Comscore Tracker

Gaya Hidup Sehat, Ini 10 Potret Olivia Jensen yang Segar Bugar!

Memotivasi banget

Jarang muncul di layar kaca, Olivia Lubis Jensen lebih sering menyapa penggemar lewat sosial media. Aktris yang juga ibu satu anak ini kerap memotivasi penggemar dengan gaya hidup sehatnya.

Rajin berolahraga dan mengatur pola makan, Olivia terlihat bugar pada usia 27 tahun. Seperti inilah gaya hidup sehat dari bintang film Temen Kondangan tersebut.

1. Saat pagi, Olivia melakukan aktivitas berjemur sekaligus yoga

Gaya Hidup Sehat, Ini 10 Potret Olivia Jensen yang Segar Bugar!instagram.com/oliviajensen

2. Mengonsumsi jus buah atau sayur sudah jadi kebiasaan Olivia untuk memenuhi kebutuhan nutrisi setiap hari 

Gaya Hidup Sehat, Ini 10 Potret Olivia Jensen yang Segar Bugar!instagram.com/oliviajensen

3. Olivia memberi tips dengan melakukan olahraga favorit minimal 15 menit sebanyak tiga kali seminggu

Gaya Hidup Sehat, Ini 10 Potret Olivia Jensen yang Segar Bugar!instagram.com/oliviajensen

4. Badminton ternyata menjadi olahraga favoritnya sejak masih ABG 

Gaya Hidup Sehat, Ini 10 Potret Olivia Jensen yang Segar Bugar!Instagram.com/oliviajensen

6. "Keringetan dalam balutan sinar matahari pagi itu rasanya lebih mewah daripada fully dress-up pakai gaun malam," tulis Olivia di medsos

Gaya Hidup Sehat, Ini 10 Potret Olivia Jensen yang Segar Bugar!instagram.com/oliviajensen

7. Segar banget deh kalau lihat Olivia. Ia selalu menjaga kesehatan dengan rutin berolahraga

Gaya Hidup Sehat, Ini 10 Potret Olivia Jensen yang Segar Bugar!instagram.com/oliviajensen

8. Olivia melakukan pemanasan sebelum lari di alam terbuka 

Gaya Hidup Sehat, Ini 10 Potret Olivia Jensen yang Segar Bugar!instagram.com/oliviajensen

9. Minum air kelapa memang menyehatkan. Buahnya juga bisa dijadikan pengganti barbel dalam membentuk otot lengan, lho 

Gaya Hidup Sehat, Ini 10 Potret Olivia Jensen yang Segar Bugar!instagram.com/oliviajensen

10. Olivia main basket sekaligus have fun dengan putri kecilnya, Aurora

Gaya Hidup Sehat, Ini 10 Potret Olivia Jensen yang Segar Bugar!instagram.com/oliviajensen

Itulah potret gaya hidup sehat Olivia Jensen yang bisa dijadikan contoh. Kalau kamu, lagi suka olahraga apa nih?

Baca Juga: Banyak Ruginya, 6 Hal Ini Tidak Boleh Kamu Lakukan Setelah Olahraga

Hilda T Photo Verified Writer Hilda T

No matter how hard life is, you are your own architecture

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Yudha

Berita Terkini Lainnya