Berdampak Buruk, 6 Kebiasaan saat Bekerja Ini Harus Segera Dihentikan

2. Tetap bekerja saat sakit

ilustrasi bekerja saat sakit (pexels.com/Engin Akyurt)

Tubuh kita memerlukan istirahat yang cukup. Jika terlalu memforsir, maka kita akan kelelahan dan berakhir tidak produktif. Namun beberapa orang tetap bekerja bahkan saat sedang sakit, entah karena terpaksa atau demi mengejar beberapa target.

Bekerja berlebihan atau yang sering disebut overwork tentunya berdampak buruk untuk kesehatan, baik fisik maupun mental. Oleh karena itu, tetapkan batasan pada diri dan sempatkanlah waktu untuk beristirahat agar tubuh kembali fit dan segar.

3. Menghindari acara perusahaan

ilustrasi acara kantor (unsplash.com/Antenna)

Mungkin kamu berpikir, tugas kamu sebagai karyawan hanyalah bekerja. Karenanya kamu cenderung menghindari acara yang diadakan perusahaan, misalnya makan malam kantor. Sayangnya, kamu akan melewatkan banyak kesempatan jika hanya fokus bekerja. 

Ini lantaran acara kantor bisa menjadi momen yang tepat untuk membangun relasi. Kamu dapat bertemu dan berinteraksi dengan orang-orang hebat yang berpotensi membuka banyak pintu kesempatan di masa mendatang. Ingat, punya jaringan yang luas termasuk investasi juga, lho!

Baca Juga: 5 Tips Hadapi Teman Kerja yang Susah Diajak Kerja Sama, Jaga Emosimu!

4. Menghabiskan gaji untuk hal-hal konsumtif

ilustrasi menghabiskan gaji (pexels.com/energepic.com)

Tak bisa dimungkiri, kita perlu memberikan reward pada diri kita karena telah berupaya dan bekerja keras. Namun ini bukan berarti kita bisa menghabiskan gaji hanya demi menyenangkan diri sendiri. Kita tak hidup hanya untuk hari ini, masih ada hari esok untuk dijalani.

Oleh karena itu, kita perlu manajemen keuangan yang baik. Sebelum memberikan reward, alokasikan dulu uang untuk pos dana darurat. Idealnya, jumlah dana darurat dianjurkan sebesar 6 sampai 12 kali pengeluaran bulanan. Setelah itu, kamu bisa menggunakan 10 hingga 15 persen gaji untuk kebutuhan entertainment.

5. Malas mempelajari hal baru

ilustrasi orang bermalas-malasan (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Dunia mengalami perkembangan yang pesat seiring waktu. Banyak hal berubah sehingga metode dan cara lama sudah tak lagi relevan. Jika kita tak berupaya untuk mengikuti perubahan, maka kita akan tertinggal jauh. Karenanya kita perlu terus upgrade kemampuan dan banyak mempelajari hal-hal baru.

Salah satu cara yang bisa dilakukan ialah dengan mengikuti online course di beberapa platform seperti Coursera atau Edx. Ikuti juga pelatihan bersertifikat resmi yang bisa menjadi nilai tambah untuk diri sendiri. Selain itu, kelilingi diri dengan lingkaran pertemanan yang menyukai perubahan sehingga kamu bisa ikut glow up bersama mereka.

6. Bertahan di pekerjaan yang salah

unsplash.com/Tim Gouw

Hidup memang tak selalu berjalan sesuai keinginan. Barangkali, kegagalan telah menjadi menu makanan sehari-hari. Karena tertampar realitas, akhirnya kita bekerja di bidang yang tak sesuai dengan passion. Selama bekerja, kita pun merasa stuck dan tidak banyak berkembang.

Sayangnya, kamu tak punya pilihan lain selain tetap bertahan sebab takut untuk bermimpi lebih tinggi. Padahal kamu punya potensi yang bisa dikembangkan. Oleh karenanya, coba lihat hal apa yang bisa ditingkatkan dalam diri dan asah hal itu lebih dalam. Buktikan bahwa kamu mampu berprestasi dan berhasil menggapai pekerjaan yang diinginkan.

Menghentikan kebiasaan-kebiasaan ini tentu tak bisa berhasil dalam semalam. Perjalanannya akan membutuhkan waktu yang panjang. Tidak apa-apa jika kamu memulai dengan langkah kecil, yang penting kamu tetap konsisten demi mencapai tujuan. Tetap semangat, ya!

Baca Juga: 5 Alasan Gak Perlu Memaksa Kerja Kantoran untuk Mapan