Banyak Tawaran, 5 Cara Berkata Tidak Tanpa Merasa Bersalah

It's okay to say no, kamu punya hak untuk memilih kok

Menolak seseorang memang tidak pernah mudah. Apalagi jika punya hubungan yang cukup dekat. Contohnya seperti saat mendekati akhir tahun, liburan panjang membuat banyak teman mengajak ketemuan. Padahal saat liburan, persediaan uang akan semakin menipis. 

Dalam hidup, seringkali kita mendapat tawaran yang susah ditolak. Bukan karena tertarik, melainkan karena merasa tidak enak. Kita tidak bisa mengontrol perasaan orang lain, tapi kita bisa mengontrol perasaan kita sendiri.

Kalau mau mengurangi rasa bersalah karena mengecewakan orang lain, coba terapkan  cara di bawah ini!

1. Menolak dengan halus tapi tegas atau cukup gunakan bahasa tubuh

Banyak Tawaran, 5 Cara Berkata Tidak Tanpa Merasa BersalahUnsplash/chelsea ferenando

Langsung berkata "tidak" akan terdengar sangat jahat, apalagi kalau tidak diimbangi dengan ekspresi wajah yang memadai. Kamu bisa mengatakan bahwa kamu tidak terlalu ahli, kamu sedang tidak ingin, atau kamu tidak suka hal seperti itu. Ucapkan sambil sedikit bercanda supaya temanmu tidak merasa seperti sedang ditolak.

Cara lain yang lebih mudah adalah kamu cukup tersenyum sambil menggelengkan kepalamu. Temanmu akan mengerti bahwa kamu tidak mau. Penolakan ini terkesan kalem sehingga biasanya ia tidak akan menanyakan alasannya.

2. Tunjukkan bahwa kamu senang dengan tawarannya

Banyak Tawaran, 5 Cara Berkata Tidak Tanpa Merasa BersalahUnsplash/Kenan Buhic

Meskipun dari awal kamu sudah tidak suka dengan penawarannya dan sudah berencana menolak, alangkah baiknya kalau kamu bersikap seolah kamu tertarik dengan tawarannya. Kamu bisa mengatakan bahwa sebenarnya kamu tertarik tapi kamu sudah terlanjur ada acara lain. Atau kamu juga bisa mengatakan bahwa kamu akan mengusahakan di lain waktu.

Baca Juga: 5 Tips Sederhana buat Kamu yang Ingin Ahli Multitasking

dm-player

3. Jangan lupa katakan maaf dan terima kasih

Banyak Tawaran, 5 Cara Berkata Tidak Tanpa Merasa BersalahUnsplash/Yolanda Sun

Dua kata ini sangat penting diucapkan untuk menghindari rasa kecewa dan sakit hati. Kamu bisa dengan tegas mengatakan bahwa kamu tidak bisa atau tidak cukup tertarik tapi tetap harus dengan cara yang sopan. Seseorang akan merasa lebih baik jika ditolak dengan permintaan maaf dan ucapan terima kasih. Dengan begitu Ia merasa lebih dihargai.

4. Jangan katakan bahwa kamu akan memikirkannya terlebih dahulu

Banyak Tawaran, 5 Cara Berkata Tidak Tanpa Merasa BersalahUnsplash/rawpixel

Kalau kamu sudah fix berencana untuk menolak, maka tidak ada alasan untuk menundanya. Tidak perlu berkata kamu akan memikirkannya terlebih dahulu karena itu akan memberi harapan pada orang lain. Kamu sendiri juga jadi tidak punya beban pikiran karena menunda.

Kalau kamu berkata akan mempertimbangkannya, kamu harus mengatakan alasan kenapa kamu menolaknya. Dan alasan itu harus terdengar sangat meyakinkan atau kamu akan dianggap membual.

5. Bernegoisasi

Banyak Tawaran, 5 Cara Berkata Tidak Tanpa Merasa BersalahUnsplash/Anna Vander Stel

Negoisasi bisa kamu lakukan ketika kamu merasa ragu. Ada rasa ingin menolak tapi juga ingin menerima. Jika seperti ini, kamu bisa coba bernegoisasi tentang alasan yang membuatmu ingin menolak. Semisal kamu bisa membantu tapi tidak hanya sendirian. Atau kamu akan datang kalau diperbolehkan mengajak orang lain.

Gak ada orang yang suka ditolak, guys. Bahkan sebagian dari mereka punya trick tertentu supaya membuatmu tidak bisa menolak permintaannya. Karena itu, kamu harus pintar-pintar menolak ya.

Baca Juga: Harus Semangat! 16 Tips Ini Akan Membantu untuk Bangkit dari Kegagalan

Berliana Cahya Photo Verified Writer Berliana Cahya

Trying is not tiring

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Febrianti Diah Kusumaningrum

Berita Terkini Lainnya