Punya Masalah Jangan Dipendam, Tenangkan dengan 6 Hal Ini Dulu

Stres boleh tapi jangan kelewat batas ya

Apa sih yang kamu rasakan hari ini? Galau, pusing, jenuh, atau mungkin panik? Tenang, ini bukan akhir dari segalanya kok dan jangan langsung gegabah buat melakukan hal-hal yang di luar nalarmu. Kalau pepatah mengatakan “banyak jalan menuju Roma”, pastinya keadaan ini bisa kamu atasi kok. Coba dibaca dulu ya guys!

1. Rehat dan introspeksi sejenak

Punya Masalah Jangan Dipendam, Tenangkan dengan 6 Hal Ini Dulusoompi.com

Ada yang bilang untuk perbanyak aktivitas supaya bisa lupa dengan stresmu itu, tapi kalau kamu tipe orang yang suka menyendiri juga boleh kok. Diam sejenak dari segala rutinitas itu penting lho, apalagi untuk menenangkan pikiranmu dari segala kepenatan yang ada. Yuk mengistirahatkan dirimu supaya bisa berpikir jernih lagi.

2. Jalankan hobi favoritmu

Punya Masalah Jangan Dipendam, Tenangkan dengan 6 Hal Ini Dulukoreandrama.today

Lakukanlah apa yang kamu suka setiap kamu ngerasa bosan atau lagi pengen marah. Kenapa gak main game atau dengerin musik aja saat kamu terjebak macet? Cuma ngeluh karena macet pun bukan solusi, jadi alihkan ke yang lain ya.

3. Curhat sama orang kamu percaya

Punya Masalah Jangan Dipendam, Tenangkan dengan 6 Hal Ini Duluvariety.com

IDN Times tau kok setiap orang pasti memiliki beban masalah yang berbeda-beda, tinggal bagaimana kamu menyikapinya. Tapi gak ada salahnya kok kamu cerita sama orang-orang terdekatmu. Bisa mengurangi pikiranmu dan dapat solusi dari mereka juga ‘kan?

4. Segarkan badan dengan mandi

dm-player
Punya Masalah Jangan Dipendam, Tenangkan dengan 6 Hal Ini DuluPhotobucket/ockoala

Pernah gak sih tiba-tiba bingung mau ngelakuin apa pas lagi pusing? Jangan habiskan waktu dengan berdiam diri, coba bikin badanmu lebih segar dengan cara mandi. Ini bisa bikin pikiran kita serasa ikut dibersihkan dari hal-hal negatif. Gak percaya? Coba aja sekarang!

5. Quality time dengan traveling

Punya Masalah Jangan Dipendam, Tenangkan dengan 6 Hal Ini Dulutripzilla.com

Hari gini siapa sih yang gak suka jalan-jalan? Mulai dari menikmati indahnya pemandangan, hawa sejuk sampai mendapatkan inspirasi pun bisa kamu dapatkan saat traveling tersebut. Jangan larut dalam kesedihan, dibawa happy aja.

6. Cari perlindungan lebih

Punya Masalah Jangan Dipendam, Tenangkan dengan 6 Hal Ini Dulusoompi.com

Kalian pernah gak sih tiba-tiba khawatir akan suatu hal yang bisa bikin kamu kepikiran terus? Misalnya kamu takut setelah berkeluarga nanti, eh tiba-tiba kamu belum bisa kasih yang terbaik untuk keluarga kecilmu?

Tenang, semua kekhawatiran akan masa depanmu punya solusinya kok kalau kamu mau buka mata dan buka telinga. Apapun kekhawatiranmu di masa depan, tinggal #dipayorinaja dengan Allianz. Nah, buat kamu yang udah punya polis asuransi, kini telah hadir Allianz Payor Benefit & Spouse Payor Benefit. Apa sih Payor itu?

Jadi kalau kamu punya kekhawatiran dimana kamu sebagai nasabah udah rutin membayar premi (ketika masih aktif dan produktif bekerja), eh tiba-tiba ini terpaksa dihentikan karena kamu udah masuk masa pensiun atau kendala lainnya.

Sayang kalau gak diterusin, jadi #payorinaja sekarang. Ini bisa membantumu sehingga polis tetap terus dibayarkan oleh Allianz, setidaknya sampai seolah-olah pembayar polis berusia 65 tahun. Solusi banget ‘kan? Klik di sini ya!

Topik:

  • Vika Widya Alfianti

Berita Terkini Lainnya