumur dan kamu bisa terbebas dari efek lidah terbakar.

Nggak hanya itu, larutan air garam juga bisa mengatasi masalah mulut lainnya seperti sariawan dan menghilangkan plak putih pada lidah. Coba yuk!

3. Kunyah makanan perlahan buat jaga langit-langit mulut

Shutterstock/Vera Petrunina

Untuk merawat kesehatan mulut, nggak lengkap kalau kita nggak membahas area langit-langit mulut. Seringkali bagian langit-langit ini bengkak, bukan tanpa sebab, penyebabnya biasanya dikarenakan ada infeksi gigi, sariawan hingga dehidrasi. Nah, buat menghindari masalah-masalah tadi, ada beberapa langkah yang bisa kamu lakukan seperti, nggak mengunyah makanan secara perlahan.

Gerakan mengunyah yang terlalu cepat berpotensi menggores kulit dan gusi yang sifatnya sensitif. Nggak mau ini terjadi kan?

4. Bersihkan gigi sampai tuntas hingga ke celah-celahnya

Shutterstock/KaptureHouse

Urusan menyikat gigi sih nggak cukup kalau hanya melihat bagian depannya saja. Yang sering jadi sumber masalah justru sisa makanan yang ada di celah-celah gigi. Kalau nggak dibersihkan secara tuntas bisa-bisa jadi sumber masalah baru seperti gigi berlubang, bau mulut, plak gigi bahkan hingga erosi gigi. Nah, untuk itu, kamu butuh sikat gigi yang tepat seperti sikat yang punya bulu sikat yang tipis dan kuat untuk membersihkan lebih dalam di sela gigi dan gusi. 

Ngomongin soal sikat gigi dengan bulu sikat yang tipis, ya cuma sikat gigi Systema Active Clean jawabannya. Sikat gigi Systema Active Clean dilengkapi dengan 100% Double Tapered Filament yang punya bulu sikat yang tipis, kuat dan lembut, yang bisa menghilangkan sisa-sisa makanan bahkan hingga di celah-celah gigi.

IDN Times/Systema

Selain bulu sikatnya yang tipis, lembut dan kuat, sikat gigi Systema Active Clean juga punya 1,4x Wider Head yang alias dilengkapi dengan kepala sikat 1,4x lebih besar dibandingkan sikat gigi lainnya yang mampu menjangkau lebih luas sehingga menyikat gigi pun jadi lebih efektif. Nggak percaya? Coba deh lihat ilustrasi berikut ini.

IDN Times/Karsa Adiguna

Di ilustrasi di atas, Tim IDN Times menggunakan jagung yang memiliki karakteristik yang sama dengan permukaan gigi yang bercelah. Jagung kemudian ditaburkan bubuk kopi sebagai kotoran yang menempel pada permukaan hingga celah gigi. Setelah disikat dengan menggunakan sikat gigi Systema Active Clean, jagung menjadi bersih hingga ke bagian celah-celahnya.

5. Sikat gigi yang lembut mampu merawat kesehatan gusi

Shutterstock/takayuki

Ada lagi nih yang harus kamu beri perhatian lebih, gusi. Area ini bisa jadi sangat sensitif. Bayangkan saja, jika nggak dirawat secara tepat, kamu bisa mengalami gusi berdarah atau sariawan. Makanya kamu harus pakai sikat gigi yang tepat nih. Misalnya dengan memilih sikat gigi yang punya bulu sikat yang nggak hanya kuat mencongkel sisa-sisa makanan tetapi juga lembut, kayak sikat gigi Systema Active Clean yang punya 100% Double Tapered Filament sehingga membuat bulu sikatnya nggak hanya kuat mencongkel sisa makanan tetapi juga lembut di gusi.

Nah, itu tadi beberapa bagian yang ada di area mulut yang harus kamu beri perhatian lebih, jadi jangan sampai kelewatan ya! Pastikan kamu sudah memberikan perawatan yang optimal buat kesehatan gigi dan mulut kamu ya!