5 Trik Psikologi Menyiasati Pekerjaan yang Gak Kunjung Selesai

2. Menganalisis waktu yang paling produktif bagi kamu

ilustrasi waktu belajar (Unsplash.com/ Anete Lūsiņa)

Selain mematikan notifikasi gadget, menganalisis waktu yang paling produktif juga perlu kamu coba. Meskipun terlihat sepele, trik ini sebenarnya penting dilakukan. Sebab, gak jarang kita mengerjakan sesuatu di waktu yang kurang tepat. Mungkin alasannya karena orang lain mampu melakukannya dengan baik.

Padahal, setiap orang tentunya memiliki waktu produktif yang berbeda-beda. Hal ini bisa dilatarbelakangi karena aktivitas dan kesibukan berbeda-beda setiap harinya.

Misalnya nih kamu memiliki pekerjaan lain di samping pekerjaan utama. Mungkin waktu produktif untuk menyelesaikan tugas yaitu di pagi hari. Sebaliknya bagi mereka yang sudah berkeluarga misalnya, bisa jadi waktu produktifnya yaitu di malam hari.

Baca Juga: 5 Tips Menghadapi Banyaknya Tugas Kuliah agar Tidak Mudah Stres

 3. Kalau perlu coba menerapkan metode spider technique

ilustrasi wanita mencari ketenangan (Unsplash.com/Nathan Dumlao)

Bukan hanya karena tugas yang sulit, pekerjaan yang gak kunjung selesai sebenarnya juga bisa terjadi karena faktor lainnya. Misalnya kamu tipe orang yang mudah terganggu akan keramaian, atau lingkungan yang bising. Biar gak semakin keteteran, kamu perlu menyiasati hal tersebut.

Salah satunya yaitu dengan menerapkan spider technique. Trik ini bisa dimulai dengan bersikap acuh pada lingkungan yang mengganggu fokus saat kamu beraktivitas. Sehingga, pekerjaan tersebut juga akan selesai lebih cepat selesai.

Namun perlu dibedakan, bersikap acuh bukan berarti gak peduli sama sekali, ya. Maksudnya meskipun sibuk, jika ada orang yang membutuhkan bantuan, kamu harus tetap menolongnya, ya. Hal ini menandakan bahwa kamu orang yang bijak.

 4. Selesaikan tugas yang paling urgent

ilustrasi menyelesaikan tugas (Unsplash.com/ Priscilla Du Preez)

Faktanya, ketika tugas sudah menumpuk sering kali membuat kita semakin terbebani untuk menyelesaikannya. Bahkan, gak sedikit yang akhirnya memicu rasa stres. Alhasil, malah membuat tugas tersebut lewat dari deadline.

Padahal, sikap seperti itu justru perlahan bisa membuat performa kerja kamu akan menurun. Maka dari itu, membuat to do list penting dilakukan. Dengan demikian, kamu bisa memilah tugas prioritas yang urgent untuk diselesaikan.

Selain itu, membuat to do list juga memudahkan kamu untuk memilah tugas dari tingkat kesulitannya. Misalnya, mengerjakan tugas yang mudah terlebih dahulu kemudian baru yang sulit. Dengan cara ini, maka juga akan memudahkan kamu untuk konsisten menyelesaikan setiap pekerjaan.

 5. Tulis apa saja aktivitas yang mengganggu pikiran

ilustrasi wanita sedih (Pexels.com/ Karyme França)

Trik terakhir untuk menyiasati pekerjaan gak kunjung selesai yaitu dengan menulis apa saja aktivitas yang menganggu pikiran. Ini perlu dilakukan untuk mengurangi distraksi akan hal-hal yang menganggu tersebut. Sehingga, kamu bisa fokus hanya pada satu tugas saja.

Misalnya, kamu mudah terdistraksi karena bermain media sosial. Maka solusinya, kamu bisa menjauhkan smartphone tersebut sejenak. Sedangkan, jika kamu terdistraksi karena ingin melakukan hobi tertentu, maka bisa meluangkan waktu khusus untuk menjalani hobi tersebut nanti.

Jadi, apakah kamu pernah mengerjakan tugas namun gak selesai-selesai? Kalau iya, kamu bisa nih menerapkan beberapa trik di atas. Meskipun begitu, tetap saja,
hal pertama yang perlu dilakukan yaitu niat dan komitmen.

Baca Juga: 5 Imbalan yang Kamu Dapat jika Mau Menyelesaikan Pekerjaan Lebih Awal