5 Cara Keluar dari Toxic Success secara Efektif, Jangan Berlebihan!
Ilustrasi pria sedang bekerja (Pexels/Diva Plavalaguna)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Toxic success merupakan istilah yang merujuk pada kesalahan persepsi dalam mengartikan kesuksesan. Kebanyakan orang yang terjebak dalam toxic success akan menghalalkan segala cara untuk dapat memperoleh kesuksesan yang diharapkannya.
Hal yang disayangkan dari toxic success adalah efek yang ditimbulkan, yakni berupa stres berlebih jika tidak dapat memperoleh hal tersebut. Selain itu, memaksakan diri untuk suatu hal hanya akan membebani dirimu sendiri. Agar tidak sampai terjebak dalam toxic success, beberapa tips penting berikut ini dapat dicoba.
1. Kebahagiaan bisa diperoleh dari banyak jalan
Ilustrasi pria sedang bekerja (Pexels/Yan Krukov)Kebahagiaan setiap orang memang berbeda-beda standarnya. Ada yang bahkan sudah bisa merasa bahagia melalui hal-hal sederhana.
Oleh sebab itu, kamu harus memahami bahwa kebahagiaan bisa diperoleh lewat beragam cara. Jangan hanya terfokus pada satu hal bila kamu memang tidak dapat memperolehnya.
2. Kesuksesan tidak memiliki indikator tetap
Ilustrasi seorang pegawai (Pexels/Andrea Piacquadio)Kesuksesan bagi setiap orang memiliki makna yang berbeda-beda. Hal ini membuat indikator dari kesuksesan tentu tidak tetap.
Hal inilah yang semestinya mendorongmu keluar dari toxic success yang berlebihan. Memaksakan diri untuk memperoleh sesuatu hanya akan membuatmu merasa stres sendiri.
Baca Juga: 5 Cara Agar Produktivitasmu Tak Berujung pada Toxic Productivity
3. Mencintai diri dan mentalmu secara lebih baik
Ilustrasi bekerja dengan laptop (Pexels/RODNAE Productions)Editor’s picks
Terjebak dalam toxic success memang akan membuatmu memiliki ekspektasi yang berlebihan. Bahkan, tidak jarang ekspektasi tersebut terlalu tinggi hingga terasa tidak realistis.
Kamu hanya akan merasa kesulitan bersyukur atas apa yang kamu miliki. Tentu akan jauh lebih baik bila kamu dapat mencintai diri dan menjaga kesehatan mentalmu sebaik mungkin sehingga terhindar dari hal-hal yang berlebihan.
4. Kesuksesan bukanlah sebuah perlombaan
Ilustrasi dua rekan kerja (Pexels/Alexander Suhorucov)Setiap orang memiliki waktunya yang berbeda-beda untuk memperoleh kesuksesan. Ada yang mungkin memperolehnya dengan cepat, namun ada pula yang membutuhkan proses terlebih dahulu.
Tentunya kamu harus mengetahui bahwa kesuksesan pada setiap orang sejatinya memiliki waktu yang berbeda-beda. Jadi, jangan sampai menganggap kesuksesan sebagai perlombaan yang harus diadu cepat lambatnya.
5. Mengikuti standar hidup seseorang tidak akan ada habisnya
Ilustrasi masalah dalam pekerjaan (Pexels/energepic.com)Kebanyakan orang yang terjebak pada toxic success cenderung disebabkan terlalu mengikuti standar hidup orang lain. Padahal, ketika kamu mengikuti standar hidup seseorang, hal itu tidak akan pernah ada habisnya.
Kamu harusnya perlu belajar untuk bersyukur atas apa yang dimiliki. Mengikuti standar hidup seseorang hanya akan membuat stres sendiri.
Kamu tentunya jadi memahami bahwa terjebak dalam toxic success merupakan hal yang sangat tidak memberikan keuntungan apa pun. Oleh sebab itu, temukan cara yang tepat untuk dapat keluar dari toxic success, ya!
Baca Juga: 5 Tanda Nyata Kamu Sedang Terjebak dalam Toxic Success, Waspada!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
