Cara Elegan untuk Menghadapi Hari Senin
Pexels
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Weekend merupakan waktu yang tepat untuk bermalas - malasan atau justru mencari hiburan dan liburan pada akhir pekan, menghabiskan waktu dengan keluarga, teman dekat atau pasangan. Selain itu bila sudah memasuki hari Jumat maka euforia akan menikmati akhir pekan sudah mulai dirasakan.
Namun, sayangnya tak sedikit orang memandang hari Senin merupakan sesuatu yang harus dihindari. Bagi mereka yang bekerja akan menghadapi macet di awal pekan, bagi mereka yang bersekolah akan menghadapi upacara dan bagi mereka mahasiswa deadline pengumpulan skripsi semakin menipis. Lalu apa yang salah dengan hari Senin? Berikut merupakan cara yang bisa kalian lakukan untuk mengawali harimu.
Atur waktu liburan weekendmu biar enggak capek.
https://www.taylorintime.com/wp-content/uploads/2016/06/Flexible-Scheduling-Image.jpgIni merupakan hal utama dan salah satu komponen yang paling penting bila kita akan berlibur pada saat akhir pekan, buatlah jadwal yang terstruktur serta manfaatkan waktu seefisien mungkin. Hal ini dimaksudkan agar setelah banyaknya aktivitas yang kalian lakukan pada akhir pekan, kalian tidak merasakan kelelahan dan mood kalian menjadi buruk saat menghadapi Senin.
Pastikan kamu cukup istirahat di akhir pekan.
Editor’s picks
http://dingo.care2.com/pictures/greenliving/1395/1394888.large.jpgKemudian ini merupakan hal penting lainnya yang harus diperhatikan, kosongkan satu hari di akhir pekan kalian untuk mengistirahatkan badan kalian. Sebab dengan padatnya jadwal kalian saat tengah pekan, kemudian dilanjut dengan rangkaian liburan dan acara keluarga.
Tentu badan akan merasakan kelelahan, oleh karena itu kalian harus memberikan waktu bagi tubuh untuk istirahat. Hal ini akan mempengaruhi pada mood kalian diesok hari, sebab bila badan pun tidak fit maka suasana hati pun tidak akan baik. Apalagi dengan keadaan kurang tidur, akan membuat harimu menjadi rusak.
Buang keluhanmu!
http://cdn.thealternativedaily.com/wp-content/uploads/2015/01/Fotolia_71449750_Subscription_Monthly_M.jpgTerkahir merupakan hal yang vital, ini yang biasanya menjadi jalan keluar atau solusi bagi semua orang. Di saat kalian tidak menjalani hari seperti yang kalian inginkan, maka kalian akan mengeluh serta menggerutu. Tentunya hal ini malah akan semakin memperburuk suasana hati kalian.
Cobalah untuk menghadapi harimu, mulailah dengan senyuman dan suasana hati yang baik. Maka harimu akan menjadi lebih baik. Bila kalian memulai hari dengan awal yang positif, seperti senyuman maka hal itu akan berpengaruh terhadap harimu yang lebih baik.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
