5 Tips Mengatasi Krisis Pertengahan Karier, Jadikan Peluang Baru!
ilustrasi pekerja kantoran (pexels.com/fauxels)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dalam perjalanan karier yang panjang, untuk mencapai kesuksesan kamu akan bertemu dengan begitu banyak rintangan. Salah satunya adalah krisis pertengahan karier.
Namun, hal ini gak bisa menjadi alasan untuk kamu berputus asa dan menyerah. Lawan krisis tersebut untuk karier yang lebih maju. Nah, berikut lima tips yang bisa kamu lakukan untuk mengatasinya. Mari simak bersama!
1. Manfaatkan perubahan
ilustrasi pekerja kantoran (unsplash.com/@anniespratt)Sebuah perubahan sejatinya bukan lah sesuatu yang negatif. Sebab. perubahan dapat membantu mengungkapkan hal yang selama ini menjadi penghambatmu dalam jenjang karier.
Dilansir Lifehack, menurut Rachel Serwetz, seorang penulis sekaligus Career Exploration Coach, perubahan bisa saja menjadi hal menegangkan, namun bisa juga menjadi hal yang menyegarkan untuk meningkatkanmu ke arah yang baru. Ia juga menuliskan untuk ubah ketidakpastian menjadi pertanyaan dan ubah pertanyaan menjadi jawaban.
2. Beri waktu dirimu beristirahat
ilustrasi pekerja kantoran (pexels.com/Sora Shimazaki)Terlalu memforsir diri dalam mengerjakan suatu pekerjaan bukan cara efektif yang bisa kamu lakukan. Dengan begitu, kamu hanya akan merasa lelah dengan hal yang kamu lakukan dan istirahat adalah jawaban yang tepat.
Jika situasi seperti krisis karier ini datang melanda, biarkan dirimu untuk beristirahat sejenak dan lakukan hal kecil yang bisa membuatmu bahagia, seperti yang tertulis pada laman Indeed. Berangkat dari hal tersebut, pikiran pun bisa menjadi jernih dan dapat membantu dalam mengambil keputusan untuk memfokuskan kembali kariermu.
3. Belajar hal baru
ilustrasi pekerja kantoran (pexels.com/MART PRODUCTION)Editor’s picks
Salah satu faktor krisis dalam pertengahan karier adalah rasa bosan. Untuk itu, guna menghilangkan kebosanan tersebut akan lebih baik jika kamu mulai belajar hal baru yang berbeda dari apa yang kamu biasa kerjakan.
“Anda tahu apa yang Anda lakukan dan Anda pandai melakukannya, jadi Anda bosan,” ucap Whitney Johnson, Executive Coach dan penulis buku Build an A-Team, dikutip Harvard Business Review.
Baca Juga: 5 Tips Hadapi Pilihan Karier yang Tak Sesuai Pilihan Orangtua
4. Cari dukungan atau support system
ilustrasi pekerja kantoran (pexels.com/Rebrand Cities)Rachel Serwetz lewat laman Lifehack, menuliskan bahwa dalam menghadapi keadaan krisis karier gak ada salahnya untuk mencari sebuah rekan yang dapat memberikan bimbingan. Dengan begitu, kamu gak akan merasa bingung untuk menghadapinya.
Carilah orang-orang yang bisa kamu percaya dan ahlinya dalam hal ini. Melalui dukungan tersebut, kamu akan merasa dibimbing untuk keputusan kariermu ke depannya akan seperti apa.
5. Mencari tantangan
ilustrasi pekerja kantoran (pexels.com/Artem Podrez)Rasa gak puas dalam pekerjaan yang kamu jalankan bisa menjadi faktor dari krisis karier. Maka dari itu, penting untuk kamu menemukan makna pekerjaan yang tengah kamu jalankan karena jika tidak, maka kondisi krisis seperti ini lah yang akan terjadi.
“Anda harus memaafkan diri sendiri. Anda juga perlu mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang mendukung yang tidak akan menilai keinginan Anda untuk melepaskan diri dari perangkap kesuksesan,” tutup Gianpiero Petriglieri, Associate Professor of Organizational Behavior di INSEAD, dilansir Harvard Business Review.
Itu dia lima tips yang bisa kamu lakukan guna mengatasi krisis pertengahan karier yang sewaktu-waktu melanda. Yuk, coba mulai terapkan!
Baca Juga: Terapkan 5 Cara Ini untuk Mengatasi Rasa Stagnan saat Meniti Karier!
Berita Terkini Lainnya
