Lakukan 5 Hal Positif Ini agar Kamu Gak Terbiasa Menunda Pekerjaan

2. Cobalah untuk mengerjakan hal tersebut di kafe yang nyaman

pexels.com/Helena Lopes

Jika kamu bosan untuk menyelesaikan pekerjaan, sesekali cobalah pergi ke tempat-tempat yang dapat memacu gairah semangatmu. Cobalah untuk pergi ke coffe shop atau semacamnya agar kamu tidak merasa bosan dengan pemandangan kamar yang itu itu saja.

Namun carilah tempat yang tidak terlalu ramai agar kamu gak terganggu. Percayalah bahwa hal tersebut pasti akan membuatmu lebih bersemangat dalam menyelesaikan tanggungan. Ketika telah berhasil menyelesaikan semuanya, percayalah pasti akan ada rasa puas yang muncul dari dalam diri.

3. Cobalah untuk langsung mandi sehabis bangun tidur

pexels.com/Polina Kovaleva

Sebelumnya telah disebutkan bahwa salah satu faktor yang menyebabkan kebiasaan sering menunda pekerjaan adalah karena adanya rasa malas di dalam diri. Rasa malas itu biasanya muncul sehabis bangun tidur ketika kamu tidak langsung beranjak untuk mandi.

Kamu pasti akan cenderung menghabiskan beberapa saat untuk bermain ponsel sehingga tidak sadar bahwa banyak waktu yang terbuang sia-sia. Oleh karena itu mulai sekarang cobalah untuk langsung mandi sehabis bangun pagi agar tidak ada rasa malas yang muncul di dalam diri.

Baca Juga: Meski Sudah Saling Komitmen, Ini 5 Sebab Dia Tetap Menunda Pernikahan

4. Jangan terlalu lama bermain handphone ketika banyak tanggung jawab yang harus dikerjakan

pexels.com/anna shvets

Penyebab lain yang dapat mendorongmu untuk mendunda pekerjaan adalah ketika sering bermain handphone. Hal itu karena di handphone tersedia banyak fitur yang cukup menyenangkan, contohnya adalah media sosial. Ketika berselancar di sana kamu pasti akan lupa waktu.

Coba bayangkan jika kamu bermain handphone seharian non-stop, akan jadi apa pekerjaanmu yang telah menjamur itu? Cobalah untuk lebih bertanggung jawab terhadap apa yang harus kamu kerjakan. Matikan handphone-mu terlebih dahulu ketika banyak tanggungan muncul.

5. Cobalah untuk memberikan self reward ketika berhasil melawan rasa malas

pexels.com/andrea piacquadio

Hal terakhir yang harus dilakukan agar kebiasaan menunda pekerjaan bisa hilang adalah dengan memberikan penghargaan terhadap diri sendiri. Percayalah bahwa tekadang kamu perlu mengapresaisi diri sendiri agar ada kepuasan yang bisa membuatmu merasa dihargai.

Cobalah untuk meletakkan barang-barang yang menjadi wishlist-mu ke dalam daftar self reward. Kamu bisa mendapatkan barang tersebut jika telah berhasil melawan rasa malas sehingga dapat mengerjakan tanggung jawab dengan tidak mepet deadline. Berani mencobanya?

Itulah kelima hal yang bisa dilakukan agar kamu bisa membuang kebiasaan menunda pekerjaan. Ingatlah bahwa menunda pekerjaan saat ini hanya akan menambah deritamu di masa depan.

Baca Juga: Ada 7 Ciri Ini? Tandanya Kamu Harus Istirahat walau Kerjaan Menumpuk