5 Self Reminder Agar Kamu Gak Terus Mengeluh Meski Hidup Terasa Sulit
unsplash.com/Vangelis Evangeliou
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Yang namanya kehidupan pasti tidak melulu berjalan lancar. Ada kalanya saat kita merasa jatuh dan terpuruk dalam suatu keadaan hingga akhirnya membuat kita bersedih. Perasaan sedih yang terus dibiarkan akan menjadi bibit dari penyakit lho.
Kita bisa jadi merasa paling tidak beruntung, merasa hidup ini tidak adil sampai gak kita sadari bahwa selama ini kita hanya mengeluh, kebiasaan buruk yang hanya bisa memperkeruh suasana.
Padahal dalam hidup ini pastinya bukan kamu seorang lho yang merasakan berbagai kesulitan dalam menjalani hidup. Setiap orang mengalami proses ini. Hanya saja setiap orang memiliki porsi masing-masing pula dalam masalah hidupnya.
Supaya kamu gak terus-terusan mengeluh dan merasa sedih, coba simak lima alasan kuat kenapa kamu gak perlu mengeluh meski hidup terasa sulit berikut ini deh. Dengan melakukan selfreminder seperti ini kamu akan jauh menikmati serta mensyukuri nikmat yang ada!
1.Jangan membandingkan hidupmu dengan orang lain
unsplash.com/freestocks.orgPas ada masalah kantor, kampus atau keluarga kamu pasti pernah melakukan perbandingan antara hidupmu dan orang lain. Sayangnya melakukan comparing seperti itu sering kali salah sasaran. Kamu justru akan membuat suasana semakin runyam jika terus menengok kehidupan orang yang jauh terlihat bahagia dibandingkan hidupmu.
Karena setiap orang pasti pernah merasakan momen kurang mengenakkan seperti ini. Sebaiknya kamu juga menengok kehidupan orang tersebut saat mereka kesulitan. Kamu bisa belajar bagaimana cara mereka berjuang menghadapi masalah, bertahan dan tidak mengeluh hingga bisa kembali bahagia seperti sedia kala.
Dan dari situ mungkin kamu akan mengetahui apa yang selama ini kalian miliki tapi gak kamu sadari. Kamu jadi bisa membuka mata dan sadar karena memiliki sesuatu yang belum tentu dimiliki orang lain.
2.Bersyukur atas apa yang kalian miliki
unsplash.com/Vil SonKehidupan tidak selamanya membuat kalian merasa sedih. Pada momen-momen tertentu kalian pasti pernah merasakan bagaimana bahagianya melewati kejadian-kejadian luar biasa yang hanya kalian yang bisa merasakannya.
Saat menjalani proses yang terasa sulit coba bangkitkan semangat melalui momen indah yang pernah kalian rasakan, memori tersebut akan membawa energi positif saat kamu terus mengeluh. Rasa senang dan keinginan untuk bersyukur secara spontan akan tercipta jika kamu mau membuat kehidupanmu lebih berharga.
Editor’s picks
3.Kamu bisa menciptakan kebahagiaan dibanding sebuah keluhan
unsplash.com/Omar LopezKebahagiaan seringkali diartikan sebagai suatu hal yang diciptakan oleh situasi secara otomatis atau dari orang-orang tertentu saja, padahal kamu bisa menciptakan kebahagiaanmu sendiri. Kalau rutinitas atau kegiatan yang biasa membuatmu senang tidak lagi bisa dilakukan sekarang, jangan mengeluh.
Cari kegiatan lain yang bisa membuatmu kembali tersenyum. Karena pada dasarnya kamu yang tahu apa yang kamu sukai dan sesuatu yang bisa membuatmu bahagia.
4.Kesulitanmu belum seberapa dibanding mereka yang serba kekurangan
unsplash.com/Larm RmahKamu gak akan merasa sendiri, kesepian dan berhenti mengeluh saat kalian mau berbagi pada orang lain. Entah itu berbagi cerita pada orang yang kamu percaya atau berbagi kebahagiaan pada orang lain. Hati dan perasaan kalian akan merasa lega setelah mengeluarkan curahan hati yang terpendam sebelumnya.
Kamu juga bisa menghentikan keluh kesahmu dengan cara berbagi kebahagiaan pada orang yang jauh lebih tidak beruntung dibandingkan dengan kalian. Tidak penting besar atau kecilnya apa yang kalian berikan pada mereka, karena semua begitu berarti bagi mereka yang benar-benar membutuhkannya.
Kamu bisa menikmati sensasi puas dan senang tersendiri saat dirimu berhasil jadi seseorang yang bermanfaat bagi orang lain.
5.Kesulitan adalah bukti diri kalian kuat dan mampu melewati ini semua
unsplash.com/Lauren FleischmannPoin penting yang tidak boleh tertinggal adalah terus mendekatkan diri pada sang pencipta. Tindakan ini tidak memerlukan apapun untuk bisa dilakukan. Kalian hanya perlu berserah diri dan percaya, bahwa semua ujian yang diberikan ini semata-mata akan membuatmu bahagia di kemudian harinya. Sebab kalian termasuk ke dalam orang hebat jika berhasil melewati kesulitan yang ada.
Nah, itu tadi lima alasan kuat kenapa kamu gak perlu mengeluh saat hidup terasa sulit. Intinya jangan pernah merasa sendirian ya. Sebab kamu memiliki banyak orang dan Tuhan yang selalu ada di setiap waktu. Terus semangat!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
