5 Hal Sederhana yang Bisa Dilakukan untuk Mengusir Kesepian, Apa Saja?
Pexels.com/ Liza Summer
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Setiap orang pasti pernah merasa kesepian. Penyebabnya pun bisa beragam antara satu dan lainnya. Namun, kita bisa mengusir rasa kesepian tersebut, lho. Seperti misalnya saja beberapa hal sederhana berikut ini.
Jika kamu coba untuk lakukan, pasti kesepian yang dirasakan akan hilang dengan perlahan. Kira-kira, apa saja hal sederhana yang dimaksud? Cari tahu sama-sama, yuk!
1. Cari orang lain untuk diajak ngobrol
Pexels.com/Ekaterina BolovtsovaKetika kamu merasa dilanda kesepian ada baiknya untuk segera mencari orang lain untuk diajak ngobrol. Bisa ngobrol dengan cara bertamu secara langsung, atau sekadar berbalas pesan melalui aplikasi chat. Hal ini jelas akan membantu sekali untuk kamu supaya terhindar dari rasa sepi.
Pasalnya, kamu telah mempunyai lawan bicara yang akan membuatmu merasa bahwa kamu gak sendiri lagi. Sosok itu bisa saja orang tua, pasangan, teman, sahabat, rekan kerja, atau mungkin juga orang asing yang kamu kenal lewat media sosial.
2. Ikut kegiatan sosial
Pexels.com/ RODNAE ProductionsSaat kamu merasa sepi, pernah gak terlintas di pikiranmu untuk ikut terlibat dalam kegiatan sosial? Jika belum pernah terlintas cobain, deh. Kamu gak hanya akan bertemu dengan orang baru, tapi kamu juga bisa membantu orang lain yang butuh bantuanmu.
Hal sederhana seperti ini gak hanya punya dampak yang baik untuk pribadimu, melainkan juga orang-orang yang kamu beri pertolongan. Bukankah sangat menyenangkan apabila kita bisa berguna untuk orang lain?
Baca Juga: Jangan Diabaikan, Ini 5 Tanda Tersembunyi saat Kita Merasa Kesepian
3. Menekuni hobi
Pexels.com/Andrea PiacquadioEditor’s picks
Daripada terus-menerus tenggelam dalam rasa sepi, ada baiknya kamu coba untuk mulai menekuni hobi. Hobi yang mungkin saja pernah kamu tinggalkan karena kesibukan atau alasan lain.
Setidaknya dengan mulai menekuni hobi lagi, pikiranmu akan teralihkan. Gak hanya itu saja, ada perasaan semangat yang gak bisa tergambarkan karena kamu mulai menjalaninya lagi. Otomatis perasaan sepi dan sendirian akan hilang begitu saja.
4. Bermain dengan hewan peliharaan
Pexels.com/Samson KattAlasan seseorang memelihara hewan salah satunya adalah untuk dijadikan teman. Apabila kamu punya hewan peliharaan, maka saat mulai dihinggapi kesepian kamu gak perlu panik lagi. Pasalnya, kamu bisa bermain ataupun mengajak ‘ngobrol’ hewan kesayanganmu itu.
Mengamati tingkah polahnya yang lucu juga bisa kamu coba, lho. Meski mungkin hewan kesayanganmu gak bisa menjawab apa yang kamu ceritakan lewat kata-kata, tapi mereka juga paham, kok, apa yang tengah kamu rasakan. Mereka pasti punya caranya sendiri untuk menghibur kamu.
5. Bergabung dengan komunitas baru
Pexels.com/ThirdmanBergabung dengan komunitas baru juga bisa jadi salah satu cara efektif untuk mengusir kesepianmu, lho. Gak hanya bertemu banyak orang baru, tapi kamu juga akan punya pengalaman serta ilmu baru yang pastinya bakal bermanfaat banget, deh.
Coba cari terlebih dahulu, ada gak komunitas di sekitar kamu atau mungkin kamu bisa menjangkaunya melalui internet. Pilih komunitas yang pastinya akan memberi dampak positif untuk kamu, ya, gak hanya sekadar berkaitan dengan apa yang kamu minati saja.
Nah, itulah tadi beberapa hal sederhana yang bisa dilakukan untuk mengusir kesepian. Gampang banget buat dicoba, kan? Semoga tips ini bisa membantu kamu, ya. Selamat mencoba.
Baca Juga: 5 Cara Jitu Mengusir Perasaan Kesepian agar Tidak Frustrasi
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
