Self Healing, 5 Teknik Melukis Sederhana Ini Patut Kamu Coba di Rumah

Sama sekali tidak perlu bakat seni yang tinggi 

Apakah kamu saat ini sedang merasa galau, lelah dengan pekerjaan, atau sedang frustrasi dengan permasalahan hidup? Jika iya, kamu tentu membutuhkan cara untuk bisa terbebas dari perasaan seperti itu, atau setidaknya pikiranmu dapat teralihkan untuk sesaat. Cara tersebut kini lebih dikenal dengan istilah self healing.

Ini merupakan situasi dimana seseorang berusaha melakukan berbagai cara atau metode untuk menenangkan dan mengendalikan diri dari perasaan atau mood yang sedang tidak baik. Ada banyak cara yang bisa kamu pilih untuk self healing, salah satunya adalah dengan melukis. Jika kamu takut untuk melukis karena merasa tidak memiliki bakat seni sedikitpun, maka jangan khawatir.

Melukis merupakan metode self healing yang sebenarnya sangat gampang untuk dilakukan oleh semua orang. Untuk itu, simak lima teknik melukis sederhana berikut yang dapat kamu coba.

1. Teknik brushing

Self Healing, 5 Teknik Melukis Sederhana Ini Patut Kamu Coba di Rumahcontoh penggunaan teknik brushing dengan kuas (unsplash.com/dancristianp)

Teknik pertama ini yang paling banyak dilakukan oleh orang-orang. Disebut dengan brushing, teknik ini tentu menggunakan brush atau kuas untuk melukis. Satu buah kuas saja sebenarnya sudah cukup untuk melukis. Sementara untuk medianya kamu bisa menggunakan buku gambar berbagai ukuran yang bisa kamu temukan dengan mudah di toko alat tulis atau bahkan warung di dekat rumah. 

Setelah itu kamu juga perlu menyiapkan cat air atau cat akrilik yang bisa kamu temukan di toko alat tulis. Kamu bisa bebas menentukan berapa banyak warna yang kamu inginkan. Jika semua pelengkapan sudah siap, kamu bisa langsung mengoleskan kuas pada cat tersebut dan sapukan kuas ke atas kertas gambar. Kamu bisa membuat pola garis, atau abstrak dengan kuas tersebut, biarkan tanganmu bekerja dengan bebas!  

2. Teknik pouring

Self Healing, 5 Teknik Melukis Sederhana Ini Patut Kamu Coba di Rumahcontoh hasil lukisan dengan teknik menumpahkan cat (unsplash.com/pawel_czerwinski)

Teknik kedua adalah pouring atau menumpahkan. Dari namanya saja kamu pasti bisa membayangkan bahwa kamu hanya perlu menumpahkan atau menuangkan cat akrilik ke atas buku gambar atau kanvas. Kamu bisa memasukkan cat akrilik berbagai warna ke dalam sebuah wadah seperti cangkir atau botol bekas, lalu tambahkan sedikit air agar teksturnya menjadi lebih cair.

Jika dirasa sudah cukup, maka kamu tinggal menuangkannya saja di atas media lukismu. Biarkan semua warna tersebut menyatu dan membentuk harmoni yang indah dengan sendirinya. Kamu bisa menggoyangkan buku gambar atau kanvas tersebut agar catnya tersebar merata, dan kamu juga bisa menggunakan bantuan hair dryer agar cat tersebut membentuk pola yang semakin beragam. Sangat mudah bukan?

3. Teknik splashing

Self Healing, 5 Teknik Melukis Sederhana Ini Patut Kamu Coba di Rumahcontoh hasil lukisan dengan teknik splash (unsplash.com/jrkorpa)

Ketiga, kamu dapat mencoba teknik splashing. Teknik ini berasal dari kata splash yang artinya memercikkan. Sangat mudah untuk dilakukan dan tentunya menyenangkan. Untuk mencoba teknik ini kamu tetap membutuhkan sebuah kuas, namun tidak untuk digoreskan di atas kertas atau kanvas. 

dm-player

Ambil cat air atau cat akrilik dengan menggunakan kuas, lalu ayunkan kuas tersebut berulang kali ke arah kertas atau kanvasmu. Kamu dapat melihat percikan cat yang terbentuk disana. Pola abstrak yang terbentuk akan terlihat indah, apalagi jika kamu memilih paduan warna yang tepat. Kamu juga dapat menggunakan kuas dengan ukuran yang berbeda agar pola cipratan catnya jadi lebih beragam. 

