5 Cara Menerima Diri Sendiri atas Kesalahan yang Pernah Kamu Perbuat
unsplash.com/Gift Habeshaw
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kita pasti pernah melakukan kesalahan. Entah itu yang kadarnya masih bisa dimaafkan, hingga yang bahkan kita sendiri pun gak bisa melupakannya sampai saat ini. Ingatan soal kesalahan-kesalahan besar tersebut akan terus menghantui dan membuat hidup kita gak tentram jika gak segera diatasi.
Caranya, tentu kita harus bisa memaafkan diri sendiri karena telah melakukan kesalahan itu. Nah, lima poin berikut bisa banget diaplikasikan agar kita bisa segera melupakan kesalahan yang diperbuat ya.
1. Mengakui bahwa dirimu melakukan kesalahan tersebut
unsplash/Jenna AndersonSalah satu penyebab seseorang masih sering kepikiran dengan kesalahan yang diperbuat adalah karena dia masih menyangkal alias gak mau mengakui pernah melakukan kesalahan tersebut.
Penyangkalan seperti ini justru akan membuat hati nuranimu merasa resah, lho guys. Makanya jangan heran kalau sampai saat ini kamu sering teringat kesalahan itu bahkan hingga ke alam mimpi.
Jadi, langkah pertama yang perlu dilakukan adalah dengan mengakui kesalahan itu pada dirimu sendiri ya. Jangan menyangkalnya.
2. Menyadari bahwa semua orang pernah berbuat salah
unsplash/Ian KeefeSelanjutnya, kita juga perlu menyadari bahwa semua orang pernah berbuat salah. Entah itu kesalahan yang besar ataupun kecil, manusia memang tempatnya melakukan kesalahan. Jadi, gak usah berlebihan dan merasa bahwa dirimulah satu-satunya yang paling bersalah di dunia ini.
Baca Juga: Ini 5 Cara Terbaik Menebus Kesalahan di Masa Lalu, Saatnya Berubah!
3. Mencari lingkungan yang positif dan selalu mendukung
Editor’s picks
urbo.comAgar kamu bisa memaafkan diri sendiri, pada beberapa kejadian mungkin kamu perlu membicarakannya dengan seseorang. Pasalnya, sebagai seorang makhluk yang lemah tentu kita kadang memerlukan seseorang yang mendukung dan menguatkan kita.
Jadi, carilah lingkungan yang positif, orang-orang yang terus mengarahkanmu untuk maju dan menerima masa lalu pahit dengan hati lapang.
4. Menyalurkan energi negatif yang terpendam
unsplash/Fernando BrasilPenyesalan atas kesalahan masa lalu seringkali datang dan mengisi pikiran kita lalu menghasilkan energi negatif yang sebenarnya gak perlu. Ujung-ujungnya kamu bisa terjebak dalam energi negatif tersebut dan semakin gak bisa move on dengan kesalahan yang pernah diperbuat.
Kalau gak mau ini kejadian, carilah cara yang tepat untuk menyalurkan semua energi negatif tersebut. Entah itu dengan melakukan hobi, bertemu teman-teman lama, me-time berkualitas, dan lain sebagainya.
5. Jalani, nikmati, dan syukuri kehidupanmu saat ini
unsplash/Priscilla Du PreezSetelah kamu berhasil mengakui dan memaafkan kesalahanmu di masa lalu, maka kamu perlu untuk bisa segera menjalani hidup dengan lebih tenang. Caranya, perbanyak bersyukur dan menikmati setiap momen yang tengah kamu alami. Jangan lupa untuk lebih banyak berbagi sama orang lain juga.
Kesalahan yang kita lakukan, memang punya kadar yang berbeda-beda. Besar kecilnya suatu kesalahan pun berbeda-beda tergantung sudut pandang setiap orang. Jadi, lakukan lima cara di atas jika sampai saat ini kamu masih sering kepikiran dengan kesalahan yang kamu perbuat ya.
Baca Juga: 5 Kesalahan yang Sering Dilakukan saat Tengah Meminta Dukungan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
