Gak Cuma Saat Marah, Ini 5 Alasan Jangan Membuat Keputusan Saat Sedih
unsplash.com/Ksenia Makagonova
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Terkadang dalam hidup, kita dihadapkan pada suatu situasi yang gak bisa kita tentukan sesuka hati. Misalnya, ketika sedang kalut atau marah, ada aja suatu perkara yang harus kita selesaikan. Belum lagi, saat sedang sedih luar biasa dan gak tau harus berbuat apa, kita malah diharuskan untuk memutuskan sesuatu.
Sebenarnya, saat itu tentu kita punya pilihan. Pilihan untuk terus berada dalam kesedihan atau memutuskan untuk menenangkan diri terlebih dahulu. Jangan sampai kita memutuskan sesuatu saat berada dalam kesedihan yang teramat dalam. Ini nih beberapa alasannya.
1. Kamu masih dipengaruhi emosi negatif
unsplash/Randy JacobKesedihan adalah salah satu emosi negatif yang gak diinginkan oleh siapa pun. Pada dasarnya, mengambil keputusan saat emosi negatif tengah meliputi kita hanya akan mendatangkan hasil yang cenderung ke arah negatif pula. Sebab itulah pengambilan keputusan saat kamu sedang sedih ini harus banget sebisa mungkin untuk dihindari.
2. Sangat mungkin keputusan ini akan kamu sesali nantinya
unsplash/Milada VigerovaKeputusan apa pun, baik besar maupun kecil, tentu akan memberi dampak pada dirimu ke depannya nanti. Mengambil keputusan saat kamu sedang sedih sama saja menjerumuskan dirimu sendiri ke dalam lubang penyesalan. Ada baiknya untuk lebih menenangkan diri terlebih dahulu sebelum membuat keputusan apa pun.
Baca Juga: 5 Tips untuk Bantu Kamu Ambil Keputusan Penting dalam Hidup
3. Keputusan ini juga akan dipenuhi oleh keegoisan dan kepentingan diri sendiri
Editor’s picks
unsplash/Thu' AnhSeseorang yang sedang sedih, terutama karena sebuah kehilangan yang teramat sangat, pasti akan mengambil keputusan atas dasar pertimbangan singkat. Semua keputusan yang dia ambil, pasti hanya berisi kepentingan diri sendiri tanpa memikirkan orang lain. Padahal, bisa jadi keputusan tersebut akan berdampak pada kehidupan orang banyak.
4. Memutuskan sesuatu saat sedang sedih juga akan bikin kamu gak realistis
unsplash/Tom PumfordEmosi negatif yang begitu hebat akan membuat kamu gak berpikir realistis saat mengambil keputusan. Bisa jadi kamu merasa sudah mempertimbangkan segalanya dengan matang, namun sebenarnya hal itu hanya berisi egomu semata. Kesedihan ini harus terlebih dahulu diobati untuk menghadirkan kembali sisi realistis dalam dirimu.
5. Seseorang yang sedang sedih juga gampang dipengaruhi orang lain
unsplash/Rosie FraserGak cuma perasaan egois, kesedihan yang mendalam juga membuat kamu mudah terpengaruh ucapan orang lain. Keputusan yang kamu ambil, juga mungkin akan berisi manipulasi dari perkataan orang sekitar yang sebenarnya gak perlu kamu dengar. Ujung-ujungnya, kamu mungkin akan mengalami hal-hal yang gak diinginkan karena keputusan ini, lho.
Mampu mengendalikan emosi adalah sesuatu yang harus dan wajib kita punya agar gak mudah terhanyut untuk waktu yang lama dalam sebuah emosi negatif. Kemarahan, kekecewaan, dan juga kesedihan adalah bentuk emosi yang akan mempengaruhi keputusan yang kamu ambil. Jadi, jangan gegabah dan usahakan untuk menenangkan diri dulu sebelum membuat keputusan di saat sedang emosi ya.
Baca Juga: 5 Tips Mengatasi Rasa Sedih Saat Keberadaanmu Tidak Dianggap
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
