5 Manfaat Kesehatan Berhenti Masturbasi Berlebihan, Kendalikanlah
vaaju.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Berdasarkan penelitian terkini, sebanyak 50 persen wanita dan 70 persen pria dewasa di dunia ini pasti pernah melakukan hal yang dinamakan masturbasi alias menyenangkan gairah seksualitas diri sendiri. Mungkin itu juga termasuk kamu dan setidaknya sekali dalam kurun waktu satu bulan, para manusia tersebut “bermain” dengan alat kelamin mereka.
Namun, menariknya fenomena ini bukanlah hal yang wajib dilakukan oleh orang-orang. Siapapun pasti bisa untuk tidak melakukannya sama sekali seumur hidupnya. Pertanyaannya adalah apakah yang terjadi jika kamu berhenti masturbasi? Ini dia jawaban-jawabannya.
1. Hormon testoteron yang meningkat
unsplash.com/karlsaareBagi pria, hormon testosteron mereka akan meningkat hingga 40 persen menurut sebuah studi pada 2003. Meningkatnya hormon testosteron itu ternyata membawa perasaan lebih kepada mereka yang berhenti melakukan masturbasi.
Akan tetapi, menurut penelitian peningkatan tersebut hanya berlangsung selama satu minggu. Setelah itu, semua perasaan baik tersebut kembali normal pada hari kedelapan tanpa adanya penjelasan yang jelas.
2. Dipengaruhi oleh faktor-faktor eksternal
unsplash.com/iamarthuredelmanTidak semua studi mengatakan hal yang sama. Beberapa studi menunjukkan bahwa peningkatan testosteron tidak mempengaruhi perasaan-perasaan tersebut. Hasil tersebut didapatkan dengan membandingan mereka yang melakukan masturbasi dan tidak.
Itu artinya ada faktor-faktor lain yang mempengaruhi. Khususnya bagi yang tidak melakukan masturbasi, seperti pengaturan pola makan serta olahraga yang lebih teratur.
Baca Juga: Sebenarnya Masturbasi itu Aman Kok, Asal Kamu Gak Melakukan Hal Ini!
3. Kualitas sperma yang lebih baik untuk pemasturbasi
cbsnews.comEditor’s picks
Mereka yang tidak melakukan masturbasi tidak memiliki masalah dalam ejakulasi. Akan tetapi perbedaan utama datang dari kualitas sperma.
Ternyata mereka yang lebih sering melakukan ejakulasi memiliki sperma yang lebih kuat dalam urusan “berenang.” Itu berarti mereka yang sering masturbasi punya kesempatan lebih besar untuk masalah pembuahan.
4. Lebih sering mimpi basah, yang punya keuntungan kesehatan khusus
unsplash.com/lazybonesaustraliaTeman-teman yang tidak melakukan masturbasi lebih sering mendapatkan mimpi basah. Mekanisme tubuh mengeluarkan sperma yang berumur tersebut dirasakan oleh 83 persen pria dan 37 persen wanita, paling tidak sekali seumur hidup.
Mimpi basah ini masih dipertanyakan alasannya lantaran para ilmuwan sulit melakukan penelitian karena adanya situasi canggung dalam meneliti kasus orgasme di kala tidur itu. Menariknya, bagi pria mimpi basah tidak membuat semua sperma keluar. Sperma yang tidak keluar dicerna ulang oleh tubuh dan nutrisinya didaur ulang.
5. Memberikan otak yang sensitif terhadap dopamin dan serotonin
unsplash.com/vimaroviKecanduan masturbasi benar-benar ada. Masturbasi membuat otakmu mengeluarkan dopamin dan serotonin yang membuatmu ingin meminta lebih kedua hormon itu.
Namun, seiring berjalannya waktu, otak akan merasa bosan dengan hal-hal tersebut dan memintanya lebih, membuat kamu ingin melakukan masturbasi lebih. Dengan berhenti masturbasi, kamu memberikan kesempatan otak untuk beristirahat sehingga ia kembali sensitif terhadap dopamin dan serotonin.
Sebenarnya masturbasi pun memberikan efek positif terhadap hidupmu. Selain mengurangi rasa stres dan membuatmu lebih mudah tidur, masturbasi juga mengurangi terkena kanker prostat.
newsbomb.grJadi apapun pilihanmu, entah itu meneruskannya ataupun berhenti, semuanya sama-sama baik. Yang perlu diingat adalah kamu perlu beristirahat ketika dirasa tubuhmu sudah kecanduan masturbasi.
Baca Juga: Kecanduan Masturbasi? 5 Cara Ini Bisa Menghentikannya
Berita Terkini Lainnya
