Inil 5 Tanda Kamu Masih Terikat Memori Masa Lalu, Susah Move On Ya?
pexels.com/Rafael Barros
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pernahkah kamu merasa terjebak pada peristiwa-peristiwa masa lalu? Pikiranmu seolah terpaku pada titik nostalgia tersebut. Padahal kamu tahu bahwa seluruh lembaran kenangan gak akan bisa terulang lagi.
Secara gak sadar, pikiranmu hanya akan terfokus pada memori-memori itu, dan tentunya menghambat langkahmu untuk maju. Karena itu, penting untuk move on dari segala kenangan di masa lalu.
Kenangan indah atau buruk sebaiknya dapat menjadi proses untuk kita mengubah diri menjadi lebih baik. Dan inilah lima tanda kamu kalau masih terjebak dengan kenangan-kenangan di masa lalu.
1. Kamu masih menyimpan dendam pada orang lain
pexels.com/Andrea PiacquaidoSalah satu tanda paling jelas bahwa kamu masih belum bisa move on adalah dendam yang kamu tumpuk dalam hati. Saat melihat orang itu, seluruh luka dan kenangan buruk berkelebat dalam kepala, kamu masih sulit untuk memaafkan atau bahkan menerima kehadiran orang itu.
Hati-hati, menyimpan dendam dan kemarahan pada orang lain hanya membuang energimu. Kamu membiarkan kepahitan itu tumbuh dan berkembang dalam tubuhmu, lama-kelamaan hanya akan menyakiti dirimu sendiri.
2. Kamu terus-terusan menyalahkan diri sendiri
Pexels.com/Eric AntunesSemua orang tak luput dari kesalahan. Bila kamu terus menyalahkan diri sendiri atas kejadian-kejadian tak mengenakkan yang menimpa hidupmu, kamu akan terus dikekang oleh penyesalan, rasa gak percaya diri, dan rasa bersalah yang dalam. Selain membuatmu gak bahagia, hal ini tentu dapat menghambat langkahmu di masa depan.
3. Kamu selalu menyibukkan diri dengan berpikir, “Seandainya aku...”
Pexels/PixabayEditor’s picks
Berhenti memikirkan kalimat diawali dengan “Seandainya aku...”. Sadar atau gak, memikirkan hal tersebut hanya akan terus menghambat pikiranmu pada hal-hal yang gak pernah terjadi.
Bisa jadi kamu memikirkan tentang kesempatan atau pilihan yang gak pernah kamu ambil, dan kamu menyesalinya di masa kini. Tapi ingatlah bahwa semua itu telah berlalu. Memikirkan apa yang gak pernah terjadi hanya akan membuang-buang waktumu.
Baca Juga: 12 Ramalan Zodiak Jumat 24 Juli 2020, Cancer Berdamai dengan Masa Lalu
4. Kamu memusatkan perhatian hanya pada masa lalu
UnsplashPernahkah kamu terjebak dalam nostalgia terlalu lama? Kamu hanya memikirkan satu perkara tersebut, memori indah yang terpatri, memori buruk yang menghantui, atau bisa jadi, kamu kerap terfokus pada beberapa hal yang kamu miliki di masa lampau, yang gak ada lagi di masa sekarang.
Mengingat kenangan sesekali gak masalah, tapi jangan jadikan nostalgia itu sebagai acuan untuk kamu melangkah di masa depan. Ingatlah bahwa hidup itu dinamis, dalam satu waktu kita bisa berkelimpahan, tapi tak menutup kemungkinan waktu lainnya kita mengalami keterpurukan.
5. Kamu sering menolak kesempatan baru yang datang
pexels.com/Andrea PiacquadioSaat kamu ditawarkan untuk mengambil sebuah kesempatan baru, entah posisi jabatan, atau mengikuti sebuah kompetisi, atau bahkan, kesempatan sederhana untuk mendekati gebetan yang sudah lama kamu incar, alih-alih menerima, kamu malah langsung menolak.
Kamu takut gagal dan kamu terlalu takut untuk mengulang kenangan buruk itu. Setiap orang tentu pernah merasakan kegagalan. Namun, terhambat hanya pada peristiwa lampau gak akan mengubah apa pun dalam hidupmu. Sebaliknya, jadikanlah kegagalan itu pelajaran untuk melangkah lebih maju ke depan.
Itulah 5 tanda kamu masih belum bisa move on dari kenangan masa lalu. Ingat guys, apa yang terjadi di masa lalu tetaplah masa lalu. Fokuskan tujuanmu pada kehidupan yang sekarang. Lakukan apa yang membuatmu bahagia dan bukankah sekarang adalah waktu yang terlalu cepat untuk menyerah? Cheers!
Baca Juga: Raih Hatinya, 5 Cara Tepat Hadapi Gebetan yang Punya Luka Masa Lalu!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
