Comscore Tracker

5 Hal Sederhana Ini Wajib Dilakukan agar Kamu Lebih Mandiri

Gak terus bergantung pada orang lain

Tentu saja sebagai makhluk sosial, kita tidak bisa hidup sendirian. Ada masa-masa ketika kita butuh bantuan orang lain. Namun seperti kata pepatah lama, sesuatu yang berlebihan pasti akan berdampak buruk. Termasuk salah satunya, bergantung dan berharap terlalu banyak pada orang lain.

Kamu jadi mudah merasa minder, sulit untuk menentukan pilihan untuk diri sendiri, dan selalu menunggu validasi orang lain untuk semua hal. Karena itu, penting untuk memiliki kemandirian yang teguh. Supaya kita punya prinsip sendiri dan tahu kapan harus melangkah, kapan harus diam, kapan harus berbicara.

Yuk, terapkan lima langkah ini untuk melatih dirimu lebih mandiri:

1. Mengenal diri sendiri lebih dekat 

5 Hal Sederhana Ini Wajib Dilakukan agar Kamu Lebih Mandiriilustrasi wanita (pexels.com/mentatdgt)

Dikutip dari Psych Central, seorang psikoterapis sekaligus penulis, Darlene Lancer, berkata bahwa kamu tidak akan bisa menjadi mandiri bila tidak mengenal diri sendiri. Untuk mengenal diri sendiri, langkah sederhana yang bisa dilakukan ialah menulis jurnal dan refleksi.

Tanya dirimu beberapa pertanyaan penting, seperti apa tujuan hidupmu, apa hal-hal yang membuatmu bahagia, sedih, dan marah, juga prinsip apa yang kamu pegang seumur hidupmu. Berbekal dari beberapa pertanyaan tersebut, kamu semakin tahu value dari diri sendiri, serta tidak mudah terpengaruh pendapat orang.

2. Reevaluasi prinsip dan pemikiranmu saat ini 

5 Hal Sederhana Ini Wajib Dilakukan agar Kamu Lebih Mandiriilustrasi sedang reevaluasi diri (pexels.com/Evelina Zhu)

Tahukah kamu, bahwa perspektif kita seringkali dipengaruhi oleh lingkungan eksternal kita? Dengan kata lain, bisa jadi prinsip yang kamu yakini saat ini tidaklah benar-benar berasal dari kemauanmu sendiri, melainkan paksaan atau tekanan sosial.

Mengevaluasi ulang prinsip dan pandangan yang kamu percayai sekarang dapat menjadi kunci untukmu bertumbuh. Coba jujur pada diri sendiri, apa yang kamu benar-benar pikirkan dan rasakan terhadap pandangan tersebut? Bila memang pandangan itu adalah benar, maka kamu akan teguh mempertahankannya.

3. Melatih diri untuk bersikap tegas 

5 Hal Sederhana Ini Wajib Dilakukan agar Kamu Lebih Mandiriilustrasi wanita di tempat kerja (pexels.com/Anthony Shkraba)

Ternyata, ketegasan itu penting untuk memperbaiki sikap dan menumbuhkan kepercayaan diri, lho! Tegas berbeda dengan galak. Tegas berarti, kamu berani berkata “ya” untuk sesuatu yang memang menurutmu benar, dan berani berkata “tidak” untuk sesuatu yang tidak kamu sukai.

Jangan pikir ketegasan adalah bawaan lahir. Big no! Justru sebaliknya, ketegasan adalah sebuah skill yang harus diasah dari waktu ke waktu. Sikap ini tidak hanya membantumu untuk menerapkan batasan yang sehat dalam sebuah relasi, tetapi juga membiasakanmu untuk menghormati diri sendiri juga orang lain.

Kalau kamu ingin batasanmu dihormati, tentu kamu juga akan menghormati batasan orang lain, bukan?

Baca Juga: 5 Zodiak Paling Berani Ambil Risiko, Gak Takut Coba Kesempatan Baru!

4. Mulailah belajar untuk mengambil keputusanmu sendiri 

5 Hal Sederhana Ini Wajib Dilakukan agar Kamu Lebih Mandiriilustrasi membuat keputusan (pexels.com/Anna Shvets)

Tak sedikit dari kita yang masih sulit membuat keputusan sendiri. Pasti kita mencari validasi dari satu atau dua orang untuk meyakinkan kita mengambil keputusan tersebut. Tidak salah untuk mencari saran atau pendapat dari orang yang berpengalaman.

Akan menjadi salah kalau kamu terus menggantungkan keputusanmu pada orang. Mudah terbawa arus, tidak punya pendirian tetap. Jangan ya, guys.

Tanya dirimu sendiri, Apa yang benar-benar ingin kamu lakukan?” dengan mempertimbangkan hobi, waktu, dan kesenanganmu. Jika sudah, milikilah keberanian untuk mengambil pilihan itu.

5. Bertanggung jawab untuk kebutuhanmu  

5 Hal Sederhana Ini Wajib Dilakukan agar Kamu Lebih Mandiriilustrasi me time (pexels.com/George Pak)

Pernah gak, sih, kamu selalu berusaha membahagiakan orang lain, tapi lupa untuk membahagiakan diri sendiri? Kamu selalu berusaha memenuhi keperluan orang, tapi selalu gagal untuk memenuhi kebutuhan pribadi.

Mulai sekarang, yuk mulai perhatikan diri sendiri. Saat kamu lelah, istirahatlah. Saat kamu kesepian dan butuh teman, coba cari kompeni dari teman atau keluarga. Ini adalah bagian untuk menjadi mandiri. Jadi, kamu tidak perlu diingatkan orang lain untuk merawat kesehatanmu.

Ingat, tubuhmu adalah tanggung jawabmu. Lagipula, bagaimana bisa kamu membantu orang lain bila kamu saja gagal memperhatikan diri sendiri? Setelah tahu langkah-langkahnya, ternyata nggak sulit untuk menjadi pribadi yang mandiri. Mulai sekarang, yuk diterapkan!

Caroline Graciela Harmanto Photo Verified Writer Caroline Graciela Harmanto

Cinta menulis sedari duduk di bangku SD, masih terus belajar agar dapat menerbitkan konten yang berguna bagi masyarakat.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Chalimatus Sa'diyah

Berita Terkini Lainnya