Jika ingin menggunakan teknik ini, pastikan area sekitarmu kosong dan dijauhkan dari barang- barang berharga, karena cipratan cat yang dihasilkan dapat menempel dan mengotori benda- benda tersebut. 

Baca Juga: Hobi Melukis? Rasakan 5 Manfaat Kesehatan Emosional Ini Dalam Dirimu

4. Teknik bare-hand

Self Healing, 5 Teknik Melukis Sederhana Ini Patut Kamu Coba di Rumahcontoh hasil melukis dengan telapak tangan (unsplash.com/rodlong)

Seperti namanya, kamu tidak memerlukan kuas dalam teknik ini, hanya tangan kosong. Teknik ini sangat cocok untuk kamu yang ingin mencoba hal baru dan berani kotor, karena teknik ini mengharuskan kamu untuk melumuri seluruh tangan dengan cat. 

Jika tidak ingin telapak tangan, kamu dapat menggunakan jari saja, namun itu juga sangat mungkin membuat seluruh telapak tanganmu menjadi kotor. Jangan khawatir, cak akrilik atau cat gouache menggunakan bahan dasar air, sehingga tidak sulit untuk dibersihkan dari permukaan kulit. 

Pada permukaan kertas atau kanvas putih, kamu dapat membuat pola telapak tangan dengan berbagai warna. Kamu juga dapat membuat pola lainnya sesuai keinginan dengan menggunakan tanganmu sendiri. Teknik ini tentu sangat menyenangkan untuk dilakukan, karena kamu dapat merasakan sensor motorikmu menjadi lebih aktif karena sentuhan cat tersebut. 

5. Teknik spray

Self Healing, 5 Teknik Melukis Sederhana Ini Patut Kamu Coba di Rumahcontoh melukis dengan cat spray/pylox (unsplash.com/jakobnoahrosen)

Terakhir, teknik yang sangat mudah dan tidak membutuhkan peralatan yang mahal serta dapat kamu coba di rumah kapan saja, adalah teknik spray. Pada teknik ini kamu hanya memerlukan botol spray yang bisa kamu beli dengan harga sangat murah. Cat yang bisa digunakan adalah cat air.

Sebab lebih mudah untuk disemprotkan dibanding cat jenis lain yang teksturnya lebih kental. Selain itu, kamu juga bisa membeli cat semprot khusus (pylox). Namun biasanya media yang digunakan adalah papan atau dinding.

Cara menggunakan cat air adalah masukkan cat air warna apa saja, yang sudah kamu pilih sesuka hati, tambahkan air, lalu kocok botol spray agar catnya cepat merata. Setelah itu langsung semprotkan pada permukaan kertas atau kanvas kamu. Sebagai variasi kamu dapat membuat pola terlebih dahulu dengan pensil, misal pola segitiga, lingkaran, atau pola lainnya sesuai kemampuanmu. Padukan beberapa warna agar terlihat lebih cerah dan menarik.

Itulah kelima teknik melukis sederhana yang sangat mudah untuk dicoba saat kamu ingin melakukan self-healing di rumah. Sejatinya, dalam dunia seni kamu bebas berekspresi sesuka hati. Percayalah bahwa apapun hasil lukisanmu pasti akan terlihat keren dan tentunya punya makna tersendiri. Semoga bisa membantu proses healing-mu, ya. Selamat mencoba!

Shera Suprapto Photo Verified Writer Shera Suprapto

Sharing useful, attractive and entertaining informations to you

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Chalimatus Sa'diyah

Berita Terkini Lainnya