5 Efek Psikologis Rutin Salat 5 Waktu, Gak Cuma Kewajiban! 

Salat itu banyak manfaatnya!

Bagi orang yang beragam Islam, salat merupakan kewajiban yang tidak boleh ditinggalkan. Islam menjadikan salat sebagai tiang agama dan merupakan hal terpenting bagi seorang muslim. Ketika seseorang menunaikan salat 5 waktu, mereka tidak hanya menunaikan kewajiban semata. Terdapat banyak manfaat yang akan kamu dapatkan ketika rutin salat.

Orang yang rutin salat dan menjaga salatnya akan terlihat dari sikap, cara bicaranya, sampai gaya berpakaiannya. Hal ini menunjukkan kalau salat memberikan efek tertentu kepada orang yang rutin menjalaninya.

Rutin salat 5 waktu tidak hanya memberikan sisi pahala atau kesehatan dari gerakan salat. Kamu juga akan mengalami efek psikologis ketika rutin salat. Apa saja efek psikologis ketika rutin salat, yuk simak artikel ini!

1. Hati yang selalu tenang

5 Efek Psikologis Rutin Salat 5 Waktu, Gak Cuma Kewajiban! ilustrasi cowok meditasi (unsplash.com/Darius Bashar)

Ketika seseorang selalu menjaga salatnya, hatinya pun akan terasa tenang. Salat menandakan kalau seorang muslim selalu menggantungkan dirinya kepada Allah SWT. Mereka hanya menjadikan Allah SWT sebagai tempat untuk menyerahkan segala masalah dan memohon untuk membukakan kemudahan.

Kalau kamu sudah sudah menganggap salat sebagai sarana untuk menenangkan hati, hal tersebut memang benar. Hati kamu akan senantiasa tenang ketika kamu menjaga salat 5 waktu. Kamu juga memiliki tempat yang sudah seharusnya kamu sandarkan seluruh hidup kamu, yaitu Allah SWT.

2. Kecenderungan untuk berbuat baik

5 Efek Psikologis Rutin Salat 5 Waktu, Gak Cuma Kewajiban! ilustrasi cowok menolong seseorang (unsplash.com/Ismael Paramo)

Rutin salat 5 waktu menjadi tanda baiknya hubungan seorang muslim kepada Allah SWT. Seorang muslim yang baik pasti paham betul betapa pentingnya arti salat. Hal ini membuat mereka selalu berusaha memperbaiki hubungan dengan Allah SWT dengan salatnya.

Hal ini juga berlaku ketika seorang muslim yang menjaga salatnya berinteraksi dengan orang lain. Mereka ingin selalu menjadi orang yang memiliki hubungan baik dengan orang lain. Mereka paham kalau berbuat baik dengan manusia sama saja dengan menjaga hubungan dengan Allah SWT. Hal inilah mengapa orang yang menjaga salat selalu ingin berbuat baik kepada orang lain.

3. Tidak mudah galau

5 Efek Psikologis Rutin Salat 5 Waktu, Gak Cuma Kewajiban! ilustrasi pria yang gagal (unsplash.com/Steve Mushero)
dm-player

Penyebab seseorang mudah galau bisa jadi karena tidak dekatnya dia dengan tuhan. Ketika kamu jauh dari Allah SWT, kamu akan merasa kalau tidak ada sosok yang akan mendampingin kamu. Padahal, Allah SWT senantiasa menjadi tempat untuk kamu mengeluh atau meminta pertolongan selama 24 jam.

Ketika kamu rutin salat, kamu akan memahami kalau tidak ada hal yang perlu kamu cemaskan. Kamu yakin kalau Allah SWT akan membantu segala macam keresahan dan kesedihan kamu. Kamu hanya perlu salat dan berdoa kepada Allah SWT agar diberikan ketegaran hati.

Baca Juga: 7 Hal yang Membatalkan Salat, Perhatikan Setiap Gerakan yang Dilakukan

4. Terhindar dari keinginan melakukan hal buruk

5 Efek Psikologis Rutin Salat 5 Waktu, Gak Cuma Kewajiban! ilustrasi cewek bahagia (unsplash.com/Radu Florin)

Dalam Al-Quran, tertulis jelas kalau salat dapat menjauhkan seorang mukmin dari perbuatan keji dan mungkar. Hal ini sangatlah benar. Ketika kamu menjaga salat, kamu akan merasa takut untuk melakukan perbuatan dosa.

Rutin salat akan memberikan kamu pemahaman kalau Allah SWT selalu mengawasi kamu 24 jam. Ketika kamu hendak berbuat buruk, kamu teringat kalau Allah SWT terus memantau kamu. Alhasil, kamu akan terhindar dari perbuatan negatif karena efek salat yang selalu kamu lakukan.

5. Jauh dari rasa khawatir

5 Efek Psikologis Rutin Salat 5 Waktu, Gak Cuma Kewajiban! ilustrasi cowok tersenyum (unsplash.com/Jeffrey Keenan)

Dalam hidup ini, kita tidak bisa menghindar dari ketiadkpastian. Ketidakpastian akan membuat kita selalu merasa cemas dan khawatir. Seringkali, seseorang akan memikirkan kehidupannya di masa mendatang karena tukut kalau hidupnya sengsara.

Ketika kamu melakukan gerakan sujud dalam salat, sama saja kamu menyerahkan segalanya kepada Allah SWT. Sebagai manusia, kamu hanya bisa melakukan yang terbaik. Untuk hasilnya, Allah SWT yang akan mengatur. Dengan memahami makna dari salat, kamu akan terhindar dari rasa khawatir akan kehidupan kamu.

Bagi kamu yang masih belum salat 5 waktu, segeralah salat. Sudah menjadi kewajiban kita sebagai seorang muslim untuk menjaga salat 5 waktu. Dengan salat, kamu akan memperbaiki hubungan dengan Allah SWT dan hidup kamu akan semakin baik.

Baca Juga: 11 Hal yang Membatalkan Salat

Athallah Hanan Adhasubhi Photo Verified Writer Athallah Hanan Adhasubhi

Member IDN Times Community ini masih malu-malu menulis tentang dirinya

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Agustin Fatimah

Berita Terkini Lainnya