5 Tips Adaptasi Kerja bagi Introver, Cepat Terbiasa di Lingkungan Baru

2. Datang lebih awal

ilustrasi orang minum kopi (pexels.com/cottonbro)

Saat mulai bekerja, pastikan kamu datang lebih awal, misalnya 30 menit sebelumnya. Kamu bisa menunggu di kedai kopi dekat kantor atau langsung menunggu di lobby. Ini bertujuan agar kamu bisa mempersiapkan mental sehingga tak terlalu gugup saat bertemu orang baru.

Selain itu, datang lebih awal juga memungkinkan kamu mengenal lingkungan di sekitar kantor. Dengan demikian, kamu merasa lebih familier dan menikmati waktu tanpa harus terburu-buru.

Baca Juga: 5 Fase yang Akan Kamu Hadapi Ketika Beradaptasi di Lingkungan Baru

3. Mulai pelan-pelan

ilustrasi berdiskusi dengan rekan kerja (pexels.com/Helena Lopes)

Di minggu pertama bekerja, kita akan menjalani proses orientasi atau induction. Berkenalan dengan seluruh anggota divisi mungkin akan sangat melelahkan, jadi kamu bisa memulai interaksi dengan orang yang berada di dekatmu terlebih dahulu. Misalnya rekan kerja satu tim yang kursinya berdekatan.

Seiring waktu, kamu bisa mengeksplorasi interaksi dengan rekan lain. Tak perlu terburu-buru, poin terpenting yang perlu diingat ialah kamu merasa nyaman saat melakukannya. Meski begitu, cobalah tetap terbuka jika ada yang ingin mengajakmu berinteraksi, terutama yang berhubungan dengan pekerjaan.

4. Observasi lingkungan sekitar

ilustrasi sekelompok orang bekerja (pexels.com/fox)

Meski tampak pendiam, para introver merupakan pengamat ulung sebab mereka gemar menganalisis situasi di sekitar. Mereka bahkan bisa mengobservasi hal-hal yang sifatnya detail, seperti bahasa tubuh seseorang dan ekspresi orang saat berinteraksi satu sama lain.

Kamu bisa menggunakan kemampuan ini untuk menganalisis bagaimana cara bersikap di tengah lingkungan kerja. Dengan demikian, kamu bisa menyesuaikan diri dan memiliki interaksi yang optimal dengan rekan lainnya. Ini dapat digunakan baik dalam konteks profesional maupun di kehidupan sehari-hari, lho.

5. Isi ulang energimu dengan optimal

ilustrasi orang membaca (pexels.com/Thought Catalog)

Berbeda dengan para ekstrover yang mendapatkan energi saat berinteraksi dengan banyak orang, para introver justru berbanding terbalik. Mereka hanya bisa mengisi ulang energi saat sendirian. Biasanya mereka mengisolasi diri dengan melakukan aktivitas favorit, seperti membaca, mendengarkan lagu, atau sekadar berbaring sambil bermain HP.

Nah, agar energimu kembali terisi, manfaatkan waktu libur semaksimal mungkin. Kamu bisa beristirahat seharian atau melakukan hobimu. Yang terpenting, saat kembali bekerja kamu punya energi yang cukup untuk beraktivitas seperti biasa.

Merasa gugup saat pertama kali merupakan hal wajar, bahkan orang-orang dengan tipe kepribadian ekstrover bisa mengalaminya. Untuk mengatasinya, kamu bisa mencoba lima tips di atas agar bisa beradaptasi dengan cepat di lingkungan kerja. Good luck!

Baca Juga: 5 Tips Beradaptasi dengan Lingkungan Kerja Kompetitif, Tetap Fokus!