5 Kiat Membangun Belief System, Kekuatan Hebat dari Sebuah Keyakinan
ilustrasi memiliki keyakinan diri (pexels.com/Moose Photos)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kebanyakan orang masih belum menyadari seberapa hebat kekuatan pikiran yang mereka miliki. Keyakinan tersebut sangatlah mempengaruhi cara kita hidup, lho. Keyakinan ini terbawa pada emosi, lalu emosi berubah menjadi tindakan.
Mereka seakan mendikte arah hidup kita, entah itu ke arah baik ataupun buruk. Nah, agar kita tidak terjebak pada arus keyakinan negatif, cobalah melakukan kiat-kiat membangun belief system berikut, ya!
1. Evaluasi lagi keyakinanmu, positif atau negatif?
ilustrasi berpikir (pexels.com/Andrea Piacquadio)Luangkan waktu sejenak untuk mengevaluasi keyakinan yang selama ini kamu jalani. Keyakinan positif menuntunmu pada pemikiran yang positif sehingga diri terus bertumbuh. Sedangkan, keyakinan negatif seringkali menghambat jalan hidup dan mengintimidasi kita untuk melangkah mundur.
Evaluasi pada berbagai aspek kehidupan mulai dari karier, relationship, keungan, hingga kesehatan, ya. Kira-kira keyakinanmu sekarang berada di sisi mana, positif atau negatif?
2. Berantas keyakinan negatif, lalu ubah ke positif
ilustrasi berjalan (pexels.com/Julia Avamotive)Apakah kalian menemukan keyakinan negatif yang melekat pada salah satu aspek hidupmu? Jika iya, maka saatnya untuk segera merubah arahnya. Mendalami keyakinan negatif hanya membuang waktu serta tidak menghasilkan manfaat.
Jangan terlalu membatasi diri dengan garis-garis yang kamu buat hingga mengekang ruang untuk bertumbuh. Cobalah membingkai ulang pikiranmu menjadi keyakinan yang memberdayakan. Teruslah melangkah lebih tinggi!
3. Kembangkan rasa percaya dirimu
Editor’s picks
ilustrasi percaya diri (pexels.com/The Lazy Artist Gallery)Tidak cukup hanya melalui pemikiran kuat saja. Kita juga harus memiliki rencana, keberanian, serta terus mengembangkan kepercayaan diri untuk melangkah ke dalamnya.
Segeralah melepaskan sesuatu yang kontraproduktif dengan tujuanmu. Keyakinan negatif yang kamu pegang ini hanyalah sesuatu yang salah. Keraguan akan sering muncul pada fase ini, untuk itu tetaplah percaya pada diri sendiri, ya!
4. Jangan lelah memimpikan visi akhirmu
ilustrasi memanah (pexels.com/RODNAE Productions)Pernah mendengar kalimat kalau mimpi jangan terlalu tinggi, nanti kalau jatuh sakit rasanya? Ketika mendapati seseorang mengatakan hal ini, jangan langsung dibawa hati, ya. Pada dasarnya, memiliki mimpi itu penting.
Visualisasi mimpi yang terus-menerus kamu bayangkan akan membentuk keyakinan kuat pada dirimu. Hal ini mendorongmu untuk terus mendekat pada visi akhirmu, lho. Ingat, bermimpi itu gratis, jadi tak perlu takut memiliki mimpi yang tinggi.
5. Jangan terlalu ‘membabi buta’, jadilah ‘sadar’
ilustrasi merenung (pexels.com/Andrea Piacquadio)Terlalu percaya secara membabi buta pada belief system tidaklah membuatnya semakin kuat, justru jadilah sadar sehingga kamu bisa merestruksinya. Belief system bukanlah sesuatu yang statis, namun terus berkembang.
Saat kita mendapatkan lebih banyak pengalaman dan perspektif yang semakin luas, disitulah keyakinan kita bisa saja berubah. Teruslah memperkuat nilai, keyakinan, dan rasionalitasmu, ya!
Sudah siap mengembangkan belief system untuk hidup yang lebih baik? Pilihan ada di tanganmu. Apakah kamu ingin hidup pada keyakinan yang membuatmu tidak bertumbuh atau keyakinan memberdayakan yang mendekatkanmu pada visi akhirmu. Ingat, keyakinan merupakan kekuatan hebat yang sangat mempengaruhi jalan hidupmu.
Baca Juga: 5 Kiat Menumbuhkan Sikap Terbuka dengan Perbedaan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
